勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube（おすすめch紹介）

チャンネル紹介

2021.10.12

勝間和代がなぜ、身長158センチ体重62キロの小デブから、体重50キロまで落とせたのか、本人がダイエット方法の三本柱を詳しく語ります

(c) 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube　私はもともと、大学生くらいから40代まで、小デブの時代が長かったです。そして、昔はなぜ小デブだったかということと、どうやって、小デブから脱却するために必要だった3 …

とにかく生活習慣に落とし込む！ということですね。順調に中年太りをし始めたので、生活の見直しをします。継続的に動画で情報提供していただくこと、とてもありがたいです！感謝！

20代の時、勝間さんの本をよく読んでいました。久々にこちらで拝見して、とても参考になる内容で嬉しいです。勝間さん、大好き❤

秘訣は食事、生活習慣、睡眠、この三つを改善すること！教えていただきありがとうございます！この事を肥満の父に伝えたいのですが全く耳を貸してはくれない…勝間さんのように健康になってもらいたいものです。

最近、私もこの３つの大切さを知りましたし、確かにあんなに欲しかった間食もほしくなくなりました！この動画でその体験を言語化してもらった気がして納得。ありがとうございました。

勝間さんのお声はとても綺麗ですね😄✨アマゾンのAudibleで聴きたいなぁ！と思いました💕

世の中に色々と情報がありますが勝間さんの情報が一番わかりやすくて実践的で助かります。有難うございます。ちろちゃん可愛くて癒しです💕😊

暫くお姿を拝見していないと心配していたのですが、お元気な様子で何よりです。ネコちゃんと一緒の勝間さん、とっても自然体で素敵です。これからもいろんなこと教えてください。

勝間さんの解説、NHKなどのテレビの痩せる解説よりも参考になる

すごく勉強になり整理されました。ビタミン剤が不足すると変に食欲がでる気がします。他の動画もとても勉強になりますね。

ひざに乗ってる猫ちゃんが本当にかわいい🥺💓💓💓

猫ちゃん達に癒されながら観ました！めっちゃ可愛いです。

本音で、飾らずに話してくださってありがとうございます。きびきび動く、日常の怠け癖もストレスから来ると思います。運動することで、ストレス耐性も強くなりますし、筋肉が活性化すれば脂肪も燃焼してくれます。勝間さんの幼少期はどんな活動量だったのでしょうか？

勝間さんが7時間以上寝るように心がけていらっしゃると聞いて意外でした

ダイエット講話というより、にゃんこの癒し映像ですねww

にゃんこ目当てで観たらとてもタメになる話だった。

ファスティング生活を始めてこの動画にたどり着きました。とても参考になりました！ありがとうございます！他の動画も見てみます(^ ^)

分かりやすい❣勝間さんが言うことはその通りなんだけど、なかなか実行できないんですよね😓頑張らないと❣話し方が聞きとりやすくて、あっという間に動画見れます

素敵な部屋こういう部屋に愛猫と2人だけで暮らしたい

説得力のあるお話でした。そして、お綺麗になられましたね❗️私にもやれそうです。生活習慣変えます😊細くなられた腕の時計気になります。

勝間さん、ありがとうございます！睡眠とダイエットが関係あることにびっくりしました。すごく健康的な内容で、健康＝肥満ではないんだと思いました。どれ位の期間でそこまで痩せられたのか、停滞期についても教えていただきたいです。

勝間和代の、ものが捨てられない人に送るメッセージ。これを聞けば、あなたもものが捨てられるようになります。

(c) 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube　片付けのコツについては、とにかく整理整頓ではなく、もう捨てることという説明をしたら、それができなくて苦労してるという声が多かったので、ものを捨てるコツについてまとめ …

物は持ってるだけでは価値はない使って始めて価値が生まれる凄く心に刺さりました♡♡

勝間さんの話を聴くと必要な情報が増えるだけじゃなく生きる気力が湧きます。ありがとうございます。

メンタリストdaigoさんより聴きやすい👏👏

10分以上の尺を撮ると収益金が増えるとかで、ダラダラ前置きの長い動画が増えてきたのですが、勝間さんは常に視聴者目線で朝夕の通勤時間にさくっと聞けてデータも食わないのでコスパめちゃいいです　笑

5万円分の使わない家具を維持するために1万円高い部屋に住んで年間12万払う愚かさに気付いて全部捨てた。

余談ですが、新居に引越した時の大家さんが言ってました。「たまに引越しするのはいいんですよ、不要だと思う物は捨てられて整理できるから」と。

やっぱり色々なチャンネル見ても1番必要な情報が詰まっているチャンネルはここだわ👀

いつか使うかも、、、とモノが増えていたので、この動画を見て捨てる勇気が出ました。勝間さんのYouTubeに出会えて人生が変わりました。本当にありがとうございます😊

勝間さんがイキイキしてるのを見て凄く説得力がありました。

コンマリさんは受け入れたくないけど、この話はすんなり聴ける。

すげー経歴の人が語るとマジで教祖感出るな

「そして使っていないものを捨てると、よく使っている物が輝く」これなんです！（再確認できました!

本題に入るのが早くてコンパクトな動画で分かりやすく、物だけではなく話にも無駄がないですね！とても見やすい動画で素晴らしいです！他の動画も見てみますね^^

思い出の品は最後の方でいいみたいですね。心理的なバリアが取り除かれたようで、大変参考になりました。

今日の衣装とても素敵✨お似合いです　！

分別して曜日ごとに分けるのが面倒で捨てられない。

お片付けが捗らない時は、いつもこの動画にもどります。すると、すっと立ち上がり、ゴミ袋一つもって家中うろうろして、数分でいっぱいになります。いつもありがとうございます😊

捨て始めると、あれもこれも処分したいって思いますね。スペースの余裕は心の余裕に繋がる気がします。

初めて拝見しましたが、説得力にびっくりですｗ頑張ります★

今更ですが、ワンピースが素敵

Q&A 勝間和代さん、持ち家と賃貸住宅では、どちらがお得ですか？

(c) 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube　YouTubeの方から用いると賃貸どちらの方がお得ですかといつもがありましたので、動画をまとめました。非常にこの質問をよくされるのですが、これはもうライフスタイル次第 …

賃貸か持ち家か、一度決めても定期的に悩むテーマですよね。今回もとても参考になりました！ありがとうございます！

勝間さんのお話中の猫ちゃんのスリスリ甘えん坊が可愛いくて癒されます💗☺️

話が分かりやすい。猫ちゃんが、じゃれて来るのが可愛すぎて、そっちにも目が行ってしまう😺

むやみやたらにさっさと住宅ローン笑笑。やばい勝間さん面白すぎる。超笑った。

猫ちゃんのことが気になりますね。猫ちゃんも勝間さんが一体何を一人で喋ってるのかスゴく気にして….. でも、あっさり諦めた😂😂😍😍👍👍

こんばんは🌙😃❗内容もさることながら、話し方も理路整然されており、とても参考になります。これからも楽しんで拝見いたします。

新築買った時のリスクは、近所付き合いと人間関係だな。自然災害よりも一番重要。

猫さん見ていると普段可愛がっている事がよく解る✨🐹💖✨　　本当に可愛い✨😆💖✨

マンションの新築だと管理組合がどういう方針で活動するかわからないのも大きなリスクですよね

撫でてほしい猫の気持ちに感情移入してしまって話が入ってこ‥

ビジネスパートナーである上念さんは家なんて絶対買うなって言っていたからとても意外だった

興味深く、わかりやすいお話でした。ありがとうございます😊

先生o(^▽^)o今日も素敵です(o^^o)

家を買っても例えば子供がいる家庭は2部屋3部屋空き部屋になり、管理が大変になります。買うとすれば子供が出て行ってから都会の2DKのマンションを買うとかであればいいかなと思います。

購入か賃貸か、議論はいろいろ見てきたが、勝間さんので初めて納得

ネコさんの構って欲しい感の可愛さに釘付けでした😅

この猫ちゃんまるでワンコの様に膝に乗ってますが普通猫って余り膝でじっとしていないのにスゴイです。こんな甘ちゃんの猫を飼ってる和代さんが羨ましいです😻😻😻

素敵なお住まいですね😉👍✨広告や宣伝に影響されて新築を買うのは、、、ですね。生活スタイルが変わる収入も増える見込みない体は老いるしだから有難い話です😌💓

鳥が合いの手入れてて可愛い…

結構相談受けますが、お金は有るのに老後に貸してくれないケースが非常に多々在ります。賃貸派、持家派の判断は年齢と共に見直して判断した方が良いと思います。中古物件は購入後のメンテ費が結構かかるので、最低でも1千万円くらいの補修予算を残して置いた方が良いです。

勝間和代が、片付けの「たった一つのコツ」を教えます

(c) 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube　ADHDで、2015年くらいまで、まったく片付けられなかった私が、この「たった一つのコツ」を実行するだけで、リバウンドなく、片付けができるようになりました。その片付けの …

ミラクルさんから来ました〜めちゃ参考になることを仰ってるのに部屋の中に無駄なものがないのに圧倒的ジャングル感🤣🤣🤣

ミラクルから来ました。まさか本物のほうが鳥の声が大きいとは、、、笑

ミラクルさんのコメントで勝間さんが遊びにきてーと書いてあったので遊びきましたー(´･ω･`)確かに部屋きれい。物で溢れる理由は、育った実家で左右されるそうです。大量消費社会世代の子供ですから意識して買わない選択をしないといけません

ミラクルさんがモノマネをされているのを見て、拝見しました。速読の場面は無かったのですねw物を置いておかないというのはわかっていても、使うかも…….と思ってしまい、押し入れが物で溢れてしまいます。思い切りも大事ですね。挑戦してみます。←できるかな？

ミラクルから来ました。めっちゃ似てるw

最近ミラクル物まねより本家の方が笑えてきます。なぜでしょう（笑）

ミラクルさんから、鳥が元気で爆笑✨めっちゃたのしかったです🤣❤️

ミラクルモノマネ警察に捕まりましたね☺️

確かに目を閉じて聴いているとジャングル感凄いですね！部屋には何もないのに…でも勝間さんて素敵です

ミラクルさんから来ました！鳥さんとのコラボ！とりさんが勝ってる❤️どちらの動画も内容がこないところまでも極似‼️最高です❤️

ミラクルから来ました。勝間さんはTVで見てて素敵と思ってました。YouTubeされてるのを知って、以前のも視聴していきます。

勝間さんがミラクルさんに寄せてないか視ているうちに何が何だか分からなくなってきましたピーちゃんの声が元気だなぁ

いちごちゃんが元気で何より(^_^;)個人的にはコメ欄も合わせて結構笑顔にさせてもらってます。

動物に囲まれ綺麗な家に住んでいる勝間さん、大好きになりました❤️

ミラクルさんがネタにしたくなるの分かるくらい動画の中に情報量がおおすぎてお話が頭に入ってこないｗ

膝に乗ってる猫が可愛すぎて・・・・・・キュン

おはようございます。鳥ちゃんはお話に頷いたり共感しているようです。勝間さんが洋服１０着なんて凄いです。５月に引っ越して片付けもしんどく、物を減らす事に決めました。参考になりました。ありがとうございます。

綺麗な部屋だなぁ。物が少ない空間を維持出来てるのは素敵なことだと思います。

和代さん、気っ風がいい❣️❣️

ミラクルひかるさんのyoutubeから来ました。いらないものは極力捨てる主義だと思って生きてきましたがお話を聞いてまだまだだなと反省いたしました。

勝間和代はどうやってお酒をやめたのか。薬物依存のしくみと、どうやって抜け出したのか、正直に語ります。

(c) 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube　リクエストがありましたので、私がどうやってお酒をやめたかについての説明を作りました。実は最初に薬物依存の仕組みを知って、そこから禁煙に成功してきたので、 …

「どうやらその人よりお酒が好きだったようで」と真顔で言う勝間さん好きです😂

禁酒、禁煙によるもう一つのメリットとして、自身の意志の強さを確認する事ができる。つまり、自己肯定感を上げられるという点も大きいと思います( ´∀｀ )ｖ

「お酒のない生活の楽しさ」←良い言葉ですね。言葉の響きが新鮮。

4:50 真実がわかってよかったですねw5:52 「コントロールできないものに自分がコントロールされるの大っ嫌いなんですよ」わかるわー

コントロール出来ないものにコントロールされるのは嫌いっていい表現ですね。

お酒の話より勝間さんのプライベートが垣間見えた良い動画ｗ

おつきあいのくだりがメチャクチャ面白いですねw自分はあまりお酒に耽溺はしてないんですが、会社の飲み会なども、「自転車通勤をしているので飲めない」という理由で飲みません。「自分が飲めない状況をあらかじめ作る」というのも有効ではないでしょうか。

1週間ビールを我慢したご褒美にビールを飲みたくなってしまいます。タバコはニコレットで楽に辞められたのに、酒は難しいです。

お酒は辞めるつもりないけど、休日の有効活用のため前の夜や翌日に予定がある時、スポーツを予定してる時は飲みません。私も広い意味で依存なのでしょうが、体調を崩して1年間飲まなかった時はやっぱ調子良かったな。笑

この動画のお陰で禁酒一周年を迎えることが出来ました。心から感謝していますし、心がブレそうになった時に見直して続けられてます。ありがとうございます。

凄く科学的な話で納得のいく話ですね。

3年前に実家にUターンしましたが田舎の酒飲め圧力に辟易しております。この動画を見て飲まない気持ちが強まりました！

とても説得力あります。私も一時期やめてたのですが、現在また飲んでます。きっかけをいただけたことに感謝します。今度こそ！

「コントロールできないものにコントロールされるのが大嫌い」というくだりが参考になりました。確かにストレスの大半はコントロールできないことから来ていますね。

お酒を止められてから、お肌のハリやツヤがより良くお変わりになられた様な。。。身体の中から自分が変わるキッカケとしても有意義だと、ご自身が証明できるって素晴らしい事ですネ。

とても良い話でした。説得力が有りますね( ^ω^ )

めちゃくちゃ素敵です

一生やめると決断してしまうと一回やってしまうとなし崩しに元に戻ってしまう。ときどき飲む酒はうまいし楽しい。いまでも酒は週イチ、葉巻を月イチくらいで吸う（ワイの場合は）。

酒も煙草も一切やらずに10年。毎日すこぶる健康です！今後も酒や煙草とは一切無縁の生活を送りたいものです。

あまり知られてませんが、カフェインも凄い依存性あります。私は、酒→タバコ→カフェインの順にやめました。

この３つのことをやめたら、デブでなくなりました。

(c) 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube　チャンネル登録 http://www.youtube.com/channel/UCWoiNwdr7EEjgs2waxe_QpA?sub_confirmation=1 勝間和代オフィシャルメールマガジン登録（無料） …

話が入らない程、猫が可愛すぎる

勝間さんのお話、わかりやすいです。３つの事、実践しようと思います😃

バター塗った方がGI値下がるの初めて知りました！勉強になりました。

勝間さんの話しってスーッと頭に入ってきますね！！凄く分かりやすいです😌🙏

夜勤で巡視して仮眠や休憩の前に小さいオニギリを何回も食べていたら、ゲキブトリしました！この話、超納得です。

G Ｉの意識まではいきませんが、菓子類をやめたら、体重が増えにくくなりました〜❣️食事量が多少多くなっても、お菓子を食べないと体重は増えないですね。食事内容は、ホントに大事だと思います。

勝間さんのお話、とてもよくわかりました。心地よく頭にスッと入ってきます。

上腕がかっこいいです！輪郭もくっきりしていて、いい感じです！自分もたいした努力もせず効率重視でやっています。勝間さんと俺の体格なんか似てる！

お姿を久々に拝見したのですがスタイルだけじゃなく、雰囲気もガラッと変わられていますね😄

白米が世の中の食べ物で一番好き！いくら食べても全然太らなかったのが、タバコ辞めさせられたらガンガン太る、太るが止まらない！そんなにたくさん食べてないのに！何故か太る。困っている。

いちごちゃんの合いの手がいい😊

血糖値が急激に上がらないようにＧＩが高すぎる食べ物を避ける、論理的なダイエット方法ですね。睡眠不足にならないようしっかり眠る、ダイエットにも脳にもいいですね。気を付けながらやっていきたいと思います。

パンにバターはむしろ良いんですか😊良く冷凍チャーハン食べるんですが😆確かに日常生活での運動を心掛けるのは昔の洋画「ベストキッド」でも描かれてました😄睡眠も最近は寝過ぎかな？と云う位良く寝るので¨色々と参考に成ります😉

久しぶりに見にきたら、すごく声が聞きやすくなってる！

知っている事は大事ですが､正しく理解して､継続する事はもっと重要だと思います✌

私は決まった時間にご飯を食べる、というのをやめたら痩せました。以前勝間さんも食事は腹時計で、という動画を上げてましたよね。あと、よく眠れた日は朝の体重の減りがイイですね。勝間さんの影響でスマートウォッチをつけるようになって、歩数、睡眠時間を意識するようになりました。見える化大切ですね。ありがとうございます。

うなずいてしまっていました・・おっしゃる通り集中的な運動量では一時的に体重コントロール可能ですがリバンドしたのは私だけ!?いつもあおくんには癒やされています🐱

余裕をもった緩やかな生活というのが大事なんですね。

私もスポーツジム痩せる目的で4年くらい通って、結局入った時とやめた時で体重プラスマイナス0でした。スポーツジムは筋トレとかの目的ならいいかもですが、痩せるためだとやめておいて、それより勝間さんが言われるように日常で動くのが正解だと思います。ありがとうございました。

年齢を重ねるほど綺麗になられますね😳❗️参考にさせて頂きます😆