DaiGo学入門【メンタリストDaiGo切り抜き】（おすすめch紹介）

しっかり寝てもなんか疲れてるのはこれが原因かも。疲れ知らずの人が毎日やっている習慣がコレ【DaiGo切り抜き/睡眠】

(c) DaiGo学入門【メンタリストDaiGo切り抜き】　00:00 寝る前にやると明日が変わる習慣 00:25 シャットダウンリチュアルをやれ 01:25 寝る前に〇〇をする 02:03 脳がずっと何かを気 …

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卒業研究のことずっと引きずっちゃって疲れが全然取れなかったから助かりました！参考にします！

寝ても眠いタイプなのですが、リハーサルループって聞いて納得しました。仕事が中途半端だと不安になりやすいので、これは明日終わらせる！とスモールステップで考えてから寝てみます！

ルーティン化ですね。勉強の前とかもするといいそうですね。

これをやり始めてから寝起きの行動も良くなりました以前の新年の目標の立て方(疑問系)、方向性の確認、アイビー・リー・メソッドの少ない版(4〜5タスク)の三つを混ぜて使っていますが、どれも効果的でしたおかげさまで朝の20分散歩がこの冬場でも続けられていますまたヒントをもらいに行きます。ありがとうございました。

マジでこれいま面接控えとるけど、ねよう！とおもったら脳内で面接で言うセリフループして寝れん！！！やし紙に書いてみるね！！ありがたい

凄くわかる‼️

楽しいことがあった日は寝れないってこれか

「明日は自分の人生で最高の日になるらしいです」と神さまのお告げを自分に言いながら寝ると、幸せな気分で寝落ちしてる。

怪しい舞って🤭DaIGoさんはどんな風に終わりの儀式しているんだろう勉強になりましたm(_ _)m

あーーーこれはすごい納得！明日からやろう。

これを寝る前にPCで見てるワイは負け組

たしかに。明日バイトの日はかなりしっかり寝れる。

これってひろゆき氏の座右の銘「明日出来ることは今日やらない」そのままでもじゃないか。

この動画で、正しい勉強法を知って試して、まったく成果が出ない理由が分かった。脳を休めていないから。すこしでも忘れると傷つくので脳を休めるのは不可能です。

不眠症の人にそんな甘い話話すと、怒られるよ、そんなもので寝れたら苦労せんよ、精神科の薬漬けで寝れなくなった薬害被害者は考える。

Googleカレンダーを起動すると結局ブルーライト浴びてしまうな笑笑

毎日英単語をベッドで見て寝るでもいいのかな？

怪しい舞すき

俺みたいな大して考えてない人間はそんな事しなくてもよく眠れるんよ

【ひろゆきコラボ】この発言はマジで〇〇ですね…人生に絶望する人に向けたアドバイスが人それぞれで面白い【DaiGo切り抜き/成功/成田悠輔/日経テレ東大学】

(c) DaiGo学入門【メンタリストDaiGo切り抜き】　00:00 過去のトラウマはどうすればいいのか 00:54 ひろゆきにトラウマがない理由 02:05 イェール大の成田悠輔先生の一言がすごい 02:58 …

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DaiGoやっぱすげぇなって思ってしまった。向上心が現実を超えると完璧主義という現代病になる、めっちゃ納得したわ。

向上心と絶望はセットになっているって言うのが目から鱗…経験から凄い納得したわ。あとストレスホルモンについてちょっと調べてみたけど結構種類あるのね。色々勉強になりました。

質問の内容めちゃくちゃ自分の悩みに近くてなんか感動した。自分の場合ネグレクトまではされてないんだけど、親が子育てについてマジで絶対調べてなくて一切褒めないで失敗を責めるだけって感じだった。元々の自分の性格もあると思うけどそれで自分は世界で一番ゴミで、私が努力するのは痛くて、絶対に他人の邪魔をせずに生きなきゃいけないって小学生になるちょっと前くらいに誇張でもなんでもなく真面目に思い込んだ。でも、何に対してもやる気を出さない私をみんなはやがて見下すようになった。みんなは私ほど否定されて来なかったからやりたいことを好きなように頑張れてるって言うだけなのに、「頑張ってる自分偉い、こいつダサい」以上、それだけ。助けなどしない。こんな私の思考言ったところでどうせ鼻で笑われるから言えないし、誰にも言えなかった。人間が大っっっっっっっっっっ嫌いになってた。てかカウンセラーにこれ言っても「は？」みたいな顔されたし、誰も味方いないと思ってたから、なんか同じ人いて救われた。周りの目気にしないで、変に言い訳しないで前を向いていこ。

事実のトレードオフを考えれば、全ての意見が間違いではないことに気がつくので、後はその正解のない世界で何がしたいかってだけの話になるんだよね。

氏にたい人は向上心の塊向上心が高いあまりに完璧主義になったり他人と比較をして劣等感を感じて氏にたいと感じてしまうのか…

2:20私立医学部の再受験に挫折したDaiGoさんが入れる程簡単な大学じゃないようなw

この2人に武井壮もいればわたしは生きていける！(^O^)

日本国内でやるより貧困差が激しい方がより助けてる感じになるんだろうな。無能を見るとメンタルが安定するってIQが高ければ高いほど強みになるな。

たしかに誰かを救う事ができたらと妄想すると何故か落ち着きます別に他人が好きとかそんな訳ないどころか人との関わりに嫌気が差しているのに

皮肉効いてて草この二人が絡むとブラックユーモアが出てきてヒヤヒヤするけど面白いわ笑

前に進もうとしたとか乗り越えたじゃなくて”気付いたらわりと時間経ってた”だと思う

人間って酷い本能持ってるよねぇ自分より深刻な人を見れば安心するって

自分の脳に騙されないようにしないと。現実離れしたことに一喜一憂してしまう。

あー成田さんに興味出た！すごく気持ちが楽になりました！

成田さんは、他者へ向けて「氏ね」とは言っていないから炎上しない。著名人が他者へ向けて言うと炎上するわな

海外でボランティアをやるなら日本でやれば良いのに…それなwww

こういうのがあるから子どもできてもSNSだけはさせたくない友達同士で繋がるのとかはもちろんいいけども

嫌な事があったときはただひたすら熱が冷めていくのを待つしか無い今はそういう精神状態ってだけ完全に治りはしないけど楽しい事も嫌な事も更新されて行く

手が届く目標か…

【DaiGo】その努力誰も得しません。真面目な人ほど他人を〇〇しようとし、不幸になっていく【切り抜き/成功】

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妹のために怒れるお姉さんかっこいいと思います

お父さん、苛めた人に対して怒れよって思う。

義眼はマジでキツい。幼児期に病気や事故で義眼をつけることになる人は目の周りの骨が正常な目の方に比べて成長しないから見た目も変だし目脂が10分に一回は固まって学校で勉強に集中なんてできない。それでも妹さんは大学に行ったってことはとんでもなく努力したんだろうな。大学行けば周りは大人だし義眼に対してキモいやら口にする子もるだろうと希望を持ってたのにまさかのイジメに会うんだもんな。そりゃ希望も打ち砕かれるし人生絶望するわ。自分も中学時代同じ目にあったからわかるよ。確かに解決する悩みなら戦うべきだと思うでも義眼は解決することのできない一生治らないものだから戦っても希望なんてないんよ。だから気持ちが落ち着くまで逃げてもいいと思うよ。

義眼に関わらず身体的な欠損がある人をいじめるやつってなに？なんか…あぁ残念な人だなって思っちゃう

アドラー心理学の課題の分離にも通じますよね妹さんが引き込もったのは妹さんの選択であり、課題でもありますそれを家族や他人が責任を持ったり、変えようとしたりすると却って良くない結果になるかなと

メンタリストなにも関係なくて好き

それにしても、これはとってもひどい話だいじめっ子が許せない。

いじめをする人間って頭悪いんだろうなって思ってる

義眼でバカにされる要素が分からん

優しいお姉ちゃんじゃん。てか大学生になってまでいじめする人いるんだ。

大学生にもなっていじめがあるってのが信じられない。妹さんはよっぽど大学で周りの人に恵まれなかったんだろうな、可哀想に。

これだからDaiGo嫌いになれない。

人は変えられない、良い人も、悪い人も、変えられない。その人がそうなるのは、その人がそういう性格だったのもある

お父さんはどうしよもないですねで吹いたわw

このお父さん、自分の次女をいじめて引きこもりまで追い込んで、長女が立ち向かったのに責めて、赤の他人のいじめっこの価値観とか考え方に暗に賛同してませんか。妹さん、家に引きこもっても休むことはできても心の充填ができなくて、いつか自律する力をほとんど根こそぎ取られそうな気がしてならないです。たぶんお姉さんも妹さんを気にかけて守ろうとすると思うから、解決するまですごく消耗しそうな気がします。実家で暮らす期間はひょっとしたら、短く句切った方が良いんじゃないかと思ってしまいました。

バカにした奴は、必ず報いを受ける。人生は長い旅なんよ。

自分を変えられるのは自分だけって自分が一番わかってるはずなのに他人変えようとするやつ

イジメる側にまわった方が、世の中得をするって事なのかな？多分今頃のんきにパフェでも食べてるだろうし、怒られれば謝るだけだし、五体満足には変わりないし。事が過ぎれば「あっそ」だし。今回の五輪の過去のイジメの件だって、謝るだけでしょ。

自分は変えることはできるけど他人を変えるのは無理だった。変えようとしたら怒られた…やっちまった。もう仲は戻らない

【トラブルが尽きない】これを怖がるとめちゃくちゃ対人関係が下手になります【DaiGo切り抜き/コミュ障】

(c) DaiGo学入門【メンタリストDaiGo切り抜き】　00:00 なぜかトラブルばかりになる人の特徴 00:23 トラブル解決が上手い人と下手な人の違いを調査 01:38 拒絶感受性が強い人が …

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最近、周りに合わせてる自分が客観的に見えて、私は何をやってるんだって思ってました。上司や先輩から嫌われるのが怖かったんだと思います。ですが、周りに気を遣うのはやめて自分のやり方で仕事をしようって決めたところです笑ＮＯって言うことも大事ですね、頑張ります！

私も嫌われるのを恐れる傾向ですが、40代半ばになり、昇進は運に左右されることが分かりました。自分を客観的に見られるようになり、トラブルが減ったと思います。継続的に資格取得も進めて社外でも通用する知識を身に付け、良い意味で言い返せるようになりました。

共感できますね！いつも、早口なのに、聞きやすい凄いなぁ

選択肢がたくさんあれば、一人にノーを言われても、心に波風が起きなくなりますよ！何がに固執しないことも重要

拒絶感受性は低い(と思ってる)ものの、複数の精神疾患が併存しているせいでなぜかいらぬ誤解を招くことがあったりなぜか自分の知らないところで勝手に嫌われていたりともう意味がわかりませんいつもぼっちかましてるのが悪いんですかね

当てはまりすぎてしんどい。そのせいでいつも相談できなくて空回りしている

誰にも相談せずキャパオーバーの仕事を抱えこんじゃうパターンのトラブルが容易に想像出来る

自分の軸をしっかり持っていると、他人の思惑は気にならなくなりますね。

前まで完璧主義だったけどあんまり他人に興味を持たなくしようと心がけたら嫌われたらその時だってなれるようになった。

これは私のことです､､､。自分の中では、メンタルの強い人とは拒絶感受性の強くない人のことを指します。克服したいものです。

身近な例でいくと、悪質なセールスを断れるか断れないか。断れば問題ないのに断れないせいで要らんものを買わされる。

相手が逆らえない相手ばかりなんだよなあ、、、。

嫌われる勇気〜

NOって言われるの苦手だなぁ。大体そこから先、踏み込まないもんなぁ…。思い当たる！面白い分析。

ナルシシズム、コミュ症、不安症、沢山の顔を持つ私ですが、人に好かれようとか、良く思われたいとかは、一才！！思わないです。人の目も気にならないし。そんな自分で良かったです。

またそーゆーやつに限って他人が何か粗相をした時に、これでもかってくらい攻め立てるんだよなぁ…

これ見ると、僕は真逆で自分の価値観を大切にするし間違いは素直に認めるけど、間違ってないことは目上でも1ミリも退かないのが自分の性格なんだなと思った。

おまえがゆうかぁー動画をずっとーあげ続けられるメンタルすごいわー、さすがメンタリストっす

上司になるのに必須の条件ですね。上だろうが下だろうが常に逃げるやつはマジでダメだ。

【むしろない方がまし】この自信持ってる人っていざというとき役に立たないんですよね。正しい自信の身につけ方について解説【DaiGo切り抜き/成功】

(c) DaiGo学入門【メンタリストDaiGo切り抜き】　現在Dラボの無料体験は終了しています ＼Dラボが20日間無料／ 毎月20冊以上の知識が月額599円で学べる 【Dラボ】を今すぐ無料 …

＼Dラボが20日間無料／毎月20冊以上の知識が月額599円で学べる【Dラボ】を今すぐ無料体験→ → https://daigovideolab.jp/?utm_source=…▶正しい自信の身につけ方→Dラボでセルフコンパッションと検索！＼DaiGoのオーディオブックが無料 ／メンタリストDaiGoのオーディオブックはこちらからどれでも1冊無料→ https://amzn.to/2UBuD1j※Audible無料体験▶元動画のリンクhttps://youtu.be/EGKKWYD5L0c▶目次00:00 自信には2種類ある01:54 安定型の自信と防御型の自信02:37 安定型の自信を持つ人の特徴03:35 防御型の自信を持つ人の特徴04:00 自信が必要なとき★チャンネル登録宜しくお願いします★・https://www.youtube.com/channel/UCVsc…

仕事や生活における問題をどう対処するかとか、その悩みは本当に悩むべき事なのかとかを色々調べながら考え直していけば、その良い自信というのは勝手に備わると思う。

まとめ・自信には自分の長所だけを見る防御型と、自分の短所の長所も含めて自分全体に自信を持てる安定型がある。・防御型はトラブルにとても弱く、周りも助けてくれない。・なので、防御型の自信を持っている人は、セリフコンパッション、セルフアクセプタンスを学んで、自信を安定型に変えていこう。

欠点を受け入れることが大事か。本当にそう

DaiGo「実は自信って2つのタイプがあるんですよ」作業をしながら聴き流してた俺「んー、P波がデカいやつとS波がでかいやつ？」

イジメられたとき防御型は言い分に同感する、だから自分が悪いのだろうと思いがち安定型は言い分は同感するが相手がやった事は悪いのだと突き返す事が出来る人より(全てにおいて)劣っているのではなくて、その人のその特徴より劣っているけれど自分にもその人より出来ることが一つはある。対等だという自信。実体験で学んだ

DAIGOは炎上する事もあるけど炎上しない為には当たり障りのない事しか言えないからこそのむしろ真実なんですよね。綺麗事じゃなくて言えるのは本質を学習するには大事だし綺麗事に甘えていては成長出来ないですから

2:21その人の自信、砕け散るので！！ここめっちゃ面白いwww

自分は自分でこれできるなってとこで自信湧くしちゃんとできる出来ないで区別は出来ているかはわかんないんだけど自分にしては出来てるとおもう。

吹雪士郎もアツヤを認めて、安定型になったんだな

過去の自分のことを言われてて、図星つかれてお茶吹いたwwww

防御型は私は偽物の自信だと思ってました。けれど、「自分を信じる」と書いて自信なら、自信であるとも言えますね。防御型の方は過信とか自信過剰とも言えますよね。

後ろの本は全部ちゃんと理解しているのか気になる

いわゆるマニュアル人間が防御型かなぁ。思慮が浅いというか思考が途切れる、考えてやってんの！？って思う

すっげー！こんなに言ってるけど、ぜェ〜んぜん信用出来ねェや！

かっこいいラップですね！勉強にもなります！

はっきり言って、できることが見当たらないので、何もしないでもそこまで不安にならずにいられるというホームレス向きの自信だけはある。しかしこの自信は、絶望の先にあるものであり、前向きと言えるものなのかどうなのか。ただ国家権力が、不誠実な自信に満ち溢れている事から察するに、国家はここで語られている防御型で成り立っているようなので、それだけは本当に不安。国家に倒れられた場合、私はこれまでのような一般的な意味合いでの絶望を超えた更なる絶望、地獄を見ることになるだろう。やはりどう考えても、国家は私に金を払うべきだと思わざる負えない。

体臭で悩んでる防御型だけど生きてるだけで周りに迷惑かけまくるし受け入れられるわけないお…

アレだ………これ完全にワンパンマンに出てるクロビカリの事だ……今彼結構精神的に弱ってるから……気になる人はワンパンマン読んでみてね！

防御型の人は、普段から周りに頼っとけってこと？