田中理恵 RIE TANAKA（おすすめch紹介）

９９％の人がストレッチをしても身体が柔らかくならない３つの理由

(c) 田中理恵 RIE TANAKA　エラスチン×HMBで理想の身体を作るMakeBの情報はこちら⬇︎】 https://make-b.co.jp/lp?u=rt ストレッチ、正しい方法で出来ていますか？ 【Profile】 Rotterdam世界 …

私は、還暦過ぎてから、ジムで毎日、毎日、開脚前屈に挑戦し、毎日を一ミリを目標に、1年2ヶ月かかりましたが、ペッタリ出来る様になりましたよーなにが？と、良く聴かれるけど、１にも、2にも、筋肉への、刺激と脱力のみ、と、3にやる気だけですよ😃今、62歳のじじですよ、おやすみなさい🎵

YouTubeには、「2週間で！」とか、酷い時には「一瞬で」と早期に結果が出るとうたう動画が多いですが、こちらの動画で3ヶ月は頑張ってみようと決心が出来ました。頑張ってみます！！

年々、可愛いくなってる💓

最初に結論言ってくれるの好感度がヤバイです(^^♪そして見やすい(^_^)

如何に生活の中に自然体で理恵トレができるか。

喋ってるのはじめて見た．声かわいいしきれいだから聞きやすい．

前後開脚が出来るようになりたいです。身体が硬い人向けシリーズを是非お願いします。

理恵さんの動画は非常に分かりやすくためになります

さすが！おっしゃる通り‼️目指せ！ブルース　リー❗️

前より可愛くなってる！またボブカットにしてほしい！

説得力と丁寧な説明が有難い、、

成果を追いかけないで、けなげに続けていくことを考えれば良いんですね

頑張る気が起きました！ありがとう〜

ずっと応援してました！これからもᕙ(＠°▽°＠)ᕗ180度開脚出来たらやってみたい。

田中先生は清潔感溢れているな♪　おっとストレッチの時間だ(´▽｀)

再生速度1,5倍がちょうど良かったです。ありがとうございました。

40過ぎてからジムにいきだしたときは、ストレッチはほとんど興味なかったのですが、ある時ストレッチコーナーで180度開脚しているひとがいて、正直すげーと思い、俺も頑張ろと思い半年で開脚しながら頭が地面につくことが出来ました。やはり習慣にすることがとても大事だと思います。一度無理して怪我しましたが（笑）動画に関しては、わかりやすく丁寧でさすが元体操選手だなと思います。これからもよろしくお願いいたします。

去年3月下旬から、1回60-90分を週4-5回（ストレッチレッスン2回+自主練2-3回）を何とか継続できてます。効果は出てますが、自走・習慣化は無理です。強制ですね。継続させるためにプライベートレッスンいれて、何とか継続してます。

テレビではじめて拝見した時もかわいいなぁと思いましたがやはりかわいい＾＾それに美しい腹筋ですね憧れます！

ミントって番組たまに出てますね。小顔で可愛いらしいから大好きです❤️

元体操オリンピック選手が大車輪に挑戦してみた結果・・・

(c) 田中理恵 RIE TANAKA　エラスチン×HMBで理想の身体を作るMakeBの情報はこちら⬇︎】 https://make-b.co.jp/lp?u=rt 【撮影協力】 Mizutori Sports Club http://www.mizutori-sc.com 【Profile】 …

顔も、スタイルも美しいだけじゃなくて、鉄棒とかの挙動とかも綺麗。本当に女神だ。

理恵さん素敵すぎます!!お母さんなのでケガしない程度にね!!

理恵ちゃん〜可愛い過ぎる💓😊

こちら近所の体操教室だ！！冬休みに娘達が短期で通うので、そこに理恵さんが来ていたと思うと嬉しい！！

友達も何気にすごい!!

オリンピック出てた人が、鉄棒で　きゃーって言ってるの　なんかかわいい(´∀｀)でもすぐ勘を取り戻してぐるぐる回れるのは、すごいですね

すごい時間にUPしてますね笑

めちゃめちゃブランクあるのに出来るの凄いです！！！

やはりエレガンス賞受賞者。動きがとにかく美しいです

可愛いスタイル維持してママ頑張ってください😉

さすがは天才♥可愛くて天才最高に〜

田中理恵ちゃんへ、超可愛い♪ちゃんと、マスクして偉いぞ！

エレガント賞の受賞者だけに本当に所作が美しいです。大車輪も足の指先まで美しい。

0:46 ここ好き笑

車輪の軌跡が素晴らしい！

フォームがやっぱり綺麗すぎる！

7年振りで大車輪できちゃうんですね😮凄っ！

明るくて笑顔も素敵で良い女性の見本だと思います。

鉄棒は床と違って設備がないとできないから感覚が抜けるのも早いですね。今となっては恐怖しかない…笑

足の先までピーンと綺麗

元体操オリンピック選手が平均台で大ジャンプに挑戦した結果・・・

(c) 田中理恵 RIE TANAKA　鶴見虹子さんのyoutubeチャンネルはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UC_QrjRgRLwTclPBbpVWwxkw 【ボディメーカー】 田中理恵監修のストレッチ、美容や …

幼少期から若い時の経験値って凄いよな、体が覚えてる、歳喰ってからは身につかない。

もうね、存在が美しい。神様ありがとうございます。

身体の線がきれい、手の先から足の先までが美術品みたいですすごいですね

競技することはないのに、そのスタイルを維持し続けてるってすごい！

所作の美しさは、田中理恵ここにあり！って感じです。ありがとうございます。

田中理恵さんの放送を観始めて体操競技に興味が出てきました。今まで観てなかった体操競技を今後は沢山観そうだな。

中学でやらされて泣いた思い出。あのガチの平均台高くてこええ。

スタイルほんと良い流石平均台での姿は映えますね

田中さん私なら歩くだけで落下しますね、さすがは田中さん素晴らしい❗😍👏👏

体感が、しっかりしてる‼️凄い🎵🎵🎵

平均台での側転が小学生レベルって…さすがすぎる！！私なんて平場での側転すらできないのに…

現役時代と変わらないナイススタイル✨素晴らしい！

チョコンと座ってるのが既に常人レベルやないもんなー一度鍛え抜いた体幹とバランス感覚はワザは直ぐに出来なくて当たり前やけど…ホンマに平均台にチョコンとが凄いし可愛らしい(*^^*)

幅狭い上でバランス崩す事がない。すごい体感です。まるで平面の上にいるようだ。

身体のライン、指先、足先、見せ方が美しい✨👏さすがのエレガンス

オリンピック近いし、その前に勉強出来て良いわー！

こんなに狭い幅の上を現役を退いてなおこれほど美しく動けるとは！👏今後もリエチャレ楽しみにしています✨

足の指で台を掴むってそれだけで相当すごいですアタシだったら立つどころか体育座りすらもできまへん😅いつかバク転見せてくださいね

全てか美しいです！さすがプロって感じです☺️

顔とスタイルも綺麗だけど 体幹とバランスと所作が綺麗でさすがだなっておもいます。足指で平均台を掴むことも真っ直ぐにブレないで歩くことも台の上に体育座り普通にすることも素人には無理っす！！（笑）

田中理恵と狩野舞子がオリンピアンのプライドを懸けて真剣勝負をしてみた結果・・・【超人的体操バラエティーリエスタ】

(c) 田中理恵 RIE TANAKA　MakeB定期便をお申し込みの方限定のプレゼント企画詳細はこちら⬇️】 応募の期間は6/11〜6/30まで！ 必ず下記【特設ページ】からご購入ください！！！

女性のほぼ平均身長の理恵さんと比べると狩野さんはやはりバレーボール選手で大きいですね〜狩野さん変なおじさんやり切るのは大したもんだと感心しました

理恵さん1分以上棒にぶら下がってるのに脚組む余裕が凄い…こんなの一生勝てない😳

モノマネで圧倒的勝利をかっさらっていった狩野選手

身長１８５ｃｍの舞子さん、さすが素晴らしい身体能力です。現役時代にもトランポリンで練習したらよかったのに。

舞子さんのTシャツインの本気感好き

理恵さん、いつも美しさとポジティブなオーラが全開すぎます。

まさかの神回

狩野さん、罰ゲーム最後までやりきっちゃった(笑)「変顔」のオマケ付き(笑)

先にマイコチャンネルを観てきました！お二人が大好きなので、めっちゃ嬉しいです。いつもありがとうございます。

新体操の方とのコラボなどいかがでしょうか？

シンプルに腕相撲対決とか見たいです★

舞子チャンネルからきました😀面白かったです舞子さんは相変わらず笑かせてくれるし理恵さんはめっちゃ綺麗でした❤️登録しました今までの動画見ますね👍

理恵さん､狩野さん。楽しすぎる神対決をありがとうございました❢

リエスタ面白い🎶またコラボ見たいです😁

身長差もすごいけど、ぶら下がり対決の時の筋肉の付き方。理恵さん、やっぱり体操選手ですね。まだいけますよ！

流石アスリート🏐理恵さんも負けず嫌いですね🤸‍♀️

この身長差は驚きです。でこの驚きの身体能力！素晴らしい✨

舞子ちゃんの変なおじさん、最高！に可愛いかった💕

オモロかったー今度はさガチな体力テストやってほしい、握力やら全部測って、立ち幅跳び、垂直跳びとかさ身長差そんなに関係ないやつ全国平均の何歳なのかとか地味やけどアスリート同士は本気になるほど面白いと思うので！

登録させていただきました久々にtoutubeで笑った気がいます。やはりアスリートの方のガチ勝負は演出なしなので純粋に楽しめますね。これからも楽しみにいています！

元体操オリンピック選手がロイター板を全力で蹴った結果・・・

(c) 田中理恵 RIE TANAKA　【ボディメーカー】 田中理恵監修のストレッチ、美容や健康をテーマにした新しいメディアがスタートしました。 https://body-maker.com/ 【ウェア提供】 SLOLI（ …

PC叩いてる人の前で全速力で走って飛ぶってシュールだわ（笑）

田中さん、細くて綺麗で声も可愛くてスタイル良くて好き!

りえちゃんの美しい姿勢に惚れ惚れ、いつも見とれています😃👏👏👏

2:15お腹叩くの大好き

体操選手は同じ人間とは思えんほんまスゴすぎる

可愛いなぁって思って観るだけなら別にダメじゃないんですよね？　みてるだけで幸せですもん。

スタイル良すぎだろ笑笑笑笑

こんな感じって可愛い‼️

身体づくりが大事ですよね、期待してます、それにしても凄いです

ただ立ってるだけの姿勢がカッコいいです。中学にシドニー五輪のロイター板が有りました。(体操部ないのに)

可愛い❤️

現役でもなく母親でもあってこのスタイルの維持にも驚愕(O_O)

可愛いすぎる！

ほんと可愛い♫(^^)

これからなさるであろう飛ぶための練習やトレーニングもみたいなぁ。なんか自分も頑張れそうで^ ^

体操って人間がやれる究極の最終形態だよなぁ。そして綺麗と可愛いがついてきたらもうたまらんよなぁ。

現役の頃より今が一番油が乗ってますな👍✨💚

今のままでも、じゅうぶんきれい。エクセレント。次また、楽しみです。

ヤバ、めっちゃ可愛いし、前向きでやる気が出てくるリエチャレ、楽しみにしてます

今の体操女子も跳馬はロンダートで入る方が普通になってますよねどうやったらうまくとべるのでしょうか?