ぷろたん日記（おすすめch紹介）

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2021.07.22 2021.05.06

最強コンビ二飯！痩せない人１ヶ月で５kgは確実に痩せます！【ローソン編】

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本人以上に財布が痩せるわ

いっぱい食ってる感覚なのにめちゃくちゃボリューミィ！！ってそのままやんけwwwwwwwwwwwwwww

プロタンの美味しいは絶対信用できない。

お昼休憩中にこれ食ってる奴いたら流石に笑う

切れながらきゅうり雑に飛ばしながら切ってるの面白すぎて腹筋鍛えられた

This might be my first time seeing a buff japanese guy

こんなまずそうな丼ないよ（笑）味想像できないよ（笑）ビーフジャーキーは丼とは別で食べたいよ！めっちゃオモロイ

これ試して見たいけど時間がなくて作れない..でも今日作ろうと決心する私‼️

なんかぷろたんって絞る前➡可愛い絞り始め➡何か老ける体がかなりでき始める➡イケメンって感じがする笑

やっぱ一生懸命なやつってかっこいい

顔見た時のワイ「なんや、ヒョロガリがいっちょまえな事しとるやんけwww」身体見た時のワイ「ヒェッ……」

ビーフジャーキーを歯で切り始めた時に「もののけ姫。。。」って思ったらぷろたんも同じこと言い始めて嬉しくなった(笑)

9:14＞いっぱい食ってる感覚なのに＞めちゃくちゃボリューミィ！！うん。

4:49からのきゅうり切るのまじで上手いな

愚痴り出すの可愛い笑

この動画のぷろたん何故かめっちゃツボwwwwwwwwwきゅうりのとこ特にwww

久しぶりにぷろたん見たらすごいことなってたって書こうとしたら同じこと言ってる人多くて笑う

結構久しぶりに見たら、めっちゃ筋肉ついとるやん！俺の知っとるぷろたんじゃない。すげー

顔に対しての筋肉量のギャップがすごすぎるどこぞのサーフ系ビルダーにも見習って欲しい

腕まじかっけぇなwwwww

【男の夢】上原亜衣さんと一緒に筋トレしたらある意味楽し過ぎて幸せ生きてて良かった。

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イッヌの動画挟むのほんとツボwww

3:22 言い方まじで笑った

みんながみたいであろう場面7:52 ~

4:34 ニヤケはじめたのカットするなw

8:03可愛過ぎて草

7:55 クッソ笑ったw

8:00のとこ可愛すぎ

3:23凄い良いですね。ウケた

3:58 いいっすねぇ〜

7:28秒のぷろたんの表情好きすぎるwww

かわいい…すっごいかわいい…変わらない可愛さ…同じ女と思えない…🥺

可愛い〜上原亜衣。もちろんぷろたんも負けてない

ぷろたん声顔見合わせた時、笑顔溢れてるもんなw

6:14 わかる。筋肉褒められたら嬉しすぎてリアクションに困るよね。

上原亜衣の魅力に再度気付かされた

このジムがあの有名なプールのような扱いになり始めた

ゴリマッチョの所でジンさん出すのまじで草

8:00 ここの表情草

ぷろたんの走ってる映像流れてきて普通に笑ってしまった。電車で。

急上昇2位はエグい、草すぎ

【減量３ヶ月の集大成】ハイレベルなフィジーク大会に全身全霊で挑みました！！

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普段面白い人がガチになってる姿って、かっこいい

ぷろたん最後の涙が…色々伝わったょ。頑張った結果が出たね(^_^)vおめでとう🎉

Jinさんのサポート心強えぇ

「今日だけほめたい」3ヶ月間この日のために頑張ってたぷろたん、毎日褒めてあげてください😭

JINさんがずっと番号叫んでる姿に感動した

あなたはいつもよくやっているよ凄いと思います。

ぷろたんも言ってるけど何でノービスでこんなレベル高いんだよ笑

「謙虚に、日々色んなことに感謝して淡々と過ごす」いい言葉だよなー。自分も上とか下、右左見て一喜一憂せず、今自分が出来ることを精一杯やっていこう。

大会前のぷろたんが1番イケメンだと思うのは絞れてるからか？

JINさんが腹筋って言ったところでぷろたんがぐって腹筋入れるの声届いてるって感じがして感動した。

「俺のターン！」みたいな発音で「プロ　ターン」って呼ぶの草

なんか知らんけど、YouTubeで女装して男釣ってる動画で初めてぷろたん知って、、、なんか見てると泣けてくるお疲れさま(TT)よくやった！！！！！！いっぱいご飯たべてね＼(^^)／

仲間にJINさんがいるのは心強すぎる笑

12:20〜感極まって泣きそうになってるように見えて、その表情から色んな感情が流れ込んできて、不思議な感覚になりました。3ヶ月間やってきたことに1つとして嘘は無くて、きつい減量の中で幾度となくやめたい逃げたい投げ出したいといった感情との葛藤に勝って、それでこの結果を得たんですもんね。普段の動画ではチャラチャラしてるように見えるとこもあるけど、こういう時の表情は嘘つかないですよね。響くものがありました。お疲れ様でした。リフレッシュして、また頑張って下さい✊‼️

尊敬でしかない。努力する人マジかっこいい

みんな肩に小ちゃい重機乗ってて、お願いマッスル聞きたくなったw

笑顔が一番可愛いのは絶対ぷろたんやw

素人目でぷろたんの背筋かなりいい気がする

ここに出場してるみんなの筋肉がかなりの努力の結晶だと思うと感動する

かっこよすぎだよ。いつものぷろたんとの差がすごいからかわからないけど、、すげぇ、。