パワーリフターハリー（おすすめch紹介）

絶対に強くなるデッドリフト講座/デッドリフトのテクニック/デッドリフトのやり方/パワーリフティング

(c) パワーリフターハリー　みんな待たせたな！ 2017年にアップした絶対に強くなるシリーズ、デッドリフト公開にて三部作完！！！ 絶対に強くなるベンチプレス講座↓ https://youtu.be/t8uZ0aifr90 …

わかりやすいです。ありがとうございます。内容濃すぎて最高。ハリーさんの実力凄すぎです。

待ってました！質問にも丁寧に回答いただきありがとうございます！！ケガをしない意識、普段やらないデッドリフト種目で強化していきます。

こんなに詳しい解説は初めて聞き、とても参考になりました。ありがとうございます！三本とも繰り返し観て勉強させていただきます。「膝から上は知りません」に吹きましたwww

超絶わかりやすかったです！！わたしは、いま、26歳でハリーさんの動画をみて、パワーリフティングの大会に出てみたいと思うようになりました！！

いつも有益な動画ありがとうございます！またベンチの解説動画が見たいです！

動画作成お疲れ様でした。大変おもしろかったです。

絶対に強くなるシリーズ、待ってましたよ～ シャフトの特徴はある程度知っていましたが、並べて比べると結構違うんですね！てか、ハリーさんの以前の動画でもシャフトの解説してませんでしたっけ？いつも有益な情報ありがとうございます！ゆっくり実況シリーズも見たいなぁ～

いつも素晴らしい。そして身につけてる物はカッコイイ。

動画投稿ありがとうございます！ 楽しみにしておりました！ 動画でかつ細かい説明で非常にわかりやすいです！動画内で触れていなかったので、よろしければ伺いたいのですが、ハリーさんはデッドリフトを行うとき、視線はどうされてますか？前を向くか、斜め下を向くか、いつも迷ってしまっていまして、、

ジムにあるのが全てイバンコなのですが、こういった特徴があることは知りませんでした…ファーストプル負荷が大きく違うとなると流石に体へのダメージが怖いですね…情報ありがとうございました！他のジムにお邪魔する時は気をつけていきたいと思います！

パワーリフティングの大会で、デッドリフトの際にバーベルを体から遠い位置に置いて、手前に転がしながら引く勢いで上げる方が居られますが、ルール上OKなんですか？

ハリーさんどうもおはこんばんにちは！今回、僕はデッドリフトに臨む際のメンタルの持って行き方について質問しました。メンタルについては他の種目においても間違いなく重要なので、この質問をすべきか迷いましたが、ただデッドリフトにおけるメンタルの重要性は、ほかの種目よりも二段階くらい上であると個人的に思っていたので、あえてこの質問をさせていただきました。一言でまとめると、雑念を持たずに済むような状況をつくるということですよね。とにかく集中するとか、気合を出すというよりも、そうできる環境を作ってやる。これは、本番だけでなく、普段の練習にも言えることですね。例えば、デッドリフトの日には他の種目はやらないとか、セットをあまり多くしすぎないようにするとか…普段から様々な工夫によって雑念を取り除き、とにかく目の前にあるリフトに一点集中できるようにしていきたいと思います！今回は、絶対に強くなるシリーズ動画投稿と、質問にお答えしていただき、ありがとうございました！

最近デッドリフト初めたんですがワイドでやると腰に効かずに気持ちよく挙げれますナローだと脊柱起立筋に少し負担がかかります。みなさんも同じような感じなんでしょうか？

ハリーさんに質問です！お手隙の際に答えていただけたら幸いです。ワイドデッドをすると必ず右足の付け根がいたくなるのですが、何が原因なのでしょうか？ちなみにローバースクワットでバーを担いだ時は右肩が痛くなります。

満を持してデッドリフト編がきましたね！

とても興味深い動画でした。因みに女子です！デッドリフトのフォームをカッコ良くしたいのです。

絶対にシリーズ待ってました

なるほど。(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)ハリーさん、ありがとうございます。泣くほど嬉しいです。

バーベル転がして勢いで引く動きはストロンゲストマンがよくやっているイメージです。

めちゃめちゃ参考になります！

”児玉大紀vs鈴木祐輔”ジャパンクラシックベンチベンチプレス選手権大会2016/パワーリフティング/スクワット/ベンチプレス/デッドリフト

(c) パワーリフターハリー　IPF殿堂入りした世界最強の児玉大紀選手に、次世代エースの鈴木祐輔選手が挑む、ジャパンクラシックベンチプレス 選手権大会74ｋｇ級 ジャパンクラシックベンチ …

メチャクチャ楽しめました！ホントありがとうございます！

すげーっす、ハリーさんの試技も見たいです

児玉さん あんな手幅広くてよく肩怪我しないなあ

Thanks for sharing!

あかん警察にでてた人さすがです

児玉大紀さん、アカン警察に出てる人！

サムネが「-74kg級の二大巨頭の頂上決戦‼︎」って感じで面白そうだったから、時間がないのに最後まで観てしまった…

What kind of camera are you using?

この人アカン警察に出てた人では…？

[児玉大紀]世界王者のマネすればベンチプレス 150キロ挙がるはず！やってみました！ https://youtu.be/teuOKudCd7w

プレスコール遅すぎないか？

児玉さん300キロあげてなかったっけ

鈴木選手は止めなしで230キロというすばらしい仕上げでしたが、肉離れは痛いですね。児玉選手はツイッターの方で不調とのこと。どちらの選手も憧れの存在なのですこしでも追いつきたい。

【ノーリミッツ合同練習】がんばるフィットネスぺーこさん＆パワーリフティング120kg級王者・阪田達也選手/パワーリフティング

(c) パワーリフターハリー　がんばるフィットネスぺーこさんと、ジャパンクラシックパワー120kg級チャンピオン阪田達也選手との、ノーリミッツ合同練習 三土手大介オーナーの激レアパーソナル …

凄く気合が注入される動画でした。ありがとうございます！

ぺーこさんのチャンネル見て、ハリーさん出て来たのでテンション上がって見てました！三土手さんの掛け声かなり気合い入りますね！！

この当時のペーコたんは経験が浅かった割にはキレイなフォームでやってると思う。さすが！そして坂田さんのバイブレーションスクワット最高🤣🤣🤣🤣🤣それにしても、三土手さんを始め、ハリーさん、高橋さん、中山さん、ペーコさんとかなんなんだこのジムは、羨ましい過ぎる。こんな環境で鍛えたら絶対強くなれるわ！

レップをこなす度に三土手さんの掛け声はほんとに気合いがありますね。いまとなっては僕自信、ガチでクリアしたいターゲットメニューのとき三土手さんの掛け声を心のなかで再生しております。

動画ありがとうございました！もしかすると今まで見たyoutube 筋トレ動画で一番感動したかもです。ハリー先生に不躾ながら質問しようと思っていた内容のヒントがこの動画にありました！まえにコメしたようにA 2タイプなのですが、ペットボトル、コップなど持つ時にどうしても小指が立つんです(笑)。それでベンチの握りだけA１なのかな？と半年位悩んでました。体の感じでスムーズに挙がるのが薬指小指で、力感がみなぎるのが人指し中指親指でした。最近は小指は力強く握らない感じで少し光が見えていたのですが三土手先生のぺーこさんのグリップ指導場面で謎は全て解けました！若い頃は120位まで挙げていたのですが今はベンチ100前後の雑魚です(笑)。55歳と言う年令や怪我などであきらめていましたがもう一度頑張ってみます(笑)ハリー先生もお怪我無きようお祈りしております。本当に良い動画ありがとうございました！長文大変失礼しました。

阪田さんお茶目な反面すごい真面目な人だwギャップがすごいwそしてこの貴重な動画に感謝。。。ミドテさんの掛け声ちょーかっこいい

色んな意味で物凄いボリュームで大満足でございます！スゲェ勉強になりました。活字では無理なモンいただけました‼︎

ペーコさんから来ました！！　三土手様は指導者としても神ってますね。

なんて濃い動画なんですか！(; ･`д･´)教本を無料公開している…！！

ハリーさんの動画みると俺も頑張ろうってなります！

思ってる以上に、凄いな……

ぺーこさんアーチ高くてすごい

ちょうどジム行く前見て良かった😆

みなさんかっこいいです！

有り難いです。

トレーニー歴1年、チェストプレス、ダンベルプレス、ベンチプレス、肩甲骨よせて上げると胸に効いてないんだよな～何処を見ても肩甲骨寄せる肩甲骨寄せる肩甲骨寄せるばかり、肩甲骨寄せるが正解ではないって考え方もありなのかね

緊張が伝わりました

顔の大きさが半分ですね！

ハリーさんはクロスタイプですか？

[パワーリフティングの歴史]93kg級・8年の歩み&軌跡[チャットコメ有り]

(c) パワーリフターハリー　史上初、パワーリフティングの歴史を解説する動画！ ※動画内のミス 信田選手のデッドリフトは260kgではなく257.5kg トータルは720kgではなく717.5kgでした(´－ω－)人 …

ハリーさんの試技後の動きが楽しくて好きです！

やはり93が見ていて一番楽しい！一番好きでワクワクする階級！自分は59だけど(笑)今年度のJCP期待してますよ～、ハリーさん！

貴重な映像と丁寧な解説お疲れ様です！楽しませていただきました😄✨

パワーリフティングいつでも再開できるように調整してますが…山本さんのデッドとスクワットが到底かなう気がしないです…ですが、諦めずパワリフフォームでデッド300㎏引けるように頑張ります

この動画、何回も飛ばすことなくフルで見てるが、何度見ても見応えある内容でした。さすが、ユーチューバーハリーさん。

いつも素晴らしい動画をありがとうございます！

ハリーさんのブログと同じ特徴的な文体が面白いです

山本さんウェイトフォームでこの重量、すごすぎる……。

山本俊樹が愛されすぎてる

正直トシのデッドリフト申請は「逆転ついでにキリよく710kgにしておこう」くらいの理由なんじゃないかなと思いますねえ。大学時代も結構キリの良い数字を目指すタイプでしたし。

今、山本さんがパワーリフティングやったらスクワット300kg、デッド300kgで余裕で優勝してそう…

デッドリフトでバーを床に下ろしたショックで設置されたカメラが揺れるの好き。

ユーチューバーパワーリフターこのような長尺動画を編集してアップできるくらい、ハリーさんのパソコンスペックも相当なものなんだろうな。ハリーさんのアニヲタ魂を垣間見れたコンテンツでした。

ハリーさんの成功後のパフォーマンスがナルシストっぽくて好きです。そして古川選手が大学生というのが本当に信じられません。

山本俊樹がズルすぎる強さを持ってる

山本選手インスタで310キロSQ上げてたからまた出て欲しいな

11:52素人が見てもラックアップした瞬間成功したと思うようなベンチプレスですね。ハリーさんのベンチプレスでラックアップする動作がキビキビしていて気持ちいい。俺もあのようにベンチプレスできるようになりたい。

山本俊樹さん、デッドを踵の高いリフティングシューズであの試技。度肝抜かれたよね

一番凄いのはパワーリフティングの全国大会で10年以上上位に食い込んで、その男がまだ31歳だということ。パワー系の種目は下手したら、特に今の時代は40過ぎてもトップレベルの大会でPB更新する人も少なからずいます。しかも、30って言ったら伸び盛りの時期では？

ハリーさん、どうもおはこんばんにちは！いつもお忙しい中、動画投稿ありがとうございます。今回の動画、とても楽しく見させてもらったのですが、結局一番強く思ったのは、次こそはハリーさんに優勝してほしいということです。以前のデッドリフトの動画で、再び２７０キロを挙げた場面を見たとき、とても感動しました。ようやく長年のけがやその不安、本来の力を発揮できないもどかしさから解放されたんだなぁと。人の競技の‘‘練習‘‘を見てすごいと思ったことはありますが、感動したのはあれが初めてでした。あれを見て、ハリーさんのことを応援したいと、心底そう思いました。ハリーさんには、再び王者９３キロ級の王者になってほしいです。ただ、確かに僕はそう思っているのですが、ハリーさんは応援してくれる誰かのため、とかあまり考えなくていいと思います。勝ちたい、重量を更新したいというパワーリフターの本能や欲求に忠実になっちゃってください。僕は、そんなハリーさんの姿を見て、トレーニングを頑張るモチベーションに自分で変えたいと思います。それでは、失礼しました。

どこまで挙がるか!?ナローデッドリフトMAX挑戦/パワーリフティング

(c) パワーリフターハリー　人生初のナローデッドリフトMAXチャレンジ！ まともにナローデッドリフトを何年も行っていなく、220kgより上の重量を扱ったことが無かったのでどこまで挙がるか試してみまし …

さすがです！今のハリー選手が考える、絶対に強くなるベンチプレス講座(改)的なのを期待してます！笑にしても、児玉選手の動画を見尽くした自分としては最後の児玉選手のデッドリフトがレアすぎて驚いてます。思わず動画を見ながら「スゲー！！」って言ってしまいましたw

プレート付け替えてるハリーさんいつも以上に楽しそうにみえます😆

２４０！！！！！！！自己ベストおめでとうございます。めっちゃすごい！！！　　２００キロ超えなんて想像もつかないです‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/››‹‹\( ´ω`)/››　　プレート交換のときに三土手さんが映ってなんか嬉しくなりました( ^ω^)

筋トレの種目でデッドリフト一番好きです！現在増量中で、ぶちあげられる感さいこーです！年内に230㌔目指します！

シャフトだけの基本稽古がんばってやってみます！！２５０，５？？？？　ええええええええええええ！！！！！すっごい！！！！おめでとうございます！！！！！

ハリーさんのシンプルかつスピーディーなセットアップが凄く素晴らしくて参考にしてます。バーを握りに行く時意識してることはありますか？

曲がいいですね。ノーリミッツ様のＤＶＤと同じく見ていて気持ちいいです。

信田さんのマウンティング成功ですね(*^-^*)ハリーさんも信田さんもリスペクトです！

絶対に強くなる◯◯シリーズのデッドリフト編、楽しみにしてます。

いつも見てます‼︎僕もA1なので、とても参考になります。これからも良質な動画投稿をよろしくお願いします。

パワーの選手はデッドの時よく持ち手の握りを逆にして握力を補強していますがその時鍛えられる筋肉に左右差はできると思いますか？あと使ってるベルトのメーカー教えて頂けると嬉しいです！

気持ちのいい動画でした僕もデッドリフトはコンベンショナルデッドなので参考になりますデッドリフトは快感ですよねｗ

児玉さんのデッド！カッコいい！三種でも世界取れそうです！

もうナローに転向ですね❗️1:38辺りのジャンプした時の効果音が可愛らしかったです笑

さすが！！ちなみにハリーさんはA7のバーグリップTシャツは何サイズを使用していますか？

ブロックデッドリフトはバーベルの方を上げて高重量扱う種目じゃないですかね。動画のはデフィシット？

ハムストリングスの補助種目でおすすめはありますか？

ここでコメントはスレ違いかもしれませんが、教えて下さい。ベンチプレス時の脚の踏ん張りはどうやってますか？ネガティブのときから踏ん張りっぱなしで挙げるか(ハリーさん？)、胸についてから挙げるときに蹴るように力こめてますか？鈴木選手はこっちに見えます。ハリーさんはどちらでしょう？特にタッチ&ゴーでレップこなすときのを教えてほしいです。

よく素手で挙げるな〜

この後は、腰は痛くなりませんか？どうも背中が丸まるデッドリフトは、こわい感じがあるのですが、どんなでしたでしょうか？また、ケア方法などあるのでしょうか？