【健康家庭料理チャンネル】あべしんちでしょうか。（おすすめch紹介）

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エビの殻で作る、ふりかけ！#shorts

(c) 【健康家庭料理チャンネル】あべしんちでしょうか。　海老#簡単レシピ#お弁当おかず.

エビとフードプロセッサーが無かったんで鰹節だけかけて食べましたが最高でした！また真似できる動画お願いします！

やってみようと思いましたが海老なかったので牛丼作って食べました、めっちゃ美味しかったです！ありがとうございます！

殻はカラカラ…めっちゃ笑ってしまったっ

エビ油にもできるし、エビの殻万能ですねｯ

え、え！？登録者数の伸びすごい〜！すぐ1万人いきそう☺️応援してます〜！！

めっちゃ美味そう…早速明日鮭フレーク買ってきます!!!

これは、素晴らしいライフハックだあ

ふりかけもいいですが出汁を取った殻で作るかき揚げも最高ですよ！　殻と天ぷら粉だけで作れます！

今回のパワーワード〘殻 はレンジで カラカラ 〙

声も喋り方も全部可愛くて大好き😭🤍今度作ってみます٩(ˊᗜˋ*)و

いつも本当に美味しそうで見てて楽しいです！今度作ってみるぞっ(´◉ᾥ◉｀)

シンプルに甲殻類アレルギーで羨ましい…

海老の殻を味噌汁の出汁にしてから使えばええんやな…一石三鳥みたいなもんやんw

めちゃくちゃ美味しそう！なんでこんな美味しい食べ方を今まで紹介してくれなかったんだぁぁぁぁぁぁぁぁ

食べてる時の｢ん〜！！おいしい！｣みたいな顔好き

エコだし美味しいし……最高じゃん

レンジでもいけるんだ！！エビの殻ってアンチエイジングにいいらしいですね☺️

これを使ってエビせん作っても美味しそう！！！

あべしさん最近ほんと可愛いすぎんか？？

このエビの殻は昨日の動画、アヒージョの海老です🦐今回はボイルタイプを使いましたが、生タイプでもOK！とにかくカラカラになるまでレンチンしてください☺️✨お子様が食べる場合はブレンダーでも細かさが足りないような気がするので、すりこぎで細かくする方が良いと思います🥺❤️✨※ちなみに、殻がカラカラというのは不本意です。笑　寒いダジャレではありません　笑

マ○ク超えたポテトの作り方#shorts

(c) 【健康家庭料理チャンネル】あべしんちでしょうか。　簡単レシピ#おつまみレシピ#家飲み.

コーンスターチはスーパーで買えます☺️✨コーンスターチ入れるだけで、ガリガリで脂っこくないポテトが出来上がります🍟✨あっという間に無くなるので、作る時は多めに作ってみてください☺️

Macは絶対に超えられない

おいおい！ちょっと待ってくれ！マックのポテトは健康に悪そうな所も美味いんだぜ！

くら寿司のポテトしか知らなかったけど他の寿司屋のポテトも美味しいんだな

ポテトの雰囲気が、マックとは違うけど美味しそう。ちなみにマックよりも、はま寿司のポテトが美味しいと思うのは私だけ？

スシローのポテトは越えられない

マックのはあのチープさがたまらなく好き

マックのポテトも好きだが、ココスの細いポテトもメッチャ好きなんだが、、、

俺この人行程わかりやすいし、笑顔で食べてて見ててほっこりするから好く

カラオケ店のポテトが1番美味い

作ると美味しいけど量が足りなくてマックに行くのがやっぱり早い

これは絶対おいしい！すごい食べたい。超おいしそう！

オリーブオイルなかったので、サラダ油で代用して作りました！！マックとはまた違った美味しさで、とても美味しかったです！！

結局、作るのめんどいからマック行くし、ポテト作るかーってなっても結局冷凍ポテト揚げて満足しちゃう。

業務スーパーに売ってるポテトがコスパ最強

マックのポテトも上手いが、ケンタッキーの太いポテトが1番好き

マックとはまた違った美味しさなんだろうな…美味しそう🤤

マックのポテト時間経った時の後悔感えぐい

→あっという間に無くなるから多めに作らないと後悔する。→そして多めに作った故に沢山食べて後悔する。少なくて後悔するか食べ過ぎて後悔するか…。

スシローのあのポテトすこ

バターで作れる痩せる油#shorts

(c) 【健康家庭料理チャンネル】あべしんちでしょうか。　ダイエットレシピ#健康#ギーの作り方.

成功の秘訣は①350g以上の大量のバターで作る②最初から最後まで弱火【ガスコンロの場合は網を使用して火から距離を作るのがオススメ】③極力混ぜないギーはダイエットに最適と言われている今注目の油です☺️エネルギーになりやすく、脂肪燃焼を促してくれます！また、腸内環境をよくしてくれたり、食べるだけでなくマッサージなどにも使われます❤️最近では有名な方々が目の中に流し込んでいるバターがギーです。笑※これは流し込まないでね　笑奇跡の油と言われているインドの油ギー！普段日本では馴染みのない油ですが、実は日本のスーパーにも売られています🥺！だけど、驚くほど高いので家庭で簡単に作れる方法をご紹介しました☺️✨常温保存で6ヶ月ほど持ちます❤️

30分測る時の「heySiri」に毎回うちのSiriも反応します…笑作るのも楽しそうなので今度作ってみます🥰

ギーは中性脂肪を分解し易く、代謝を上げるからダイエットに向くと言われるらしいです。油のカロリーについて言っているのではないようです。

声が同じなのか、Siriが反応して、びっくりした笑いい油ですね！！

母親がアーユルヴェーダにハマって食卓に毎回これ出てきたの思い出したわ笑

バターコーヒーに使うギーをいつ買おうと思ってたのでこれで安く作れます〜♪✨ありがとう✨

水曜日のダウンタウンの説で小宮が目にギーを入れられてスタッフから撒かれてたの思い出したwこんな感じで作れるんかぁ。

お料理もさることながら　食べた時のお目めが　ぐ～んと大きくなった顔が可愛らし方だなと　最近の楽しみで動画みさせてもらってます『ギー』初めて知りましたお勉強になりますなあ☺️これからも　頑張って！応援してますっ👍

これがギー…！！！目の周りに小麦粉の謎の眼鏡みたいな土手をつくって垂らすというギー……！

初めて買ったギーがめっちゃくちゃ不味くて完全にMCTオイル派だったけど、このギーは美味しそう作ってみたい使ってみたい🙃

ギーってこれなんや。ありがとう

この油でフライドポテト作ったら絶対美味い

ギーってこうやって作れたのかー！カレーに使ってみたかったから嬉しい

ギーっていうと、オレが思い出すのは”ちびくろサンボ”に出てくるパンケーキだな。虎がぐるぐる回って解けてギーになっちまった、ってヤツ。

こんな油あるんですね！！これで揚げバターやりたいです…😇

フィナンシェしたら美味しそう🤤

インドとかで食べられてるやつってこれだったのか！

ウチのSiriが反応したww30分じゃなくて8分でタイマー始めたけどw

おぉ！凄い

色が綺麗ですね！私もやってみたいです！

白飯泥棒。悪魔のおかず#shorts

(c) 【健康家庭料理チャンネル】あべしんちでしょうか。　おつまみ#おかず#作り置き.

今回は常温卵をつかったので、沸騰したお湯で6分。冷蔵庫にある卵の場合は7分が目安です☺️✨調味料は麺つゆ代用可能❤️この浸かったつゆに麺をいれてアレンジもやばいおいしいです。🥺

この人の声めっちゃ好き

茹で後の冷水はまじで重要ですよね😂最近味玉作るのハマってたんでこれやってみます🙄🤤

料理が美味しそうなのはもちろん、美味しそうに食べる女性って素敵だなぁって思った。

将来の奥さんにしたいくらい料理が美味しそうで一緒にいて楽しそう

清潔感あってすこ

これ冗談抜きで美味しそう。周りに酒呑みが多いのでアテ兼ご飯のお供として作ってみます！

初めて拝見したけどめっちゃ聞き取りやすいよき

美味しそう♪喋り方も料理も素敵なのでチャンネル登録しました(*´ω｀*)

ご飯が何杯でも行けるといいながら卵単体で行くというね

くっそ美味そうやんけぇ！

美味しそう🤤

早く茹で玉子剥きたい時は、ゆでた卵の殻にヒビをいれて、冷水に入れて置くとツルッと早く剥けるよ😆

茹で時間短いと黄身が固まってなくてグニョグニョになるので最初は多めに茹でて、次からジョジョに減らしていくといい。

小さいお鍋可愛いですね！🥰

この人が作るのは全部美味そう

ゆで時間もありがとうございます♪これはすぐ出来そうです♡

あぁしらきを美人にした感じ

カレー粉・・・！美味しそうです、やってみます

アカン‼️映像で胃袋掴まれた‼️理想の上行く理想の女性ですね彼氏？旦那？羨ましいなぁ～

作ると絶対モテる料理。#shorts

(c) 【健康家庭料理チャンネル】あべしんちでしょうか。　料理男子#料理女子#簡単レシピ.

料理が出てきてモテる。食べて美味しくてモテる。野菜たっぷりで体気遣ってる感じもモテる。モテるための大優勝レシピ❤️🏆ナスはアク抜き後キッチンペーパーで水気をとってください♪

チーズとベーコンにしっかり味がついててトマトとの相性抜群だからから余計な味付けしなくていいのもイイね！

体重パイセン…美味しすぎて食べ過ぎる予感…落とせない…

これお母さんがよく作ってくれるやつに似てるな、チーズとトマトとナスの相性良すぎて愛してる🥲

これナスじゃなくてじゃがいも版よくお母さんが作ってくれる

作りましたよー！めっちゃくちゃ美味しかった(๑´ڡ`๑)♡”ベーコンは必ず入れたほうが美味しいでした！

めっちゃ美味しそう🤤トマト缶で汁気足して、平たいパスタと重ねたら野菜たっぷりラザニアになってメインディッシュになって良さそう〜！

私はトマト大好きなんだけど、彼氏はトマト嫌い…一緒に食べてみたい〜😂

すごく美味しそうですね！今度作ってみよっかな

なすってめっちゃ美味しいよな…周りになす嫌いな人めっちゃ居るからちょっと悲しいw

最近この女性よく出てくるのですが、肌が綺麗すぎていつもそれしか頭に残らず。料理が入ってきません。

いつも思う…美味しい顔は鼻息が凄い👍

結局こういう女の子が1番いい

心の声「ナスとトマト嫌いだからせめてミートソースもサンドしといてくれ」

簡単で美味しそう😋

これはいいわ！

ラタトゥイユかと思ったらそれよりヘルシーだしめちゃうまそうです🤤

この料理と、あと1、2品作るとしたらどういう料理がいいでしょうか？？

ナスもトマトも大好きだったのですが、突然アレルギーになりどちらも食べられません😭代わりに使えそうなお野菜があれば教えて頂きたいです。

この人好きな古典の先生に似てるんだよな〜お嫁さんになってほしい………

クリームチーズの一番美味しい食べ方#shorts

(c) 【健康家庭料理チャンネル】あべしんちでしょうか。　おつまみレシピ#簡単レシピ#おにぎりの具.

クラッカーの上にクリームチーズに奈良漬も置いて一緒に食うとマジで美味いですよ

夜お腹がすいたので作りました！めちゃくちゃ美味しかった、、！！！かつお節本当に大事でした✨

30年近く昔よく行っていたお店で「これなーに」って名前で出てたからよく作る～普通にお醤油だけでマジ美味しい😊

粗熱が取れたらクリームチーズを上からかけたら完成で一瞬混乱したw美味しそう！！

いつも手頃な材料で助かってます🙇💕お酒呑めんくても食べたいです！

クリームチーズをバナナジュース作る時に少量のヨーグルトの代わりに入れるとめちゃくちゃうまい。めちゃくちゃうまいぞ！！！

やはり毎日作って欲しい(´・ω・`)

クリームチーズの上にブルーベリージャムつけて食べるとめっちゃ美味いよ

チャンジャとクリームチーズを大葉と韓国海苔で挟むのも最高

クリームチーズ+柿ひと手間なのにまじ美味いんで是非

おにぎりは混ぜご飯にするのか真ん中に包むタイプかどっちですか？

絶対美味しい〜！！！作ります！飲みます！

コロナ前にデパートのチーズ屋さんでおかずになるようなこんなチーズのレシピとかあって試食もらったけど美味しかった！蜂蜜も美味しかった！

クリームチーズとタラコのおにぎりも美味しいよ！！あまい醤油買ってきます！

鰹節があることを思い出して猫に上げたら大喜びでした！

こんな感じのやつハウステンボスで売ってるチーズで昔流行ってた

この人と味覚合いすぎる

スクランブルエッグに入れて黒胡椒で食うのも美味いっすよ

私クリームチーズ小さく切ってカニカマまいて食べてます！美味しいです！！

クリームチーズに細かく切ったドライフルーツを混ぜたやつも美味しいからぜひ！！！！！！甘めのおつまみにもなる