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【20分で解説】新型コロナとワクチン　知らないと不都合な真実

(c) サムの本解説ch　【今回の参考書籍】・新型コロナとワクチン知らないと不都合な真実峰宗太郎、山中浩之(著)日経BP(編集) https://amzn.to/3gWZqAs …

非常に分かりやすい動画ですね。素晴らしい教材として職場等で普及されるべきだと思いました。

この本から得た知識は「待つという選択」です。ありがとうございます。

ファイザーやモデルナもファクトシートで副反応と臨床試験中であることを正直に述べています。製造元がリスク述べているにも関わらずそこに触れない政府やメディア。

打たない決心ができました！！本当にありがとうございました！！！

ワクチンについて構造的に分かりやすく理解できました。解説ありがとうございました。

本の選定もそうですが説明も分かりやすく素晴らしかったです。参考になりました。

無知な人にはわかりやすくとてもいい動画だと思う。

リスクがゼロがないのは分かるけど、ワクチン接種するのはもう少し安全性が確認できてからしたいのが正直な気持ちです。

私の母は2回目のワクチン接種の翌日に救急搬送され、そのまま意識が戻らず亡くなりました。前日まで元気に普通に暮らしていました。解剖の結果で血栓がなかったということで因果関係なしとの結論になりました。まだまだ治験段階なのに血栓だけで断定するのはどうかと思います。

打ってすぐ出る副反応よりも長期的に見た時の体への影響が少し不安ですね。コロナも恐いけど待ってみてワクチン打つとしても不活性、成分ワクチンを打つ方がまだ安心感はある。

説明動画としては分かりやすい編集で良かったと思います。ただ、本のラベルに「テレビで話題沸騰」とあるので、私の場合その辺りが信憑性に関わってくるところです。(テレビで紹介される＝政府やメディアの方針に逆行してない。)コロナやワクチンについては説明ありましたが、ＰＣＲ検査そのものの仕組みや、信頼性についてはどうでしょうか？ＰＣＲ検査は「感染者」を特定できるという前提の元に解説されてます。感染はＰＣＲではなく肺のＣＴが最も効果的であるという専門家もいます。

説明大変分かり安くてありがとうございます。様子見る事にします。

わかりやすい解説でした。ありがとうございました。私は治験でもいいけど娘たちには待つという選択肢にしたいです。

真実というか世間一般に流れてる情報をまとめた本という印象でした。

メディアを鵜呑みにするなと言いつつ、ネットの陰謀論を鵜呑みにする人がたくさんいるので、こういう情報は助かります

元から打たない予定でした！実験台なんて嫌やし！この動画かなり勉強なるー！

非常に分かりやすいですただし、新型コロナウィルスの致死率つまり死亡の定義(WHO)で本議論を検討しているのであれば、その因果関係は曖昧なものであり、コロナウィルスが肺炎ウィルスであれば、実際の死者数(エクモや人工呼吸器使用による死亡者数のカウント)は累計1500人程度という分析もあります。これを信じるとすれば致死率が非常に低いウイルスに対してワクチンを打つ必要があるのか?という議論も出てきます。

非常にわかりやすい。某大臣もデマを一つずつ言葉少なめに否定して、安全とだけ言うのではなくこの動画を案内した方が理解広がると思いますけどね。ま、自分は待つですけども

栃木宇都宮在住です。動画をみる前も後も、ワクチンを打たないつもりにかわりはありません。でも、すごくわかりやすく説明されてて、みてよかったですー!家族や会社の仲間からワクチンを打て打てといわれています。でも、情報がテレビからしか得てない人たちに打った方がいいよといわれても、打つ気には全くなれません。自分は小さい頃から喘息があり、未だに発作がおきます。二回目を打った人たちのつらそうです。ワクチンを打たない人には何故打たないのかを聞いたりしてますが、打ってる人たちはこの動画の情報を知ってるのでしょうか。

初めまして。分かりやすく要約して下さりありがとうございます。PCRは判断基準にしてはいけないそうです。陽性の人が陰性と出たり、陰性の人が陽性と出たり、コロナウィルス以外のウィルスに反応して陽性となるそうです。それについて皆が納得する説明が欲しいものです。

【20分で解説】〇〇は危険。賢くなる4つの方法【シリコンバレー式頭がよくなる全技術】

(c) サムの本解説ch　このチャンネルの登録はこちら】 http://www.youtube.com/channel/UCcdd3… 【今回のオススメ本・参考書籍】 HEAD STRONG シリコン …

ただの本の要約ではなく、個人の解釈を付加価値として提供できててすごいと思いました。

色々見てると、心と身体を整えることが全てにつながるなーということになりますね。良いと言われてるものをどうやって自分に合った方法で、ムリなく習慣化していくかを探っております。この動画で言われている20%の本質に関わる部分を追求していくと色々なことで楽しめそうですね。

09:28 同感です。健康法沢山ありすぎて全部やるのは大変でした…。自分が無理なく楽しんで出来る範囲で取り組むのが良いですよね(●´∪`●)いつも良い情報を分かりやすく紹介してくださってありがとうございます😊✨

いつも貴重な情報を分かりやすく解説して頂きありがとうございます❗完璧を目指さず、まずは7～8割を目指してやっといこうと思います🎵

いつも見てます。すごくわかりやすい！賢くなりたいので、少しずつ習慣を取り入れていきます。

素晴らしい見解だと思います。私も完璧主義をやめて、コスパよく70点を目指したいと思います。これからも動画を楽しみにしています。

他のYouTuberで同じ本をまとめた動画見ましたが、1番発展的な解釈だと感じました。とても参考になりました！

「100点を取るには残りの80%を取りにいかなければならないからコスパが悪い」めっちゃ納得！そして楽になれました❗️ありがとうございます❗️

確かにあれこれ試してると、めちゃくちゃになってきますよね..できないと落ち込むくらいなら70〜80点を目指したりは大事だと思いました！自分は100点のラインを下げて、120点制度を作って試してみます！（笑）

80点もちょっと難しいかも…だけど、いつも良い事を教えてくれて有難う❣️

とても良心的で、価値ある動画を作成していただき、ありがとうございます！これからも学ばせていただき、自らの人生をより豊かなものにしていきたいと考えます。どうぞ宜しくお願い致します！

こんにちは、いつも本の内容を簡単にかつクリエイティブにまめていただきありがとうございます。いつも楽しく動画を拝見させていただいております。特に今回、サムさんが最後に(13:30あたり)まとめてくださった「三段階のライン」についてはとても参考的でした。そこで一つご提案ですが、サムさんご自身もライフハック関係の本を執筆したらいかがですか?必ず買います❗😊

完璧主義にならないってめちゃくちゃ大事ですね！！

コスパのことまで考えて説明するとは…。神です。ホント素晴らしい。

80対20の法則の考えめっちゃ参考になります！

最後の完璧主義対策が一番内容が濃くて良かった

無理しない範囲で、要領よくやりましょうよってのが良いよね。メンタル的にもフィジカル的にも。

サムさんの動画→実行しやすくてありがたいです<m(__)m>

素晴らしい解説！ありがとう！

寝る直前に瞑想してたら寝る3時間以上前にお風呂入っても睡眠の質めっちゃ良くなった

【20分で解説】ドーパミンが人を操る3つの理由【逆に利用すれば人生イージー】

(c) サムの本解説ch　【今回の参考書籍】・BRAIN DRIVEN パフォーマンスが高まる脳の状態とは青砥瑞人(著)ディスカヴァー・トゥエンティワン(編集) …

質問があります。どうすればYouTubeやSNS、ポルノなどを見ずに人生に大切なことに取り組めますか。僕は最近ずっとYouTubeなどを見てダラダラと過ごしてしまってます。ダメな事だとわかっているんですが、ついついやってしまいます。どうすればコントロールができるようになりますか。また、サムさんはどうやってコントロールをしているんですか。

共感できます。　米国公認会計士の勉強を半年くらい継続してますが、当初はあまりにも膨大な試験範囲とテキストの量に圧倒されてましたが、1年半後の合格を見据えて、学習計画を立てて、目標を細かく分けて、小さいゴールをクリアしていく事を繰り返す事で、今はまだ登山でいえば3合目くらいですが、頂上がわずかに見えた気がします。

サラタメさんも好きですが…サムさんも好きです！スピードがゆっくりなのと個人的な見解が語られる所も親近感が湧いて、話が入ってきます！いつもありがとうございます！

北海道で酪農関係の牧場の従業員です。1日15時間働き、果たしてこのままでいいのかって不安な毎日を過ごしてました。けど、この動画をみて本当に自分がしたいことを模索する、やる気が湧いてきました。ありがとうございます。

いつもありがとうございます。脳関係はいつもやる気アップするので楽しんで見ています。半分位は復習として聞いてますが、何度も聞くのがまた大事だなと思っています。

説明が大変分かりやすく、とても勉強になりました。

サムさんはじめまして！いつも動画をとても参考にさせていただいています。自分も本を読むんですが、読み終わった後に何が書いてあったのか、ポイントはなんなのか覚えていないことが多いです（笑）もしよろしければ、本をまとめる上でのコツなど有れば教えてくださると嬉しいです😆あと、どれくらいの時間を目処に作業されているのかもわかればありがたいです！よろしくお願いします。

非常にわかりやすいです。

最後の引用、すごく共感しました！自分のやりたい事だと意識しなくてもドーパミン溢れまくりますもんね！

すっごくわかりやすくて為になりました。

久々に見に来ました！以前はもっと優しい口調で、個人的には今より好きでした。話し方も改善、改善で自信を持たれて変わったのかも知れませんね。応援してます！

とても勉強になりました。ありがとうございました。

最高のコンテンツありがとうございます！！いつも楽しみに見ています！！サムさんのおかげでいい習慣がつきました！！

楽しい内容でした！ありがとうございました！

最近、二駅前から降りて歩く機会をつくっています。眠りの質が良くなったことを実感しています♪ だから、続いている気がする。脳内物質のそれぞれの役割もよくわかりました✨

相馬範子先生の本の要約をして欲しいです！この動画の内容のような科学を子育てに役立てよう、という内容になっているので面白いです。

15kgのダイエットに成功しました！痩せるという目標の達成感と痩せてる理想の自分に近づいているという快感がうまく働いたんだと思います！

サムさんの解説動画が一番聞きやすいです！

まとめ方が、完璧、素晴らしいです。ありがとうございます。ふと思ったのは、小学校で、授業にしても良い、是非して欲しい内容ですね。そうすれば、親がいちいち、勉強しろとか、早く寝ろとか、ご飯をちゃんと食べろとか言わなくても、少なくとも今よりは、はるかに自律した子供に育つ、増える様な気がします。それに、依存ビジネスにも、手を出さない為の未然防止、抑止も出来ると思いました。

本当に良い本なので要約で満足せずに実際に本を読んで欲しいこれ系の本はたくさん読んでるけどこの本は解像度が全然違うあと感情による記憶強化という部分をかなり強く主張されてた思うがそこを要約でカットしてしまってるのはよろしくないメタ認知により自己の感情を分類分けして捉えるということがこの本の大前提であるはず

【15分で解説】習慣を作る4つの法則【複利で伸びる1つの習慣】

(c) サムの本解説ch　通常3000円が今だけ無料】オーディオブックが無料で聞けます ▶︎ 複利で伸びる1つの習慣 https://amzn.to/3lAdAI4 ※Audible無料 …

非常に勉強になりました、ありがとうございます‼️動機や目的を明確にし、自分に落とし込んでから習慣化を目指すとより良いかもしれませんね😊

いつ、何を、どれだけやるかを明確にすることが一番大事だと感じました！あと、個人的には、楽しんでやるための工夫をする（ゲーム化するなど）、誰かと一緒にチャレンジする（もしくは誰かに宣言する）もオススメかもしれませんね。

今日、習慣について考え直そうと思って色々な動画あさってた最中でした、、なんたタイムリーな、、ありがとうございます！！

習慣化するための「３週間」と「３か月間」の考え方はとても学びになりました。

ありがとうございます！やめたいことはステップ数を増やす！なるほどですね！続けたいことはステップ数を減らして簡単に取り組めるような環境を作っていくこと。やめたい悪習慣がある場合には、それと反対のことを行えばよいのだ！という発見ができました。ありがとうございました！

続けたい目標の習慣、やめたい事への楽しく続ける習慣を考え直す良いきっかけになりました3週間、3ヶ月、何事も自分の成長のためにやり続けます！

この本・動画広く知られてほしいです。一念発起した人ほど、モチベーションが切れて「やっぱり自分はダメだ…」と挫折していくの見るの辛い。脳の癖を理解してやり方変えるだけで、脳は騙せる。苦手の習慣化は「とにかくハードルを下げまくって続ける」ことですね。筋トレを続けるにあたって、気分の乗らない日はとりあえずジムに寄るだけ、軽くストレッチするだけ、みたいにゆるっとやってたら習慣になりました（参考になれば）。

いつも有益な情報ありがとうございます。インプットして満足せず、スタートのハードルを下げて、行動したいと思います。

今までぼんやり経験してきた事が、簡潔に整理され、確認できてとても参考になりました。ありがとうございました。禁酒、禁煙、ダイエットにも有効ですね

やめたいことをやめるのも３週間完全に０になった頃がリセットポイントだったので当たってると思う　趣味に使う時間を一旦０にして、改めて健康的な時間でやれるように修正しました

いつもありがとうございます。自分の人生をより良くするために、いい習慣を少しずつ積み重ねて、素晴らしい人生にしていきたいと思っています。小さく始めてコツコツ継続していきます‼️

一旦習慣になれば楽、とっても勉強になりました！このような性質があるからこそ悪いことも習慣になりやすいということですね、、

勉強になりました。ありがとうございます。とても聴きとりやすくわかりやすかったです！

中田あっちゃんのチャンネルは本の内容をもとにした授業って感じだけど、サムさんの動画はもはや本そのまま読んでる感じする。

これは本当に役にたつ素敵な内容ですね。メモをとって真剣に聞かせていただきました。いつも素敵な本の紹介をしてくださって嬉しいです。とてもありがたい動画を作ってくださってありがとうございます

海外では凄く人気がある本なのに日本ではあまり紹介している人がいないので素晴らしいし、わかりやすいです！ありがとうございます！

運動や粗食、なかなか習慣化出来ないで怠惰に流れてしまうので動画を参考にします！

犬の散歩で、犬が止まってる時には常にスクワットをするようにしました。人が見てても、自分のやり方だと、全然気にしないでやってます。以前は嫌だった犬の散歩で運動出来て、汗をかくようになりました。ありがとうございます。

私もやってみたいと思いましたありがとうございます！

このような本を書いている著者自身はどれくらい成功しているんだろうか、といつも考えてしまう。

【16分で解説】人生の短さについて　哲学者セネカ

(c) サムの本解説ch　【今回の参考書籍】人生の短さについて他2篇 (光文社古典新訳文庫) セネカ (著), 中澤務 (翻訳) 光文社(編集) …

セネカの本は読むのが難しいので、解説がすごく分かりやすく参考になりました。ありがとうございます！

やりたいことを早くやって本読んで見識を広げるのが大事なんやな

分かりやすく有意義なまとめをありがとうございます。

勇気が湧いてくる内容でした！ありがとうございます😌

その時間を僕らの学びのために使って頂き、ありがとうございます！

とても素晴らしい動画をありがとうございました。

今日もとても勉強になりました。いつもありがとうございます✨！

動画で沢山お話ししてくれてサムさんいつもありがとうございますm(*-ω-)m

この要約最高でした。ありがとうございました！！！

セネカ名言製造マシーンでカッコ良すぎます。

解説ありがとうございます。今の自分に響きました…

45歳になって、今日のサムさんのお話が腹に染み入ります涙が出てきそうです息子に胸を張れる父親になりたい僕は僕と家族を幸せにするために生まれてきたのだもっと本を読もう古人と語り合おうと思う

毎日、毎日朝から晩まで仕事して　そして更に残業して休日出勤までして　それでもカツカツのギリギリの生活……　まずはこの社会を制度を変えないと　極めて難しいと思います。

多忙にしていると、存在しているだけの人生！刺さりました‼️

本当に大切な人には、自分の時間を分け与えてもいいよね😁

素晴らしい哲学

このコメ欄自分が考えてなかった色んな意見が見られて興味深い

生きる人生のヒントになりましたありがとうございます😊

素晴らしい。石橋を叩きすぎて橋を渡る性格なので、考えずにチャレンジする癖をつけねば。

自分が心からやりたいと思うことを先延ばしにせず、やっていく。今日で最後というなら、休みになったらやろうではなく、今やることが重要ですね✨１日86400秒を自分自身のためにどう使っていくのか？自己対話も必要だし、時間を奪う人には断る勇気や距離を置く必要もありそうです。自分の人生をどうしていきたいか？考えさせられました❗ありがとうございます😊