ひちょりズム（おすすめch紹介）

【勝手にMVP‼️】独断で決める！2020年マスターMVP‼️ プロ野球 パリーグ編

(c) ひちょりズム　森本稀哲公式ツイッター https://twitter.com/onifukkusencho 森本稀哲公式ホームページ https://hichori.com/ ＃毎週月曜夜9時30分ライブ …

もっと評価されるべき。面白すぎる。

モイネロはマジですごい！安定感が半端ない！

もっと伸びてほしいい

これ、現役の時にやってたら即100万人突破してそう

リアルタイムで見れなくて遅れて見ているイーグルスファンです。イーグルスの涌井さん浅村さんの話になったとき、「どっちもライオンズや」と揶揄する人が多くて、そういうのに少し慣れてしまっていましたが、稀哲さんが「彼らは今はイーグルスのために戦っているんだ！」と言ってくださって涙が出ました。ありがとうございます。そして涌井さん、マスターMVPおめでとうございます！！！

1コメ？

【ひちょり体操】ガチガチ身体改善！もも専用ストレッチ！

(c) ひちょりズム　日々の生活で身体の硬さを感じている方、その原因は「もも（腿）」にあるかもしれません。 前後のももが硬いと、腰痛、肩こり、疲労、姿勢の …

ひちょりさんが体育の先生だったらいいなぁ✨

腿の筋肉って大切なんですね！毎日、ひちょりさんと一緒に伸ばしています。ひちょりさん、足がお綺麗ですね〜😀

なるほど…。勉強になるなぁ…

トクサンTVから来ました！腰痛に悩んでいたので凄く為になりました！コレからも様々なストレッチをしていこうと思います！

なんまらキツい！でも筋肉がしなやかになって雪道でも俊敏に動けるわ。30秒待つ間に各動画1ネタあったらもっと嬉しいかな＾＾

体だけではなくチャンネルも伸びろ、と思った。

胸筋や腹筋とかもみたいです

ひちょりかっこいい❗

※この人は整体師ではありません。元一流のプロ野球選手です。

すみません、足首が持てません。どうすればいいですか。

毎日30秒でいいんですか？

1:11いつもやっている人用

誰かとコラボするべき

ヒチョる

【プロ野球春キャンプ】新企画始動！森本目線で現場・選手への突撃取材にチャレンジします。

(c) ひちょりズム　ひちょリポート始動！春キャンプ森本稀哲が突撃取材にチャレンジ！

一番出るマジック使ったんですけど、少し見づらいのは許してちょ！

野球見てて稀哲の解説が一番好きなのでもっと野球に関わる解説動画が増えると嬉しい

お世話になった球団を上に持ってくる細かな気遣い

めっちゃ楽しみです！森本さんのトーク面白くて大好きです！

横浜楽しみだ……！横浜は筒香は抜けてしまったが、戦力は申し分ない！今年こそは……！

キャンプの件ではなく申し訳ないのですが今日からグータッチの森本さんの指導回始まりました(^^)私も少年野球の指導をしていますが今回の指導で小学生にはどこまでの野球基礎などを理解してほしいなどの動画をあげてほしいです！

稀哲さんならではの、特に日ハム、西武、横浜古巣には、稀哲さんだから聞ける、稀哲さんだから撮れる映像やインタビューなど有れば嬉しいです

日ハム楽しみにしてますー！国頭の方もできれば…！🥺

山川選手のロングティーに密着してほしいです！

古巣西武のキャンプでの栗山さんとの再会が楽しみです。

キャンプ笑わせてもらいました笑笑

巨人ファンです1～3年目の若手にインタビューしてほしい

家康氏と誕生日一緒に笑いました🤭徳川が繁栄したように天下を取れるといいですね。👊

ハッピーバースデー🎉🎂遅れて、すみません。YouTubeいいね。引退した選手の方たち…感動とかいっぱいいただいたので、こうやって観れるのは嬉しいです。

アダムジョーンズに取材してほしいです

誕生日がシーズンオフの選手の中でも特にかわいそうですねw

宜野座で球児と同級生トークお願いします

ライオンズたのしみにしてます！

稀哲誕生日おめでとう🎁🎂

稀哲さんの密着に密着してみたいです

森本稀哲の野球指導！バッセンで140kmを制す！

(c) ひちょりズム　新刊 ／ 『メンタル体操 1日5分で心も体も強くなる「すごい運動」』（KADOKAWA） 全国書店、Amazonにて発売中！

有言実行さすがです！(笑) 助言前と後の二人のバッティングの違い、飲み込みの早さが凄い!!

引退して5年以上経つのに体型が前々変わらないのは凄いですね。ホント今でもトレーニングしてらっしゃるんでしょうね。

こんな直接指導最高ーー！

とてもよかったです。ウチの高校生の息子がバッティングに悩んでいるので、さっそく試したいと思いました。ありがとうございます。

ひちょりさんがもっと好きになる回だった🥰

森本選手の、中学、高校時代の、監督の話も聞きたいな！

ひちょりさん！こんにちわ！ひちょりさんの指導がYouTubeで手軽にみれる！いい時代になりましたね👌

ひちょりは当たり前だけど、モト君も元々実力者だろこれ笑

バッセンのボールって普通の試合球より硬いからバット悪くなりそう

9:49罰ゲーム

中学の頃同じNewバランスの黒Tきとったわ、なつかしい

モトさん、ウマすぎ

140きろめーとる

1:58

森本ひちょりのガチ腹筋シリーズ【初級編その２】

(c) ひちょりズム　メニュー ①プランク ②ニートゥーチェスト ③ツイストクランチ 腹筋シリーズ全９回シリーズの初級編その➁ 初級編その１ …

プランクは30秒程度であればさほど問題ないかもしれませんが、もっと長くやる時はしっかりクッション性のあるヨガマット等を敷いた上でなければ腹筋よりも先に肘のほうが限界を迎えてしまうので、その辺の準備も必要だと思います。アメリカ陸軍では4分20秒を選考基準等のクリアタイムにしているそうです。

稀哲さんのトレーニングシリーズはほんと参考になります！早速やってみますね

新たな腹筋のやり方とても勉強になりました

稀哲さん！こんばんは。お時間ある時腕立て伏せの動画もお願いしたいです！！！！！！

ウエイトトレーニングも見たいです

サムネがすごいw

三重県の松阪市の中学校で野球の顧問をしています。野球普及、野球人口拡大に色々と考えております。もし、よろしければ、お力を貸していただけるでしょうか？お話だけでも聞いていただけると嬉しいです。

サムネ僕のアイコンに似てますね

ひちょりズム に関する情報を厳選してまとめ！