武井壮のマインド【ライブ切り抜き】（おすすめch紹介）

【武井壮】自信が無く不安でもこんなマインドセットで心が軽くなる【ライブ】【切り抜き】

(c) 武井壮のマインド【ライブ切り抜き】　【視聴者からのコメント】 ADHD 20代男です。毒親貧乏友人の死親のガン乗り越え 奨学金で早稲田卒業大手インフラに就職しました。社内で評価されていましたがパワハラ …

武井壮さんは凄く良い答えを出してくれますね…受け売りではなく経験をされた言葉は伝わってきますね

ほんとに凄いな、壮さん。どんな偉人の言葉より刺さるし。変な力が抜けて、必要な力が湧いてくる。ここまで突き詰めて考え実践を繰り返した人の正直な言葉を聞いたことが無かったので衝撃です。ぜひ日本のリーダーとして活躍していってほしい。乱れた世の中は、まだ救える、いや自力、協力で治癒できると思います。ありがとう

忘れてたことを色々と思い出させてくれる素晴らしい話でした。感謝。

武井さんは小さな頃から一人で頑張っているのに常に前向き、楽観主義ですごいです。

眠れない夜に武井さんの動画を見てたら、なんか心が落ち着きました。

マジで壮さんカッコいいっす！！心が楽になりました！

『目標を見失っていなければどんなに遠回りしても構わない』という言葉を思い出した。

武井さんにいつも元気もらってます！！ありがとうございますm(_ _)m✨

✨武井壮さん✨いつも素晴らしいメッセージをありがとうございます(*^^*)心が楽になりました(笑)僕も自分の目指す『山』が見えて来た所なので、それに向けて今はアイテムや人の繋がり、沢山の準備もしながら登っていきたいと思います(^^)

語られていることは、シンプルですが、感動は深いです。m(_ _)mありがとうございます。あやかりたいです。🦊🎵🐈🐯🐅♥️

落ち込んだ時期、不安な思う時期も常に勉強し、成長を忘れない意識。これにはもう感動せざるを得ないです。ぜひ参考にさせていただきます。

過去は振り返るなとか聞いたことあるけど、武井さんみたいな見方なら振り返った方が断然いいなって思えます！

いつもご活躍様です。素晴らしい神回なお話です。

生きてるだけでハッピー心からそう言える人に私はなる！

もうさ、涙がさ、、、。すごいよこのひとは

生きてるだけで、ハッピー💞その通りだと思います😊いつもありがとうございます🙏✨

視野を広くしろ！！日本は豊かだ！！！なんとかなる！！！うん！わかるぜ！！！

不安は人生につきものだ、不安期待、喜び悲しみ表裏一体。スタート地点が幼少の頃で、山登りから転げ落ちたらそこに戻るだけという話は自分にも置き換え出来るいい話ですね。

鬱は罹患した人じゃないと分かりません　失礼ですが、武井さんのような元気系の人には理解出来ないでしょう　しぼんだ風船のように気合が全く入らず不安で憂鬱ですよね　あなたの頑張りと根性は分かりました　しばらく休息をとりましょう　うつ病を治療が優先されると思います

武井さん素敵。

【武井壮】無理はやめろ！心を大切に生きるとは【ライブ】【切り抜き】

(c) 武井壮のマインド【ライブ切り抜き】　【視聴者からのコメント】 以前 武井壮さんに私の両親がネグレクトだという内容の相談をした者です。親は地球上に70臆匹いる動物のうちの一人と言ってくださり、その壮大な …

武井壮氏の強くて優しいところ超好き

スゴい勉強になります。なるべく心のままに進んでいきたいです。毎回、武井さんの言葉に救われます。ありがとうございます。

説得力のある話しは心に響きます！頭の良さが伝わります！

自分を愛することって、皆んなが生まれた時から持ってる本能じゃないのです。知らずに育てば、辛いけど、自分で自分を大切にする方法を積み重ねていけば、きっと、身につく力だと信じています。

自分の人生をデザインするっていい響きだなー

ありがとうございます。武井さんのお言葉で私も心が軽くなりました。自分を護るのは自分しかいないのですから。これは甘えではなく、もっと自分を大事にしてあげようと思いました。

武井壮さんって優しいですね。ありがとう。

ありがとうございます🙇痛い、苦しい、嫌な思いは誰もしたくないと思います。心を大切にしていきます。

なーるほど。心に優しい方法が学べました😊プラス、プラスで、自分に優しくしていきます。武井さんの考え方や、お話は、人間として成熟していて素敵です✨

過去に、辛い苦しい思いを経験して生きてきた人の言葉は、人の心にささりますね。

単純なことなんですが、とても響きました。淡々と話されておられるからでしょうか。とても救われました。

凄く勉強になりました。有り難うございます。感謝！

武井壮さん。おっしゃる通りだと感じました、ありがとうございました🤓合掌🙏

素晴らしい

成長過程や家庭環境に問題があると、自分を大事にする、という感覚がわからないんですよね。私はよく、自分をもっと大事にした方が良い、と言われるのですが、何をどうすれば良いのかわかりませんでした。でも、武井さんの話を聞いて、始めてその感覚を理解しました。

私も25歳くらいまで超ネガティブでしたが、今は誰より自分を大事にして如何に幸せにもっていくかを常に考えてますｗ昨日無意識に期待していた方に全否定され　かなりショックを受けましたが　数時間後あるがままを受け入れ成長につなげ動画のネタにもして　めっちゃ+にもっていきました！　もっと早くあるがままを受け入れる速度を無理せず早くしていきます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ｗ

ほんとありがとうございます☺️

自分も職場では孤立になりがちで疎外感を感じ毎日生きるのが辛い中、この動画観て少しホッとしてます。

深い話ありがとう

わかりやすかった！ありがとうございます！

魔法の動き徹底解説 完全版 実はスポーツレベル判定装置だった！アスリート必見【武井壮】【ライブ】【切り抜き】

(c) 武井壮のマインド【ライブ切り抜き】　【視聴者からのコメント】 １,魔法の動きについて解説していただきたいです。もし前にも話してたらすいません。効果あると思って自分なりに毎日やってますがちゃんとできてる …

認定理学療法士です。とても共感できます。縄跳び苦手な人は筋の出力の仕方が下手だと思ってます。

きちんと動画で比較してみると、腕のしなり•手の向き•腰の落とす量など細かい違いが多々ありました。ポイントを腕だけ足だけとか分割して練習して再チャレンジします。

効かせるトレーニングに慣れた自分には、出力はまだしも脱力のタイミングまで完全に一致させるのは難しそう

運動って感覚の部分かなり大きいと思うから、ここまで真剣に考えて言語化できてるのすごいわ。運動以外に考え方とかも学ぶところある

ダンサーとか体操選手が、他のスポーツに移行した時、最も早く結果がでる人が多いでしょうね。日常生活からかけはなれた色んな種類の動きを見て真似するのが基本になっていので。

仙骨周りの硬さ、アキレス腱の長さこの２つでスポーツ能力決まると思ってる。

あまり足の力を使わずに、肩関節を軸にした動きと体の連動で 地球の引力から体の重さを引っこ抜く動き

すげえ簡単にできるわ腕の重さで勝手にジャンプして勝手にステップ踏む

動画内でもおっしゃっていたように今の運動のレベルを測る運動ようですが　人の動きを見てコピーする能力を上達する方法はあるのでしょうか？

真似しようとしたら一瞬で肉離れした俺の運動レベルはその程度ってことか

武井さんは身体だけを使うことは上手いけど道具使ったりボール使う動きは意外と上手ではないんだよなー…。

もしかして基本的にいつも疲れてエネルギー不足って感じなのは、日常生活の動作でもやたら身体が力んでるからなのか…？

タケイは謎のダンスをしたウンドウ能力が2上昇した脱力してないとできない動きですね🤗

いや全然無理で笑ったｗｗｗ

この重心だったりとかの動きの仕方って、脱力感と繋がってる気もしますな。

動きを見てできて、あまりに体に負荷がないから下半身に効くようにとかやってたけど全然違った負荷がないのが正解だった魔法の動きはトレーニングだと思ってたけど体の動かし方使い方の基本だったとは…見てコピーできるけどその動きを理解できないのが自分の現状もっと運動について知識入れて理解できるようにしないと

ダンス習うってもしかしたら長期的に見たらめっちゃいいことなのかな。

これのヒントは横の方向に脚をけって腕をふって加速させて左右に動かす感じかな。数分でできた

できない人に説明しても中々伝わらないんだよなあ…感覚的にできちゃう人はこうしてこうって言うだけでできちゃう

運動の道を進んでいなくて良かったー！！！

ひろゆきや落合陽一も初めから会話が人前でうまくできていた訳ではない【ライブ】【切り抜き】

(c) 武井壮のマインド【ライブ切り抜き】　【視聴者からのコメント】 最初からできる人なんかいないと頭ではわかっていても、同級生のバカ話についていけません。人の会話をバカにしてるわけではなく便宜上バカ話と …

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武井さんって経験の中から話してくれるから説得力あるよね。

最初の1分半だけでもう真理出てる。「自分に興味を持たれてないとき」が凄い刺さった。

自分に興味が向けられてないと喋れないって表現凄い。言語化されると分かりやすい

まじでめちゃくちゃわかるわこれ。俺はバイト先でスポーツの話題についていけんくて浮いてたんだけど、ついていくためにウイイレ始めて海外サッカーの記事見るようにし始めたら急に仲良くなれた。

「他人に興味を持つ」ってのは立派なスキルの1つ。訓練で伸ばすこともできる

武井さんの切り抜きは全部人生において役立つけどこの動画に関してはほんっとに役立つよな。今までで一番役立つ。武井さんありがとうそして主さんありがとう

服着ててもわかるマッチョだけど会話内容１／3くらい筋肉になっちゃった

俺も最初暗かったとか、話せなかったから大丈夫！とかじゃ無くて正直陽気なキャラだったから~てはじまったのはすごい好印象というかさらけ出してたからすごいいいなって思った

「自分に興味を持っていない人とは、うまく話せない」なるほど！と思いました。スッキリしました〜

俺はそんな会話苦手なわけじゃないけど、友達と会話するために話題見つけて勉強するのも違うなーと思っちゃんよね。でも、そんなプライド捨てるべきかなと思えたわ。武井さんありがとう。

話にしろすべて努力で成し遂げる人やね。

誰よりも話せる人気のものをみつける。

武井壮、大好きだな。なんて丁寧に喋るんだろう。

得意なジャンルの話ばかりだと狭いコミニュティだし閉鎖的だな～と思ってたけどそこだけに留まらずに、広げていくことを考えていけばいいんだな～。勉強になった。

この話聞きてなるほどって思いましたこれからは自分が好きなこと話ができる人探して話します。

分かるわーこれ今から自分が何喋ってもダメなんじゃね、っていう場面何度かあったわ

コミュ障な人は他人に興味がないてどっかで見て納得した

最高や　頑張ろう

武井壮さん、真面目に答えてあげて良い方なんだなって思いました。

【武井壮】スランプ脱出！足りないのは圧倒的にコレ【ライブ】【切り抜き】

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文脈から考えて、武井さんが話してるのは「スランプの脱出法」じゃなくて、「プラトーの脱出法」だと思う。簡単に言うと、記録が伸びなくなるのがプラトーで、記録が下がるのがスランプ。プラトーの場合は、これまでにないアプローチをする必要があるからそれに伴う新しい知識が必要だけど、スランプの場合は「今まで出来た事が出来なくなってる状態」だから、そこで新しい知識をバンバン入れちゃうと余計に混乱する。ここは誤解しない方が良いポイントだと思う。

動画のサイズがとてもまとまっていて見やすいので、すごくありがたいです。内容も、なるほどなって思えることばかりですごい勉強になります🌟これからも沢山投稿してください！

武井さんにロードレースでてほしい！！

「上げ止まり」って言葉ひとつ取ってもポジティブだよな　上げが止まってるってだけで、また上げられるってイメージが湧く言葉だ

このビリヤードの比喩は非常に的確で秀逸だと思う。イメージとしてシンプルにダイレクトに頭にインプットできる。

スパッと言ってくれるの気持ちいいなぁ

同意です。私はそれを回避するため、一流の先生に見ていただいてアドバイスを常に貰うようにしてます

新しい概念とか言葉を知るだけで視野が広がりますよね

その通りスランプの時に知識を得て新しいことを始めるとまた違う伸び方をするから面白い

いろんな分野で共通することかもしれない

なるほど、一義的なルートではダメなんですね。本質探ってみます！

天才だなその通りだわ

これ運動だけじゃなくて、生きる上でも言えることな気がする

知識って難しいですよね。たくさん本を読めばいいってわけでもなく、難しい。

インプットとアウトプットのバランスが大事だよなぁ

大変勉強になります❗

スランプになる人って感覚派の人が多いと思う。武井氏のように運動力学的に理解をしているとかよりも自分の感覚で結果を出せてた人はその感覚がズレているときズレているのが感覚的に分かってないと修正が難しくなる。論理的に理解している場合は自分の動くを動画で撮ると「この動きの時に力がロスしているからここを修正すれば良い」となる。ただ感覚で出来ちゃう人はそれが一番やり易い。例えば鼻歌で適当なメロディを奏でるのは誰でも出来る。(そのメロディの良し悪しは別の話)だけどその鼻歌のメロを楽譜にして楽譜通り鼻歌で奏でよとなったら楽譜を理解していないと難易度は急激上がる。しかし楽譜が理解できる人は再現性は高くなる。再現性が高いと言う事はスランプになりにくいということです。プログラム通りに動く機械にスランプはないですからね。ちなみにスランプと頭打ちは意味が違いますね。

これマジでそうだわ。俺も大抵停滞期超えた時はなにかに気づいたときとかだわ。

的確だなあ😳✨