眼科医平松類（おすすめch紹介）

チャンネル紹介

2021.11.16

緑内障にチョコレートはいい？悪い？

(c) 眼科医平松類　知っておきたい緑内障についての再生リスト https://youtube.com/playlist?list=PL_kzM1yYzG0qGoRQjZfmXo6DtDuWTG2h2 眼科専門医平松類目に関する書籍も１０ …

目の血流が良くなる食べ物　サプリなど　教えて下さい。いつも、ためになるお話、ありがとうございます。

「エッー👀」今度はチョコレート、コヒーは癌予防にと伺がってましたが(今)は控えております。マタマタ参考にします。ありがとう💕✨

とても解り易い解説でした！チョコ好きの父にこの動画を見せたいと思います

めちゃくちゃ興味あるお話しでした。緑内障とチョコレートとの研究があるとはビックリです。オーガニックのカカオ80%のチョコレートを食べていますが、このお話しを聞いて安心しました。ありがとうございます。他にも食べ物と緑内障の研究のお話し聞いてみたいです。

いつもありがとうございます。西洋医学からはどうなのかわからないのですが、眼圧を下げるツボがいろいろ紹介されてますが、みんなに効果があるのか、毎日手軽にできて効果があるツボはどこかとか、そのようなことはお教えいただけるのでしょうか？

ミルトゲノールやフラバンジェノール、当帰芍薬散と。。ツルレンゲエキスと。。たくさんお話しを聞きたいです。自分は先程ミルトゲノールをポチってみました＾＾

わかりやすい解説ありがとうございます。チョコレート大好きで、大量に食べるわけではないのですが…｢目に良くない｣って言われると思い見るのが怖かったのですが。安心しました(^-^)

ハイカカオのチョコ大好き❤安心して食べられるので嬉しいです。以前ネットで玄米が緑内障に良く無いと書かれていてショックでした。本当なんでしょうか？白米より玄米派なので「そんなわけあるかい！」と思いながら食べてますけど。

わかりやすい動画いつもありがとうございます。ご見識の範疇ではないかもしれませんが、少しでも進行が遅らせられればと思い、眼科処方の目薬の他に、スーパーライザーでの施術や漢方薬局で漢方の処方、鍼灸の施術なども受けております。それらについてのご意見、特にスーパーライザーについて等お聞かせいただけると幸いです。

いつも有難う御座います❗️逆に『緑内障に良くない食べ物』を羅列して頂くと有難いです。

私も、緑内症で通院しています。点眼薬タブロスを、して居ます。先生のお話しで、大変、色んな事知る事が出来ありがとぅ御座います。これからも何卒宜しくお願い居たします🥰

どのくらいの運動なら緑内障には大丈夫ですか？例えば、スポーツ好きには野球したりしたいのですが教えてください

ストレスを貯めないのが大事ですね

昔、西洋ではチョコレートは薬として飲んでいましたものね。砂糖は高価だから当時は苦いものだったそう。蜂蜜入れて苦味を抑えた苦労話を読んだ事あります。砂糖が少ないのは正直美味しくないし、たくさんは食べれないですが、毎日一欠片くらいなら食べれそうです。そこまでして食べるのかって微妙ですが、余り強い効果はないって聞いて少し安心しました。

チョコレートの動画配信ありがとう御座いました(^^)チョコレート好きなのでお話聞けてとても有り難いです！先生に質問ですがビマトプロストの使用や手術で下がった瞼は眼瞼下垂手術を受けないと素にはもどりにくいでしょうか？

初めてコメントとして質問させていただきます🙏。緑内障と診断され、メイベリスという目薬を処方されました。そのメイベリスをさし始めてから、目がとても腫れます。ただ花粉症の症状にも近いと感じてまして、目薬の副作用的な症状なのか、花粉症の症状なのかよくわかってません。もし、目薬(メイベリス)の症状でこういう症状もあることなんでしょうか？

カカオ72%はダメですか？やっぱり、チョコレート効果って嘘なんだ！

ピーナッツなどのナッツ類。豆類はどうでしょう？最近、毎日食べているので気になります。

いつも拝見しています。質問なのですが、コーヒーはどうなのでしょうか？よろしくお願いします。

はじめまして、5年ほど前から緑内障の治療をしています。最近ココアのポリフェノール効果を聴き毎朝一杯飲んでいます。直接緑内障にどうなのか、は余り考えていませんでした。純ココアに砂糖を少しいれてのんでいますが、これはどうなのでしょうか。お教え頂けると幸いです。

緊急の目の病気症状５選、ほってはいけない

(c) 眼科医平松類　目が調子悪くなった時緊急にかかった方がいいのか？というのが迷う事があります。本当に緊急でかからなければいけない症状・病気について解説しています。

眼球破裂とかこわすぎだろ

昨日の夜中急に目が痛くなり瞬きするだけで痛いです。閉じてる時はあまり痛みは無いのですが、、これはなんですか？

本当に勉強になります。チャンネル登録させて頂きました。強度近視なので、やはり失明が心配です。

親切丁寧な説明いつもありがとうございます。緑内障なので助かってます。

それぞれの特徴がすごく分かりやすくて、救急車呼ぶ場合なども知れたのがありがたいです。お医者さんがこうやってyoutubeやってくれると「あのお医者さんが言ってたやつ！」となるので症状を放置せずにすぐ病院行かなきゃ。ってなれますよね。

副鼻腔炎による鼻づまりで鼻息がしづらいが為に目が疲れて視力の低下に拍車をかけるということはあるのでしょうか？

3カ月程目がずっと痒くて充血もあります。一度病院で目薬を出してもらいましたがあまり変わらなかったです。病院受診したほうが良いですか？

チャンネル登録しました。現在25歳なのですが、飛蚊症が気になって眼底検査をしました。ちなみに飛蚊症が見え始めたのは4〜5年前に気づきました。眼底検査の結果左目の網膜裂孔と診断されました。その後レーザー手術で治療したんですが、この場合網膜剥離になる確率は結構高いのでしょうか？また何か気をつけることなどありますでしょうか？

熱い涙…え、？え、？泣くと出てくる涙熱いんだけど、

最近夜になることが多いんですが、全て明るく見えて眩しくて勝手に涙が出てくるんですね…。手をつぶってないと涙が止まらなくて…。なんでしょうかこれ?

本当はそこまで眩しくないはずなのに部屋の中に居ても眩しさを感じて目が最大に開けられず、涙が出てきます。化粧も落ちてしまうのですがどうすれば治りますか？

片目が突然耐えられないくらい痒くなったのですが、目を見てみると充血等していません。なにかのアレルギーとかですかね？

時々、目の焦点がぼやけて見えなくなって、それが、治ると同時に激しい頭痛が起きるのですが、これは病院に行ったほうがいいのですかね？教えてくれると嬉しいです！

左目の黒目の外側に血管1本が浮き出るようになってしまったのですが、この血管は治るのでしょうか？

よく片目だとか両目が三日に一回ぐらい痛くなりますゲームとか夜遅くまでやったり画面を見てることがほとんどなんですがこれは眼精疲労とかなんですか？

網膜色素変性症と病院で言われたのですが、まだ10代で症状は視野の低下が少しと鳥目です。視力は両目1.5ありました。車の免許とってもいいでしょうか？

左目が3週間痙攣したり止んだりを繰り返していて異物感も取れないんですけどまずいでしょうか…？出来た教えて下さい！

急に右目がめばちこ(ものもらい）ができたような違和感があって、まぶたを触ってみると眉頭の下あたりに何か入っているような感じがあって…。産まれたての頃に脳に腫瘍があり、それは取り除いたんですがそのせいで右目が悪くなったんです。それもあり、再発してしまったのかすごく心配です。目の中にものもらいができることってありますか？

風呂上がりに右目が涙とともにしみってヒリヒリしたとの凄い痛かったけどなんやろ

視界が蜘蛛の糸が散らばっているようにキラキラし出して、瞬きをしても5から10秒ほど治らなかったのですがなにか分かりますか、？

緑内障のかたがどういう食事がいいのか？論文からご紹介

(c) 眼科医平松類　緑内障の表と裏、基本からちょっとした疑問までを知る再生リスト https://youtube.com/playlist?list=PL_kzM1yYzG0qGoRQjZfmXo6DtDuWTG2h2 緑内障の方の場合は …

アメリカ、理想はアルゼンチン（ステーキ主食国）と日本の国民1人当たり緑内障患者数の比較に興味あります。タンパク質摂取の影響が分かると思います。

いつも為になる情報を教えていただきありがとうございます。義母が緑内障と診断されました。確かに肉などのタンパク質が少ない食生活です。緑内障の症状が出てから頭痛に悩まされて苦しんでいます。

分かりやす、丁寧で、ありがとございます🌺

お肉大好きです。鮭が目に良いと健康番組で取り上げられていましたが緑内障にもいいのでしょうか。確かに以前体が冷えていた時期に体の不調が色々とでてきていました（花粉症の悪化、緑内障の疑い、不妊症）。漢方薬局では血の巡りが悪いから不調が出てくるのだと言われました。羊の肉を食べて体を温めて血の流れを良くすると良いとアドバイスをその当時受けました。

為になるお話をありがとうございます。なかなか！主治医とお話をする機会がないのでありがたいです。

質問があります。たんぱくしつなら肉以外でも魚、大豆などでもいいのでしょうか？

平松先生初めまして、いつも拝見しています。私は緑内障を患っております。線維柱帯切開術と線維柱帯切除術の手術を受けました。この２つの手術の違いと切開術後はある程度落ちついたらコンタクトできるのになぜ切除術後はなぜコンタクトできないのか教えて頂きたいです。

ビーガンの人の緑内障罹患率を調べればある程度の統計取れるのでは？

こんばんは、平松先生。緑内障のサプリで参天製薬からでているグラジェノックスっていうのがありますが、どうでしょうか？先生のご本でカシスが良さそう…と思ったので飲みはじめてるんですが…。グラジェノックスは結構高価ですし、続けないと意味がないので、ためらっています。お医者さんの中ではどのような評判でしょうか❓

この話、非常に興味あります。個人の経験にすぎませんがある時期、訳あってしばらくタンパク質を極端に制限した時があって、その後で緑内障の疑い有りという検査結果が出たということがありましたので、関係あるのかな、と、気になってます。その後はタンパク質を取ることの必要性に気付いて適切にとるようにしたのでその後の検査で変化がでないかな、と、興味津々です。今は治療は不要だが要観察ということになって半ば定期的に検査することになったので。。家系的にも緑内障になった人は居ないので、要検査ということになった時には本当に寝耳に水でびっくりしたんです。

40代前半で緑内障とわかって一年半です。目薬が決まりません。眼圧が上手く下がらないです。肉は食べれますが消化器系が弱いので魚系や野菜が主食です。関係あるかもしれないですね。

睡眠障害で自律神経が崩れてから35℃ぐらいの低体温が続いててずっと体調不良です、最近緑内障と診断されたのですがとにかく食欲がなくて1日夕食1食になってしまいます。目に栄養がいかないと余計に悪くなるのかなと毎日起きてからゆで卵ひとつ食べるようにしていますがたんぱく質摂取量としては少なそうですよね。でも何もしないよりはマシかな、まず試してみます。

母も私も緑内障ですが、たしかに親子そろって肉が苦手です😅

そうですね、スープ程度は摂取していると思いますが　私は50年間位肉類を食べていません。受け付けないのです。なので緑内障です。悲しいです。

同じ東アジア人種である焼肉文化の韓国人との比較データを知りたい。

確かに父親も肉が嫌いです。料理に少しでも入ってると駄目です。

今は精進料理の時代‼️

タンパク質、魚とか大豆だめですかね？魚、肉と交互に食べていますね。

私は、毎日の様に肉を食べてるからならないね。肉は肉でもなんの肉が一番？

コロナワクチン打ってみた『接種後に眼圧チェックもしてみた、緑内障の人に』

(c) 眼科医平松類　新型コロナワクチンの接種をしたので緑内障の人が気になるであろう眼圧の変化を記録しました。あくまで眼科としてのワクチン接種前後の記録なのでワクチンの賛否とは …

平松先生、どうもありがとうございます。mRNAワクチンは、２回目のブースターショット接種後の方が、すぐに出る副反応が強く出るようなので、可能であれば、２回目接種後の眼圧、血圧、体調変化のレポートを是非お願い致します。🙇🏻

先生❣️いつも本当に有り難うございます。いつも勇気をもらっています。

流石、平松先生。自ら被験体としてチェックされるのは、医師としての科学的な態度でとても参考になりました。緑内障の既往のある方はとても安心したと思います。

先生がワクチン打ったのか気になっていました。動画で報告してくださると思っていましたが、まさかこんなにも形で経過報告してくださるとは頭が下がる思いです。眼圧との関係を気にしてくださるのは本当にありがたいです。眼科医の鏡です‼️引き続きの経過をどうぞよろしくお願い致します。

先生、今日も貴重な動画ありがとうございます。

身を持っての体験談ありがとうございます😊心配しながら接種を受けるのが軽減します😊

コロナ多発地域ですが打ったという情報が全くありません。こういうのは助かります。あまり痛みは感じないのですね?良かったです😅

ありがとうございます。ワクチンと眼圧の関係について今までみたことないので、大変興味深く、また安心いたしました。2回目の接種についても引き続き宜しくお願いします。

詳しくありがとうございました。大変参考になります！ゆっくり休んでくださいね。

平松先生、緑内障に対するリスクを考えてのワクチン接種体験動画、有難うございます。個々の差はあれど、ご自身でなされた事に非常に参考になります。

ありがとうございます😊眼圧が上がらないなら安心できます

何時もありがとうございますやはり先生の実体験、２回目は、どうなんか、是非お願い申し上げます。🙏❤️😭

平松先生、今日も為になる動画ありがとうございます。接種を悩んでいるのですごく参考になります😊

平松先生、こんにちはレポートありがとうございます右目が緑内障なので眼圧(今のところは正常値)がどうなるのか心配です

先生、今日も貴重な動画をありがとうございました。

これすごい気になってました！ありがとうございます！

全然赤くならいけど痛い、硬い、とは！副作用は若者の方が辛いと聞いていますが、どうなのでしょう。またご自身の体をはっての体験談、貴重な情報です。ありがとうございます。その後の経過も知りたいです。

余程痛いものだと、前に打った筋肉注射が、激痛だったのでそう思ってました。しかし、予想に反して痛くなさそうです。ひとつ安心。2回目がきついらしいのと、女性に強く出るとか、情報を収集してますが、ぜひ2回目も続でアップしていただけたら助かります。貴重な映像を有り難うございます。(^∧^)

いやぁ～、先生、エライ！頭が下がります。こういう動画配信、本当に有難いです。２回目の接種でも、強い副反応が出ないことをお祈り申し上げます。こんなに説得力のある動画が作れるなんて、お医者さんって素晴らしい仕事だなぁと思うと同時に、大変な仕事なんだなぁってことも、改めて痛感しました。

丁寧な経過観察、ありがとうございます😊参考になりました。🌹

眼科がすすめる栄養素ルテインの取り方、何にいいのか？について

ルイテインについてわかりやすい動画でした緑内障におすすめのサプリが知りたいです是非　動画でお願いします

先生が以前におっしゃってたグラジェノックスは今も変わらず緑内障に良いでしょうか？緑内障のサプリについても動画制作頂けると嬉しいです。

もっと掘り下げて話が知りたいです是非　詳しくお願いします

眼底出血状態で、試しに両目の周りにメンソレータムを塗ってみたらよく視える様になりました。どう思いますか？けっこう刺激あり、眼球にも良いかな~~?

ルテインのサプリは最近よく聞きますね。何か月か続ければ自分でも効果が実感できるようになるのでしょうか。

以前、強度の近視による黄斑変性症になったことがあり、ルテインもサプリで摂っていました。効果が分からず、やめてしまいましたが、どのようなサプリが良いのかオススメがあったら教えてくださると嬉しいです。

カシスが眼圧に良いと聞いたのですが、カシスのサプリメントやカシスジュースの有効性についても動画あれば嬉しいです。

やっぱりほうれん草はルテインたくさん入ってるんですね。分かりやすい解説ありがとうございます！先生のTwitterもフォローさせていただきました。

いつも有意義な情報有り難うございます。是非、緑内障のサプリの情報お願いします。

ルテインを5年以上飲み続けています。おかげさまで目の調子は良く視界クリアな毎日をすごしています。ルテインのおかげだと信じています。これからもルテインを飲み続けます！

お話ありがとうございます。私も緑内障のサプリメントや、おすすめの食べ物、行動(？)など、是非知りたいです！

ルテイン初めて聞きました!!勉強になって嬉しいです😄白内障予防に、サプリも点眼も知りたいです🙏

ご著書『本当は怖いドライアイ』を読ませて頂きました。知らない事だらけで目から鱗！とても参考になり、さっそく効果を感じています！

ルティンの摂取量と油と一緒に摂ることを知ることが出来て良かったです。白内障、緑内障、光視症があります。他のサプリメントも是非教えて下さい。

何時も分かりやすく説明して頂きたい、感謝してます、緑内障に良いと言われる、サプリメントお願いします。

白内障に「チキンナゲットの油」過酸化スクワレンが白内障に成りやすいそうですね？

ルテイン随分前に飲んでたのですが、いつのまにかやめてました。白内障もでてきたし、再開します。また、緑内障に良いサプリ教えてください。緑内障の進行を抑えるため自分でできることはなんでもやってみたいです。

他の動画でも学ばせてもらってはいますが改めて緑内障予防に効く可能性の高いサプリや生活の習慣などがあれば教えていただきたいです。また、緑内障や○○に効く〜というのは発症後だけでなくその病気の予防にも効くと捉えても大丈夫でしょうか。

すでに加齢黄斑色素変性症と診断されました。ルテインはすでに発症した場合でも摂取すると効果はありますか？

なるほど・・・・説得力ありますねぇ、ルティンかぁ