【衝撃作】「食品の裏側―みんな大好きな食品添加物」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
(c) 残酷すぎる世界の真実 amazon(本動画を見て気になった方は是非、手に取って読んでみてください)https://amzn.to/3us8RNL ▽このチャンネルの登録はこちら …
毎日このようなクオリティの高い動画をアップし続けているタケミさん、本当に尊敬致します。そして、どの動画もとても勉強になります。毎日お疲れ様でございます。これからも楽しみにしています(*^^*)
動画ありがとうございます。消費者が賢くなって生産者もいいものを作らざるを得ない状態がベストですね!!
全てを否定するのではなくどの添加物がどのぐらい害なのかを知らないと生きづらいですよね
色んな方が本の解説をされてますが、個人的に声のトーンやスピードが1番聞き取りやすいです😌寝ながら聴くのにも柔らかくていいです。
日本は食品添加物天国。個人が勉強して自分達を守るしかない。
日本の若い男女に不妊が増えてきたのは、食品添加物を知らず知らずたくさん取ってるからかもしれません。遺伝子に異変が起きているのかも…ストレス社会、ファストフード、食品添加物、日本人の体がおかしくなくならないわけが無いと思います。
化学調味料や遺伝子組み換えの食品は口にしない方が無難。
「ポテサラくらい家で作れ!」が問題になったことがありますが、その続きが「家族にそんな添加物食わせちゃいけないだろ」だったとしたら、、、
食事の回数を減らすと添加物を摂る回数も減らせるからやっぱり断食がいいのかもね
「この毒は化学的に合成されたものじゃなくて天然の素材だけで出来ているので健康的でオススメですよ!」
上手な付き合い方の中に、添加物を排出する方法も必要だと思う。無くすことはできないから入口の注意も必要だけど出口の話をしてほしい。
日本は添加物の種類世界一。他国で使用禁止のものまで認可されてるようです。コンビニのお弁当製造のお仕事されてた方の話では全てのお惣菜に白い粉をまぶすそうです。去年から添加物無し、無農薬の宅配に切り替えました。なるべく頑張って行こうと思っています。知ることは大切ですね
タケミさん、おはようございます‼️😄タケミさん、「食品の裏側―みんな大好きな食品添加物」の分かりやすい説明を、ありがとうございます‼️😆タケミさんのおかげで、今日も勉強になりました‼️😄😆😄😆😄😆
時々ちょろっと出てくるリョウさんがなんか可愛いくて好き^^
『着色料・保存料無添加』なんて書いてあったって、他にもっと怖いものが入っています…知らない、無関心…が一番危険だと思います😱
今回の配信もとても勉強になりました😊無知ほど恐ろしいものですよね😵完全に変える事までは、いかなくても自分で気をつける事は大事ですよね!先ずは、手作り頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
加工食品はほぼ食べませんが野菜やフルーツも残留農薬が気になります。日本の基準はかなり甘いと聞いたことがあります。
自分は1日2食で加工食品は少な目なのですが、好きで見ている大食いユーチューバーさん達の健康を心配してしまいました。(美味しそうにたくさん食べる姿が、気持ちいいのですけどね)
裏を見ながら買い物をしていたら、時間がかかってしまって大変なので、添加物や農薬を減らして生産してる野菜等が選べる宅配(生協)で食材を注文しています。こちらの動画は大変勉強になります。ありがとうございます!!
食品工場でバイトした子が二度と加工品食べれないって言ってた私も有名コーヒーショップでバイトしたことあるけど…外食怖い店員さんに悪態つく人いるって聞くけど、厨房見えないのによくやるなと思う
【衝撃作】内海聡「1日3食をやめなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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自然農って言葉が一般的にも知られるようになってきて嬉しいです^ ^なかなか難しいですが、自分で野菜を無農薬・露地栽培で育ててみれば日本の気候風土と旬の野菜がわかるようになります。旬を外すと本当にまともに育たないし、肥料を使わないと生育に時間もかかるし大きくなりにくいので。逆にいえば、自然の速度というものも理解できて、現代の大量生産に違和感を感じるようになります。
小さい頃、自分が良く食べるから親に「お腹と相談して食べなさい」とは良く言われました。食べすぎずに程々にすることは大事ですね。
一時期、この少食理論にハマったが自分には合わなかった。今は1日3食、米6:タンパク質2:脂質2のPFCバランスで2,000㎉前後はとるようにして、代謝を上げるようにしてる。ダイエットで最優先されるべきは「健康であること」「体調がいいこと」「気持ちが安定していること」。
仕事が忙しすぎて、毎日コンビニ、スーパーのお惣菜生活をしていたら、体調を崩しました…。そしていつも食べてもすぐお腹空いていたように思います。ちゃんと自炊してバランス良く食事をすると自然に2食で大丈夫になります。そんなに飢えた感じがなくなりました。身体は正直ですね。
こういう重要な事は本来、学校で教えなければならないのに、むしろ社会は野放しして病気にして早死させる食品ばかり蔓延している。
ヤッパリ毎日少食や時々断食すべきですね!少食にすれば食べたり飲んで体に溜まった毒素が早期にデトックスされて健康になれますもんね!
一日3食は悪くないと思います1食をカロリー控えめでバランス良く食べるのがよいかと(^o^)
でも著者の内海氏が肥満気味で全然健康そうに見えないんだよな。それが何よりの事実だと思うよ。
なるべく良い食材選ぶようにしたら、素材の味がしっかりあるので余計な調味料買わなくなりました。太りたいから1日2食は戸惑うところ…。
やはり内海先生❗️仰る通り過ぎて何も言う事がありません😊👍
めちゃくちゃいいやん。飽きるまで頑張ってみる!
凄い話し方が分かりやすくて頭に入って来ます😊👍✨✨✨✨✨ありがとうございます💠。
今一番知りたい内容の本の要約をどうもありがとうございます💗声も素敵で聞き取りやすいわ💗
半日断食やってます。頭がクリアになって仕事の生産性が上がり、疲れにくくなりました。
1日1食生活で3年以上経ったがすこぶる好調だわ。唯一の夕食も低糖質高たんぱくの食事を心がけ、糖分の入った飲み物もやめた。体形がメタボから標準になり、3年間カゼすらひいてないし体が疲れにくくなった。同僚からは変人扱いされるが。
内海先生の本領発揮の本だ。
白い炭水化物=毒それを茶色い炭水化物に置き換えるだけでいい。
古代ローマ貴族並みに食っちゃってたんだろうな…(*゚д゚*)調味料をオーガニックに変えて、天然塩にして。お米も玄米、平飼い卵。お野菜。糖質ジャンキーを脱するのがツラかった。リンゴ酢や重曹・クエン酸水、浄水・活性した水。天然塩。ここらを意識してたら、いつの間にか白いお砂糖が不味く感じるようになってた。どうしても甘味が欲しい時は黒糖をかじったら気が済む。
納得しかない話ですね(^^)添加物フリーを目指しているのですが、スーパーに行くと買える物が…ほとんどない!(。ŏ﹏ŏ)色々手作りしてますが、市販品より美味しいので驚いてます!
ビオ・マルシェの宅配 とかありますからね。意外と有機で、遺伝子組み換えでない食材は手に入れられる。病気で苦しい思いをして、高い医療費を払うか、ほんとうにいい食材を食べて、健康で、長期的に見ればかえって安くなるか。どちらを選ぶのが良いのか。長期的に考えてみましょう。
【衝撃作】「野菜は小さい方を選びなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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常識と紹介してくれる本の違いをめちゃくちゃ分かりやすく解説してくれるチャンネル
いつも本当に勉強になります。ありがとうございます。
腐らず枯れる…というワード、衝撃でした!冷蔵庫でなく室温での話しですよね、成る程思い当たるフシがありました。いつもありがとうございます😊
この本を読んで家庭菜園をしています。本物の野菜の美味しさをプランターでいいので挑戦して欲しいです!生産者、自分、これ最高ですよ!
これ個人でやる分には意義はあるけど。農家など農業で食ってく意味合いでは必然的に高くなりそう。まぁ農業も色々改善しないと行けないが。誰でも良くても高いのは買わないと思う結局のとこ新しい農業改革が必要だと思う
コメント欄もとても役に立つ情報いっぱいありがとうございます。
自炊しないとまともなものを食べることができないと同じ、 野菜も自分で栽培しないとまともなものが食べることができないということですね。 安全な野菜を自給している人なら誰でも気がついていることです。
自分で読んだ時より良く理解できました。とても分かりやすい要約でした!ありがとうございました♬
少し前にこの本をコメント欄からリクエストさせて頂きましたら早速動画を出して頂きまして有難うございました☺️大変有意義な本でしたので沢山の方に読んで頂きたいですね👍
衝撃的な内容でした。この本を読んでみたくなったし、自分で野菜を育ててみたくなりました。いつもありがとうございます!
日本が売られる 堤 未果 (著) の要約をお願いします。
除草もせず種蒔いて終わりです。できた作物しょぼいです。でも、雑草ともに育った自然からの恵みだと思って大体生で食べています。
小さくて見た目が悪く、甘くなくても自然栽培が一番と思えてきました。
おぉー!助かりますーっ!ありがとうございます!ダメな事を知るのも大事だけど、やっぱりネガティブな情報ばっかに埋もれるより、これが良いとかっていう ポジティブな情報を取り入れていくのも大事ですよね、。なんていうか、欲求の明確化?だったっけ… ダメなものにフォーカスしすぎて結局色々巡り巡って本末転倒、では意味無いし
凄くわかりやすいです!ありがとうございます。
有機栽培=無農薬だと思ってました…
お疲れ様です。凄いですね。自分はサラリーマンですが周りは農家でハウスは工場化していて作業しているのは外国人です。健康や栄養では無くいかに効率良く大量生産するかを競争しています。大きな家に住んで高い車に乗って。上手く言えませんがもう食物では無くエサかと思います。日本人大丈夫ナンですかねぇ?
日本には四季があって旬の食べ物は大地(地球)からのエネルギーをもらえるパワーフードですもんね❗今や情報も本物でないことが多い時代ですから『本物の野菜』を手に入れるためにこの本は即購入させて頂きました!最近、自然栽培の農家さんたちと仲良くなったところなのでどんどん広めたいと思います✨
いいチャンネルを知りました。知らなかったことだらけです。実に勉強になります。知識を得られて ありがたいです。紹介の書物も是非 読ませていただきたいです。次回も楽しみになります。ありがとうございました。
肥満の野菜は買わないようにしていますが正解だったようで嬉しいです(^_^)v
【衝撃作】「日本人だけが知らない汚染食品」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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残酷すぎる世界の真実は今まで感じていたもやもやをすっきりさせてくれる存在です。「今の日本人はあまりにも思想が低く、余りにも依存的であり、あまりにも無関心である。」こんな人ばかりなので、話をしても理解してもらえないばかりか考えすぎなどという思考停止な人ばかりで恐ろしい。このチャンネルを見る人が増えるようになってほしい。
またまたとても勉強になりました。砂糖、菓子、人工甘味料、食品添加物入り加工食品、グルテン、カフェイン、乳製品や大豆製品、肉等摂らないようにしてますが全ての社会毒を排除するのは本当に難しい事ですよね。僕はこれから田舎で完全自給自足を目指します。そして更に生産量を増やして少しでも食糧自給率を上げるのに貢献していきたい!です。
知らないって残酷なんだなぁ…と思いました。いつも有益な情報をありがとうございます!感謝✨
最近は遺伝子組み換え表示されてない食品増えてきたから困る。日本は添加物だらけだから最低限外食やめてインスタント加工食品食べない
いつもいつも有益な情報をありがとうございます。こんなに簡単に情報が得られる便利な時代になったので、たくさん勉強して、自分の身は自分で守らないといけないなと決意を新たにしました。
我が家では野菜はほとんど自家栽培で、無農薬で育てている。しかし市販の野菜と違って虫食いもあるし、害虫や小動物に食べられる被害も大きい。
お人好しの日本人、今後も、癌と診断されて癌治療を受けて命を落とす人が続々と出るのでしょうね。食の大切さを考えて行きます。
原発事故の後、「ただちに健康被害をもたらすものではない」と連発していたクソ役人にはあきれるしかなかった。
出来る限り、遺伝子組換え食品は避けています。私は過敏なのか、添加物やカップ麺、スーパー等の何の小麦を使っているか解らないパン等を食べるとお腹を下します…💦更に続けて食べると発疹や帯状疱疹がでてしまいます。子供の頃に食べていた田舎の野菜等を取り寄せて自炊しています。高いけど、健康には変えられません!デトックス、やってみたいです✨
テレビや新聞など大手メディアが取り上げないと、こういう事知らない人多すぎ!
いつも有益な動画ありがとうございます!このチャンネルを見るようになって食を見直し添加物をなるべく減らすようになりました。無塩ナッツやオリーブオイル、オメガ3の食品など取り入れるようになりました。少しずつ改善していきます!
健康寿命と平均寿命は別ですからね。寝たきり要介護の状態で10年、20年と生きたくはないです。
日本のお役所は罪人だらけだ
いつもありがとうございます😊周りのは食を意識してる人が皆無ですので、ちょっとした変わり者扱いですが気にせず食を選び続けようと思います✨
つい最近まで、日本の作物が農薬まみれなんて知りませんでした。信用しすぎていました。まさに平和ボケですかね‥どう意識して判断するかがこれからの課題だと思ってます。
今日も健康リテラシーが上がる動画ありがとうございます!トクホの商品を買うより人生を豊かにできる内容でした。
日本ではテレビやマスコミが報道しない自由を行使して要るっぽいので認知度が低い。もっとこういうことに耳を傾けるべき。
配信楽しく拝見してます✨以前リョウさんの「野菜は小さい方を選びなさい」で遺伝子組み換えの怖さについてでした。美味しい新ジャガイモ・新玉葱が出て来ましたが山積みに成っているので遺伝子組み換えかどうか判別出来ない。又袋詰めに成っていても「遺伝子組み換えで無い」との表示は何処にも無いのです。諸外国ては認可されて無い物が日本ではなんと多い事に呆れてます。この事は若い人達が意識を高く持ち生活をして行かなくては今後の日本は世界一の病人大国と成って仕舞うのでは無いかと心配に成ります。遺伝子組み換えで無い食品を探す事も無農薬やオーガニックのカラクリを思いながらなの毎日の食事作りは大変です。一番良いのは、やはり国の基準法が「安全‼️」に付いて追窮されたものであるべきです。今日は連休をチャンスとして録り貯めた、「その上咽頭かも知れない」や「危険な食品を見極める必要性」は勉強に成りました。
凄く勉強になります。いつもありがとうございます😊
踊らされているリョウさんが可愛い❤️😆
【衝撃作】「悪魔とのおしゃべり」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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全ての物事や言動が「正しくないと思え」ということではなく、「そういう姿勢で物事を考えられる視点を持て」ということがいいたいのだと思いました。すごく丁寧な内容で、リョウさんの演技も聞けた神回でした。
正しいを疑えという新たな正さが芽生えてきた(笑)
この本大好きです😆思考が変わって生き方楽になりました🎶
「正しく生きる」より「正直に生きる」の方が上手く行くと思いました♪
結局、「正しさ」という概念は人類が存続するために作られたに過ぎないんですね・・
正しく生きるより楽しく生きること
最後まで観たら、哲学の本だった
13:34 英語の勉強をするときにあらゆるものにmyとかyourとかいった所有格を付けるのに違和感を感じてたけど、少しその違和感の正体が分かったような気がする
ある種の哲学ですね。般若心経でいう「空」に通じるところもあるかな。
初めてこの本を読んだ時に自分の考え方を考えさせられた。「正しさ」への疑問、「所有」への疑問、宇宙と自分は同い年、恐怖のロシアンルーレット等々本当に読みやすく書かれている。
正しいに従う一番の理由は「楽だから」だと思う。その代わり考える事も無くなるけど。
リョウさん、大変わかりやすい解説ありがとうございました!中々、衝撃的な内容でした。「塵から塵へ」人は塵から生まれてきた。生まれてきてから得たものに、執着するな。いずれ人は塵に戻っていくのだから…と言う話を思い出しました。
すご〜く深イイ!面白い本を紹介して頂いてありがとうございました。是非、今度読んで見たいと思います。
「みんなと同じであることが正しい、とは一概に言えない」ということを学ぶと、人生かなり楽になると思います。
これ途中の冗談とか超面白かった
僕が基本的に息(生)苦しさを感じないってことは、押し付けられた正しいが自分自身に合っているからってことかな
この動画をみた後にサザエさんをみるとカツオの人間性の凄さに気付く笑
自由とわがままが同義で使われることがあるから話はそう簡単じゃないだよね
すごく面白い本ですね。アナクシマンドロスの「万物の根源は無限である」に近しいものを感じました
この本、以前オーディブルで読みました。大事な点がよくまとまっている動画になっていたと思います👍
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