【7品低糖質レシピ】ダイエット糖尿食にヘルシーな【作り置き】#257
(c) ちびかばクッキング Chibikaba Cooking 皆様いつもありがとうございます。今回は 久しぶりに低糖質な作り置き7品を紹介させて頂きます♪ かなり糖質を控え少しでもお腹が満たされるように考えました! ダイエット …
初めまして!いつも楽しく拝見しています(╹◡╹)youtueで手芸の動画を投稿している2児の母です🧶子供達が春休みに入ったので、また色々なレシピを有り難く参考にさせて頂きます🍳早速明日の夕飯は、水菜サラダと旨煮鶏に♡レパートリー少ない母さんに😹素敵なレシピ動画をありがとうございます✨(概要欄のmeetangさんのurl、飛べなかったです🐥)
橋本病の影響で太りやすいので低糖質レシピとても助かります!早速作りたいと思います٩( ‘ω’ )و
再アップ待ってました😄ちびかばパパのニュースが気になります😁
ちびかばさんの話し方と笑い声に私も一緒に笑ってしまいます🤣(笑)作り方もわかりやすく作るのが楽しくなります♪😆👍✨旦那様にも今年1月からお弁当で糖質も制限をして、ダイエット頑張っています。ちびかばさんの低糖質本当に助かっています。
ちびかばさーん\(◡̈)/レシピ本、めっちゃ参考にしてまーす!!旦那からも好評です*( “̮ )*✧︎ダイエット今年こそ成功させたいので低糖質嬉しいです!!
再アップありがとうございます💓最後の間違い探し面白かったんで又期待しています😍
ちびかばさん本着きましたー!参考にさせてもらってます。ちびかばさんのレシピ本当に好きすぎて〜動画も楽しみすぎて❤️声もホッとして❤️全部好きなのょ〜 笑笑これからも楽しみにしてますお身体には気をつけて、無理しないで下さいね😊
今日おすすめで初めて拝聴しましたが可愛らしい話し方楽しそうな声のトーン、わかりやすい解説のおかげで料理が面倒で興味がなかったのですが明日から頑張ろうと思いました!きのこしゅうまいから頑張ってみます!!
ちびかばさんの動画、わかりやすくていつも見てます、笑い声も好きです💕レシピ作ってみますね❣️パパかばさんの髪の毛が減りませんように🤣
ちびかばさんの料理もすごく美味しそうで大好きなんだけど、一番好きなのはちびかばさんのしゃべり方に癒されてます💕
再アップありがとうございます!!ネットの方でレシピ本購入させていただきました😭これからも頑張ってください!大好きです🥺応援してます🥺🥺
ちびカバさんの声、癒されます☺️料理苦手な私でも分かりやすく丁寧で、簡単なレシピを作っていただき参考にさせて頂いてます❗他の食材でも代用できるのもいいですね👍 ちびカバさんの動画を見て料理が好きになってきました😄これからも、いろいろなレシピ楽しみにしております🙇♀️
再アップお疲れ様です!再度コメントしますね💓レシピ本、めっちゃ読み込んで活用させてもらってます(❁´ω`❁)ちびカバさんのレシピはわかりやすくて簡単で何より全部美味しくて大好きです💓今日の動画も糖尿ぎみの私にはめちゃくちゃ有難いレシピ✨✨ありがとうございます❣️ちびカバパパさん。。おハゲが止まりますように。。( ´罒`*)笑笑
今日初めて見ていただき、すぐ好きになりました^_^、これからも応援します。
ちびカバさんのメニューどストライクみんなすきです。低糖質にしているので、大変参考になります。シュウマイ作ります!♥
私いま学生で一人暮らししてるんですが、いつもお母さんの声聞いてるようで安心しちゃいます笑
再アップ待ってました〜(♡>艸<)改めて、初めまして😍旦那の空腹時血糖が高いので、参考にさせて頂きます 😀いつもありがとうございますm(*_ _)mそしてこれからもよろしくお願いします🎶
低糖質の料理凄く嬉しい!私も母も糖尿病なので早速作らせてもらいます。また低糖質の料理お願いします🙏🙏🙏😉
初めて拝見しました🌸声が優しくて、包みこまれるような話方ですね❣️ダイエットにはもってこいのレシピ😋🍴💕ぜひ作ってみます🍀
いつも楽しく参考にさせてもらっています。Amazonでポチリました。同じ北海道在住〜親近感💗🤣これからも動画を楽しみにしています。
【作り置き】低カロリー低糖質ダイエットレシピお弁当にも最高!#167
(c) ちびかばクッキング Chibikaba Cooking 今週の低カロリー低糖質レシピ!一汁三菜お腹いっぱい食べれて 美味しく食べて健康に制限できる様に目指して作りました! 皆で健康に綺麗になろう~♪参考になればな …
皆さん…いつも本当にありがとうございます(^_^.)毎回毎回言い尽くせないほどに感謝の気持ちでいっぱいです♥さぁ~!皆で頑張ろうね♥時間が出来たらゆっくりとコメント返すのが楽しみです…こんなチビカバでごめんね(><)皆さん!大好きよ~♥ちびかばより♪
低糖質料理なのにボリュームあってどれも美味しそう(๑´ڡ`๑)♪
ちびかばさん~いつもありがとうございます(о´∀`о)低糖質レシピ助かりますm(._.)mまた新しいレシピが我が家に加わりました❗
材料をグラムで教えてくれるのがとても分かりやすいです。毎回楽しみにしています~野菜が大嫌いな子供がいるので、克服menuがあれば教えてください(^_^)/
この方の料理教室があったら確実に行かせて頂いてます。(笑)
猫ちゃんと最後に盛り付けたキュウリの小皿可愛い(´∀`)♩白滝のチャンプルー低コストでおかずになりそうなので作ってみます♩♩前回の唐揚げ、試しに揚げ焼きで試したら唐揚げ風になりましたが味が凄く良くて好評でしたw(≧∀≦)
待ってましたァ!!私の好きそうな物ばかり(笑)今度また作るからね〜。ちびかばちゃんお茄子食べたい!お茄子料理とお菓子のレシピもリクエスト!
低糖質レシピ☆カロリーもわかるし聞きやすいし楽しい🎵ちびかばさんありがと( ˊᵕˋ )🎵
いつも楽しく見てます❣️ちびかばさんのレシピでいろいろ作ってます💕これからも楽しみにしています💗
ちびかばさんの声可愛くて笑ってしまうw
いつもいつも参考にさせてもらってます♡♡♡♡これからも動画楽しみしてます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ちびかばさんの時々入る笑い声大好きです🎶私も彼氏のお弁当頑張ります(*ˊ˘ˋ*)♪ちびかばさん大好きでーす♡♡
癒されるお声♡特に低糖質のお料理は毎回とても参考になります。●●でもいいんだよ〜ウフフ〜♪、と杓子定規じゃないところも大好き!
内の主人が糖質制限があるのでもっといろんなレシピ教えてください!とても勉強になります!
ちびかばさん最近は毎日ちびかばさんのメニューです(╹◡╹)作り方をメモしてます!献立に迷わなくて助かってます(o^^o)ありがとうございます😊又色々教えて下さいね!
蛇腹きゅうり作りました!生姜がきいててとっても美味しかったです!また作ります♪
ちびかばさんこんばんは(*^^*)いつもちびかばさんの声に癒されます.+:。(´ω`*)料理のレパートリーが少ないのでとても助かります♡これからも楽しみにしてます♪
もう見てるだけで楽しいです〜!!!!今度作らせて頂きます♡ 美味しそ〜う(*´꒳`*)
蛇腹きゅうり、ニンニクで作りました(^。^)きゅうりが3本しか無かったので、ニンジンを入れてみたら、ニンジンの方が味がすぐに漬かり、家族に好評でした(°▽°)笑美味しく出来ました〜💕
ちびかばさんの歌が耳に残って歌を歌いながら料理してます(╹◡╹)
ちびかば様。ちびかば様はとても優しい方みたいですね。それがクッキングに現れてるみたいです。家族も仲が良くて!これからも沢山レシピ楽しみにしています。
金欠レシピ! 作り置き冷凍OKおかずも紹介♪#178
(c) ちびかばクッキング Chibikaba Cooking 和風なのにイタリアンな美味しい激安レシピを紹介します! 作り置きして置くと色々と使い回しが出来る本当に便利で 美味しい万能ソースも紹介です♪ 冷凍して保存も出来る …
ほんとにすきですww笑い方めっちゃつられるし幸せな気持ちになれますw
なんて可愛い話し方なんだろう💕私もこんな優しい、可愛い話し方が出来るようにしなきゃ( ^ω^ )
ちびかばさんの声が心地好くて罪ぃぃ(笑)麩の使い方の発想は素晴らしいです!
ちくわが足りない「ちくわのポトフ」😆パパさん、いい仕事しました👍🏼
ちびかばさん、いつも美味しいレシピと楽しい動画ありがとうございます。お麩のカルパッチョ今度作ってみたいです。差し出がましいかもしれませんが、備考欄の0:35 お麩のカルパッチョ等の時間割はコメント欄に入れた方が、その時間に直接飛べるので良いかもと思ったのですがいかがでしょうか。いつも最初から最後まで全部見るのでほとんど必要ないのですが、見返しながら料理するときは便利だな…なんて。
ちくわ1本が最高に面白かったですヾ(*>∀<)ノ゙いや美味しそうでした!犯人はまさかの…!お麩はどんな味になるのか気になるし、きのこソースのアレンジ料理も気になります。またご紹介お願いしま~す♡
いつも楽しく見てます(*´꒳`*)ちびかばさんの歌は誰が歌ってるんですか(´∀`*)?作詞作曲ちびかばさんですか(*⁰▿⁰*)?
ちくわのくだりに笑ってしまいました(*≧艸≦)
いつもちびかばさんの動画楽しく見させていただいてます!!ちびかばさんの動画は、本当に手軽に真似出来ますしほんとにほんとに助かってます!!!新社会人になり、容赦なく生活費をとられて絶賛金欠中なのでめちゃめちゃ助かります。笑毎日のお弁当作りもまだギリギリ頑張ってるので、これからも参考にさせていただきます( *ˊᵕˋ)
( *¯ㅿ¯*)ふむふむ。今回も楽しく見させていただきました😘ちびかばさんの旦那さんとかお子さんは幸せ者ですね🤗こんな美味しい料理ばっかり作ってもらえるんだから~👌( *¯ ³¯*)うらやましい💘 竹輪は笑っちゃいました(〃゚艸゚)プッ
いつも楽しく見させていただいてます!!お麩のサラダ早速作ってみました!!おふがすごく美味しかったです!!実はおふが余ってて困ってたんです。ありがとうございます〜。また動画楽しみにしてまーす♥
わぁ〜❗️アイデア満載のお料理ですね〜♡全部作ってみよ〜☆ちびかばさん大好き〜💕
ファンです(^ ^)声と笑い方に癒されます!動画見るだけでワクワクします〜!
竹輪事件、笑っちゃいました😊きのこソースいいですね〜おこわにしても美味しそうです!いつも素敵なレシピをありがとうございます✨
ちくわ1本、笑っちゃいました!来月結婚するのでちびかばさんの動画を参考に、料理がんばります!
こんばんは☆お麩もちくわもきのこも大好き!早速作ってみます( *^^* )♪きのこのソース、冷凍できるんですね♡冷凍もできて、アレンジもできて最高です!嬉しい( *ˊ˘ˋ* )♡
ポトフのレパートリーにめんつゆとは意外でした❗今度やってみます😃
いつも一人暮らし料理の参考にさせていただいています。ちくわの下りで、かーさんの愚痴を思い出しました。勝手に冷蔵庫を触っちゃいけないですよね。これからも楽しみにしています。
お麩のカルパッチョ!すごくかわってますね!美味しそう😊ちびかばさんのレシピは本当参考になります😆実は離れてる母親もちびかばさんのチャンネルみてたみたいで、いろいろ参考にしてるといってましたよ😆
初めまして☺️役立つレシピと可愛らしいお話の仕方にすっかり虜になり、チャンネル登録させて頂きました♡
【一品レシピ】簡単!もやしときゅうりのナムル How to make Namul of sprouts and the cucumber#97
(c) ちびかばクッキング Chibikaba Cooking 今回は、みなさんお馴染みのさっぱりモリモリ食べれる、もやしときゅうりハムを使ったナムルを紹介します♪一年中食べたくなる一品♥もし、作った事無い方や、しばらく作って …
すごく美味しそう…と一目惚れして、この前作ってみました✨説明丁寧で 不器用だけど上手にできました◎たまに春雨入れて作ったり挑戦しながら 楽しく料理できるのがとてもいいです!!他の動画も観てるので参考にしてます!有難うございます💓(日本語ヘタで申し訳ないです、日本語お勉強中だったので💦)
いつも観てます🤗今朝作りました。冷やしてお昼に食べたら凄くさっぱりしていて食感もよくてこの暑い時期にぴったりの一品ですねー😊
声が明るくて元気貰えます^^作ってみます〜!
作ったお~❤️ちびかばsan、大好き
可愛らしいwww編集も💕
このあと作ってみておきますー!紹介してくれてありがたいですw一つのことなんですが、ハム抜きで作っても味が変わらないのかなーと知りたいんですけどw
きゅうりともやしのナムルとっても美味しそう😃他にもたくさんの料理教えてください。待ってます❗
ちびかばさん❤大好きです😆💕💕💕✨いつもありがとうございます🙌🙇💕💕💕✨
ヘビロテしてますー😆もやし安くて最高ーヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。 弁当に入れてます👐
ハムが無かったので、かまぼこで代用しました!野菜大嫌いで、きゅうりを口に入れると「オェェ(´Д`)」と吐き出す3才息子がもやしもきゅうりもモリモリ食べました!なんて奇跡!感動!野菜大好き4才娘は「おいしいおいしい」とボールを抱え込んで食べてました!簡単で作りがいがありました!ありがとうございます!
作りましたー♥ 弁当と晩御飯で頂きます❣
美味しそう😃🎀
非常好吃😋,やりましたとってもおいしかった
これは、いい^ ^❣️お酒のアテにも、ご飯のおかずにも❣️本日、得意の『具沢山ポテトサラダ』作りまして…明日ペアで頂きます^ ^が…しかし❗️ 見事なキュウリにビックリ笑❣️
ありがとうございます! Thank you very much!!
おいしそう!!!!!!今日の夜食べますー!
お疲れ様です❗️初めまして…私もよくナムル作ります。私は、もやしを湯がき、ザルにあけ、熱いうちに塩胡椒をまぶし、湯通しした糸コン、きゅうり🥒や、スライスハム、ほうれん草などで作ります❗️春雨もいいですが、糸コンは、オススメでーす‼️
ナムルつくる~(笑)(*^^*)
こんにちは👋😃チビカバ先生、アザ~ス🙇(*^▽^)/★*☆♪作りましたよ🐥美味しく頂きました(*⌒3⌒*)
分かりやすくて良かったですよ
【作り置き】万能肉味噌とアレンジレシピ6品紹介 #201
(c) ちびかばクッキング Chibikaba Cooking 今回の主役は「肉味噌」です♥ これさえあればアレンジ盛りだくさん! 簡単で最高に美味しいから是非!食べてね♪ お弁当のおかずにもオススメ♪ ・万能肉みそ ・肉みそで …
ほんとちびカバさんの声可愛い💕何故か笑いながら見ています✨ほんと戻ってきてくれて嬉しいです💕
毎回料理もすごいんですが声がめっちゃ落ち着きます❤️声からとても優しい方なのが伝わります!次回もたのしみ😋✨
いつも美味しいレシピとちびかばさんの優しく癒される話し声本当にありがとうございます😊
ちびかばさんの動画が更新されると嬉しくてテンション上がってしまいます❗2歳の息子はちびかばさんのオープニング曲を歌ってました(笑)
おかーさ~~~ん!!!!!日をあけずの動画投稿めちゃくちゃ嬉しいです😭💕💕💕肉味噌大好き☺👏👏👏参考にさせていただきすぐに作ります!!あ~、ほんとお母さんの声癒される。。。好きすぎる。。。笑東京は猛暑です🔥(ᦲωᦲ;`暑)北海道もなまら暑いでしょう!体調にはじゅうぶん気をつけて下さいね🥵🙌🙌ご無理はなさらずに!また動画待ってます❤❤❤❤❤
動画見ながら、ちびかばさんの笑い声につられて笑ってますwww鶏ミンチでも出来るかなぁ🤗
ちょうど肉味噌作りたいな〜と思っていたのでびっくりです!助かりました^_^
めちゃくちゃ便利なレシピですね⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾第2弾も楽しみにまってます♪
みなさん仰る通り、ちびかばさんの声と人柄に癒されます〜💕それにレシピも真似しやすくて、幅が広がります🌟オープニングの曲が流れると生後5ヶ月の息子がニタニタ笑うので一緒に歌ってます😊
ちびかばさん、こんにちはー♪話し方、笑い方、ほんと好きですっ❤️肉味噌作ってみますね♪
いつも楽しくはいけんしてます😍❣️てか。声がもーめっちゃ癒される~٩(ˊᗜˋ*)و٩(ˊᗜˋ*)و
久々にチビかばさんの、声聞いたらニヤケました!癒されました!😭
待ってました😭😭ちびかばさんの料理は、調味料も必ず家にあるもので作れるのでホントに作りやすいです‼️絶対、全部作ってみます❤️
いつも見させて頂いてますがコメントするのは初めてです🙌🏻ちびかばさんの動画を見て勇気を出して(?)ピーマンの種もワタも丸ごとお料理したら本当に違和感なく食べられてびっくりしました!処理の手間がないうえに栄養もしっかり摂れるって素晴らしい💕教えて頂き感謝🥰🥰
私もお料理が好きで、家族もお家でご飯が好きと言ってくれるので、ちびかばさんの動画見て更に頑張ります٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
肉味噌って本当最強ですよね🥺我が家もよく作ってます😂💓
こんにちは〜(≧∇≦)/またちびかばさんの癒される声が聞けるようになって良かった(≧▽≦)夏場はガスは、出来るだけ使いたくないですね( *^艸^)私も汗だくで料理してますヽ(*´∀`)ノ
初めてコメントしますいつも楽しく見てます😆今回の肉味噌をパンの上にのせてチーズをかけてトーストしたら、めっちゃ美味しかったです👍️主人はケチャップをかけてました👍️
コレ最高です‼️大量に作ってもすぐ消費してしまうので、すでに3回も作りました😉簡単で美味しくて便利で。アレンジのパターンをもう少し知りたいので第2弾是非よろしくお願いします🤗
ちびカバさんこんにちは今日の肉味噌のアレンジさすがですね。とても助かります。体調が悪い時に他の食材と掛け合わせて簡単料理いいですね。時短にもなりますしすぐ食べられて便利です。これからも応援していますのでヨロシクお願いします。暑いので熱中症に気を付けてくださいね。😃
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