メンタルドクターSidow（おすすめch紹介）

統合失調症 は治るのか！？ 現役精神科医 が 真実をお話しします。

(c) メンタルドクターSidow　こんにちは。メンタルドクター(精神科医)のSidowです。 前回は統合失調症の概要について解説しました。 今回は、統合失調症の核心、統合 …

三納ばななさんの動画から見てくれる方が多いみたいですね。統合失調症はなかなか理解が難しい病気ですが、病気のことをよく知って、みんなで三納ばななさんを応援しましょう。

私の娘も統合失調症なので１人で辛かったですが分かりやすく安心しました。ありがとうございます。

500人突破おめでとうございます！これからも更新楽しみにしています。薬は副作用もあるし、悪く捉えがちですが、研究が進んで、今は完治が難しい病気でも、治癒する時代が来ると良いですね…。

家族や周囲の理解と協力が大切だと思います。理解できない人とお付き合いしないことですね。全ては環境です。

私は重度の統合失調症と診断されてから18年ほどたちました。色々な事がありましたが、薬に頼らず(診断から7年間は薬を服用)ストレスと上手く付き合い、周囲の理解と環境改善、あと気合いと根性で自己寛解しました(頭の中にはまだ妖精ｻﾝいますけどww)。この話をしなければ、初めて会う人は私の事を 普通の健常者としか認識しないので驚かれます。実際、薬が合うなんて稀なことです‼️ストレスコントロールと環境改善と周囲の理解、気合いと根性に勝る薬はありません。

研究の面からの最近の統合失調症について、解説お願いします。

登録者500人おめでとうございます🎉仲の良い良い先輩が何年も統失と闘い、祖母は統失→鬱で入院。鬱と同じぐらい身近な病だなと改めて感じました。

自分も統合失調症で8年間精神科に通ってます！薬も減って来たけどまだ不安は有りました。😅今は主治医先生がショートケアやってみないって言われて今はショートケアに通って居ます！体調も良い時と悪い時と有りますが、自身の調整で参加したりしてます。自分も統合失調症なんだけど8年薬飲みながら精神科に通ってます！今はショートケアに通って居ます！体調も良い時行くんですけど悪くなったら休みとったりとかで何とかやってます。

自分の祖父が統合失調症なのですが、薬をあまり飲みたがらず、医者から処方された薬を勝手に抜いてしまったりと…後は自分が統合失調症というのを認めなかったりとか…結構大変なんですよね…ここで少し話を変え質問なのですが、祖父が統合失調症の場合は自分(学生)はどのぐらいの確率で統合失調症になる可能性があるのでしょうか？

精神病患者から見てるとこういう精神科の先生の知識が本当にありがたいです。私は統合失調症ではないですが、なるかもしれないという前提の知識があるとすごく勉強になります。いつもありがとうございます！

私の彼が今、統合失調症で、入院しています。わかりやすく説明して頂いて、ありがとうございます

いつも分かりやすい動画ありがとうございます！今度、社交不安障害についてもまとめていただけませんか？もし、お時間あったらよろしくお願いします。

わかりやすいです(>_<)

最高にいい動画だと思います。ありがとうございます。

臨床心理士を目指している学部生です。統合失調症とは関係ありません話ですが同じメンタルの専門家の大先輩のお話を聞けて勇気づけられます。動画ありがとうございます😊

担当医にこのまま医療が今のままで発展しなければ一生付き合ってくものと言われてから諦めてはいませんがそうゆうものだと受け止めて毎日過ごしています。。

私は、統合失調症です。時々、一カ月に一回か、二階、筋肉の強張りと不安感に襲われます。10年もおなじ症状がでます。強張りの時に頓服薬でコントミン、ヒベルナを飲むと3時間ぐらいで落ち着きます

治らないという現実を受け止められずにいましたが、なるようにしかならないと諦めがついてから楽になりました。でも老後の事を考えると周りに迷惑かけるのかなぁ⤵とか考えてしまいます。

壊れたエンジン(精神や心)を、上手く走らせながら生きていかなきゃ、だと思っていますが、擦り傷や切り傷のような外傷と同じように、治って当たり前、早く治せ、という発言が溢れていて、精神を病む事を理解はしていないのだな、と。

わかりやすくタメになりました。ありがとうございます。

【少数派の心理】神の子 宏洋 壮絶な生い立ちと 親と離れた エピソードを公開！

(c) メンタルドクターSidow　こんにちは。メンタルドクター(精神科医)のSidowです。 特殊な父親を持ち、壮絶な生活を経験した宏洋(元・大川宏洋)さんからいろいろ話を …

ひろし君の自分語り本当好き

頭が良くて、スゴく人の気持ちを感知できる優しい人だなと思う。

神の子、まともすぎて好感持ちましたわ。おもろい人やん。

同じ二世としてずっと思っていた疑問や不満を宏洋さんが出てきて発信してくれて救われてます。。私は脱会はまだ出来そうにないですが、宏洋さんが唯一の心の拠り所になってるので今後も頑張って欲しいです！

壮絶過ぎますね……😱普通的に幼少期に、ご両親に甘えたかったかもしれませんね…人生応援しておりま〜す🙌

この子は凄いわ。精神的に自立している。普通、自分の親が「権力・権威」を持っているならば、それを利用した方が楽だし、我が儘放題できる。しかし、この子は良い意味で、一般的な「常識、非常識」の分別がちゃんと出来ていて、自分の中の『良い（正義）の感性』で生きている。何か応援したくなるね！　!(^^)!

今の冷静な思考は最初から信じていなかったんですね、偉いですねこういうことが、出来るんだから、いい時代ですね

中学で札束取られるたら自分だったら何か月も悩んでしまうことだけど、このお方はさらっと話せるからスゴい。😂

初コメです。最後の親は選べないけど、活用するという言葉でハッとしました。

遊びが禁じられてたくだりで「禁じられた遊び」流れるの笑いました

生まれ育った環境からか、取捨選択や断捨離が的確で、自分が生きていくうえで何が大切なのかを見抜く才能が磨かれています。幼いうちに知識を身につけ、中学受験失敗で親に見限られたことで自分という個の存在に気付き、環境に磨かれ、離れた位置から親の正体と世間の現実とのギャップに気づくことが出来たお陰で現在の宏洋氏という人物が出来上がったことに、「人間は世間を見聞きし荒波に揉まれることで成長する」ってことに気づくんですよね。宏洋氏を見ると「自分もまだまだ頑張らないと」って思うんですよね。

神の子、話が面白過ぎました‼️

これだけはっきり自分の考えを持って、自立しようとしているんだから、もう認めて手放して見守ってあげればいいのに。宏洋さんが可愛くて、離れて行くのが寂しくて、自分の言うこと聞いてくれないから、教団を辞めさせないように嫌がらせしてしまうんでしょうね。自由を勝ち取れるように頑張って下さい～😆

こーゆー生い立ちネタって、叩く方も自分を正当化しやすいし、何よりバラエティとしてもドキュメントでも需要がそこそこあるからYouTuberとかは向いてるよね。もうすでに顔バレしてるから吹っ切れるし。にしても、吹き出し全部にBGMイジリは草

めっちゃ面白い

宏洋さんの発言一つ一つにパイプオルガンのBGMつけるの草

ダービーオーナーズクラブの共話題で盛り上がる２人可愛い笑

本当に神の子かどうかは別として、ただの子供が大人の事情で人生を翻弄されるのは流石に聞くに耐えづらい話ですね…(ご本人が揚々と喋ってくれるのでそこまでしんどい気持ちにはならなかったですが)

普通は親を見限ることができないものなんですね。私は見限っちゃったので、案外強い子なのかもしれませんね。

とっても素直で ユーモアセンスあふれる 理想的な 子（ひろし）を産んだんですね。とても ひろしは 面白くて かわいい！父より本物で、心からひろしの事を好きな人が多いと確信してます。ひろしさんは、話し方も やはり、親のセンスを受け継いでます。ある意味 ひろしも 愛されキャラなんで、教祖さま向きかもしれん。

発達障害 グレーゾーン とは！？ 【 精神科医 が 解説 】

(c) メンタルドクターSidow　発達障害という言葉はみなさんももうご存知かと思いますが、最近では発達障害のグレーゾーン、という言葉をよく耳にするようになりました。

※補足厳密にいうとADHDには不注意優位型、というタイプもあり衝動性や多動性が目立たないケースもあります。ただ、典型的なADHDとは違う、ということで1つの例として挙げております。

グレーゾーンって打ち明けても理解されないし「障害じゃないんでしょ！？なら出来るってことだよ！！ちゃんとやりなさいよ！！」と怒られる事がある

For grey zone, Social (Pragmatic) Communication (DSM-5) should also be considered.

「目的をもって精神科にいこう」これをものすごく説明してくれてる良コンテンツだ…

自分は診断済みの発達障害者でそういう関係の動画を出していて、グレーゾーンのひとに『グレーゾーンが一番辛いんだよ』というコメントをもらって全然理解が出来なかったのですがこちらの動画がとってもわかりやすくてとっても参考になりましたっ

グレーゾーンが一番辛い。「障害者だから仕方ない」という免罪符ももらえず健常者と同じ土俵で競わされ、成果が振るわなければ「甘え」「努力不足」で片づけられる。臨機応変に対応することやコミュニケーションが土台にならない作業系の非正規ぐらいしか働き口がなく一生負け続けるだけ。生まれてこなきゃ良かった。

仕事覚えが悪くて特に興味が持てないものだとより覚えられなくて要領も悪いしコミュニケーションも苦手で何かあるのなって思うけど何も診断されなかった時に自分の性格なんだなってなるのが嫌だから行けない

周囲の理解が得られないからこそ起こる2次障害…。1番の困り事です。皆と違うという事を嫌い、受け入れられない現代社会…。ホントに困ったものです…。差別されてる感が強く、虐められていると感じ、2次障害に陥るのです！

研修とか行かずに、こういう情報が得られるのは、良い時代と、とても感じます。ありがとうございます！

待ってました！自分もグレーゾーンじゃないかと思ってて、色んな情報があるけど何が正しいかわかりづらかったのでありがたいです！！

周りの人からの理解を得るのが1番難しい…困ってる、と言ったところで、そんなんみんなそうやん？で片付けられることも多いし、ADHDだから許してください配慮してくださいって言うのも、なんかそれはそれで上からな気もしちゃうし…

私が発達障害と診断される前はよく二次障害で鬱になっていました。発達障害と診断され、自分の特性がわかり、家族や友人にも理解され、自分は恵まれていてよかったです。以前、働いていた時の苦痛があり、再就職して…という段階には社会(人)が怖くてまだいけてない状況です。この動画等で1人でも多くの人が発達障害について理解をしてくれることを願ってます。

これマジでこの世の闇だろグレーゾーンが1番生きづらい本人が困ってても医者のさじ加減1つで怠けだと言われる

とても分かりやすい動画でした！ありがとうございます。

最近ADHDと診断されました家の人に話してみたけど”そういう性格だから””誰だってそう”と聞こうともしてくれませんでした(;_;)理解する気が無い人らに話すのは難しいですね…

理解されないのは、辛いですよね。。。ありがとうございます！

子どもの時からADHDの特徴に、とても悩まされていました。大人になって、診断を受け、薬を処方してもらい、障害者手帳を取ってから、大分生きるのが楽になりました。

分かりやすい解説ありがとうございますm(_ _)m。日本は未だに障害＝社会のお荷物という認識が強く、漢字表記を「障がい」に改めてもぜんぜん意味が無い(笑)というお粗末な現状です。この動画はその点も踏まえ解説して下さっているのでとても有りがたいです！。私は現在重い2次障害の治療中です。少しでも多く方の理解と早期対策により2次障害の発症を防ぎ、個人が無理なく能力を発揮出来る社会になれば良いなと思います(^-^)/。

現在うつ病治療中で、ASD、ADHD、LDの疑いがあるといわれています。グレーゾーンをどう捉えたらいいのか迷っていましたが、場合によってはグレーゾーンでも困りごとがあると知ることができました。

経済的余裕がないから診断できず、生活支障きたしてて、頑張りすぎて鬱症状にたびたび悩んでる(´･ ･`)ほんと生き地獄

【精神科医 が考える】うつ病 に注意すべき職業 ５選！

(c) メンタルドクターSidow　うつ病になる要因として、元々の性格と環境どちらも重要です。 今回は環境要因に着目して、うつ病に注意した方がいい職業を５つ紹介しま …

今年で看護師2年目です。なんでもかんでもスムーズに進んできた人生で、なりたかった職業にやっとなれたのに、くっそ忙しい病棟で働き始めて初めて「仕事が出来ない、動けない、言われたことしか出来ない、」自分の特性に気づきました。できない自分が情けなくて、周りの同期と差が開くのも悲しくて、新人教育も個別で対応されるくらいで、仕事に行くのがしんどくなりこの間1ヶ月休職してしまいました。けど、この動画を見たら、やっぱり医療職って精神的にしんどくなりやすいんやなぁと改めて思って、少し気が楽になった気がします。12月から復職して、相変わらずの忙しい職場ですが、師長さんに働き方を考えてもらって、また頑張ってます。

sidowさんって、最後に例外もあることをどの動画でも伝えてくれるのが好き

‪※あくまで自分が考える注意すべき職業であり、統計学的な差があるわけではないこととこれらの職業でもうつになる方ばかりではない、ということにご留意ください⚠️‬

教師のうつ病になりやすいポイントに、日常的な残業超過による過労と睡眠不足・不眠症、モンスターペアレントの増加なども追加していただきたい。それによってうつ病になってしまった知り合いが周りにたくさんいます。

バカな私でも話の内容が分かりやすく、いつも見ています🥰私は10年前から鬱を抱えて仕事をしてますが鬱が少しずつ開けた世の中になり、10年前より気持ちが楽になりました。これからも楽しみに待ってます。

夜勤のある職業はカフェイン(鬱を誘発)を多量に摂取するので、大鬱病に成りやすいのかもしれません。同じ事が鬱を誘発するアルコールを飲む水商売にも言えるように思います。

介護職で5年間働いて来ました！そして適応障害になりまして、最初は行けててもまた行けなくなる状況が増えてしまって、御局さんはとにかく怖かったです！婦長さんのおに気にいりとかにいびられ、ナースさん、患者さんの圧、家族さんの圧なとて、心はボロボロでした！今は仕事に行くことが怖くなってしまい、b型作業所で就労移行支援と言うところで働いてます！

看護師でしたが上司との人間関係や、ミスの指摘方が酷くて鬱になり辞めちゃいました💖

良くわかっていらっしゃる。看護以外の医療職でしたが、失敗の許されない世界、そして狭い世界なので結構キツイです。しどう先生に指導して頂くと光が見えるでしょうね。ありがとうございました。

介護職も夜勤があるし転倒とか最悪な場合命に関わることもある仕事だから気を抜けないしメンタルが病む

医療事務は大丈夫だったんですが、その前職の飲食でだめになっちゃいました。アシスタントマネージャーまでがんばったんですが、脱落しちゃいましたね😢今となれば、ASDや鬱や統失の診断だったので、それ以上無理しなくて良かったのかなぁと思います☺️

介護職をしていて夜勤もやりつつ、副業で水商売もしていました。結果プチ鬱のようなものになり、両方辞めました。夜眠るのって本当に大事だと思います。

そろそろ鬱病を回避するために日本の制度が変わればいいのになぁと思う。日本人の考え方から変わらないかなぁ、私含めて。

児童相談所関係の仕事をしていてうつ病になりました…福祉職も多そうです…😥

社会人4年目です。サービス業でホールをやっていますが、3人鬱になりやめていきました…💦仕事ができる人ほど鬱病になっていました。抱え込んでしまっていたのだと思います。

営業職も鬱になりやすい環境が整ってるなぁと思いました！

偏りはあるけど職種より人間関係の方がずっときつい。100ｈや150ｈの残業っていざやると、あ、できるんだなあって思ったけど、人間関係はあかん。残業0でもあかんもんはあかん。おかげで、入院繰り返して家族、家、車、仕事すべて失いました☆彡

どの職業でも我慢すると、それがストレスになってうつになりそうな気がします

医療と教員がメンタルのリスクが高いのはつらい。社会的にケアしないとね

医療、教師、水商売、飲食業サービス業、SE。どれも人と関わる仕事でブラックな待遇の職業ですね。

【全員必見】境界性パーソナリティ障害(通称ボーダー)への正しい対応方法を精神科医が解説

(c) メンタルドクターSidow　以前の動画で紹介した境界性パーソナリティ障害（通称:ボーダー）への対処法についての動画になります。 対処法に困って周りが振り回さ …

境界性パーソナリティ障害(Borderline Personality Disorder:BPD)の診断基準。以下の9つの項目のうち5つ以上を満たす場合に診断される。(1)見捨てられる体験を避けようとする懸命の努力。(2)理想化と過小評価との両極端を揺れ動く不安定な対人関係。(3)同一性障害(自己像や自己感覚の不安定さ)。(4)衝動性によって自己を傷つける可能性のある、浪費薬物常用といった行動。(5)自殺の脅かし、自傷行為の繰り返し。(6)著明な感情的な不安定さ。(7)慢性的な空虚感、退屈。(8)不適切で激しい怒り。(9)一過性の妄想的念慮もしくは重症の解離症状。周りにもし当てはまる方がいたら、今回の動画を参考に対応をしてみてください。

私は自分が境界性と分かってから人と深く関わるの辞めました。今まで家族に散々酷いことしたので…誰かと関わっちゃいけないんだなって自覚しました。でも恋人が病気を知った上で、殴られてもいいから一緒にがんばろうと言ってくれて、なんとか克服したいと思いました。リストカットはもう5年以上してません。

大変参考になりました。もしよければ、境界性パーソナリティ本人が自分自身とどのようにつき合っていけばいいか？という動画も出していただければ幸いです。

子供の頃、この動画があったらなぁって思います。母親がパーソナリティで、一人娘の私に異常に依存してました。要求に応えられないと気が済むまで部屋に来て何時間も罵倒したり、嫌なことがあると土下座してまで愚痴を聞かせようとしたり色々です。未成年だから逃げられないし、短期記憶障害になって倒れてしまいました。やはり知識は大切ですねぇ。

境界性パーソナリティ障害の方との関わり方、難しいですね。先生がおっしゃるように、距離を取ることも大事だと思います。素人が深く関わると、お互いに不幸になります･･･

こういう動画あると助かります！距離感しっかり置いて自己ケアもしたいと思っていて、もし良い関連本があったら出きる範囲で先生目線で紹介して欲しいです。

自分がなんとかしようと思わない。ほんとうに大事ですよね。距離感の取り方を間違えた時は、必要以上に相手に入りこんでしまっている気がします。冷静に判断できるように、注意します！！

このような動画は非常にありがたいです。自己愛性人格障害の方の接し方も教えて頂けるとありがたいです。

自分も7年くらい境界例でした。その頃は周りを振り回して皆の生活がままならず閉鎖病棟に入るくらいでした。今は年をとって考え方が緩やかになったせいか、寛解しているそうです。考え方の変化としては『人は人、自分は自分』『人に期待しない(過度の依存をしない)』『怒りや悲しみを人にぶつけるのではなくノートに書く』この3点でコントロールし、今は主治医曰く殆ど症状が消えたそうです。自分としても依存心や見捨てられ不安や感情100:0などが消えて生きやすくなりました。時間は掛かりますが私みたいなこんな奴もいますよ〜。

人付き合いを止めると安定するんですよね。友人付き合い、恋人付き合いをすると、苦しくてたまらなかったです。ボランティアでワンちゃんのお世話してたら癒されました。

高校の時、その障がいの人と友達になったけれど、すごく依存心が高いのと気分の波が凄すぎたり、毎週金曜日深夜に死にたいと電話がきて寝不足が続いてて私が潰れちゃって、もう難しくてその友達とは離れちゃいました。それまでは自分自身も落ち込みが凄かったけど、離れてから気分の落ち込みはなくなったのでよかったのか悪かったのか…でもやっぱり、辛かったな。

私は女だけど、職場の他の部署の女性につきまとわれてます。周囲にバレないようにストーカー行為をしてくるし常に監視されていて、1年以上経つけどまだ収まらず。絶対に関わってはいけません。精神的に追い詰められ、どうにもできません。他にターゲットが見つかれば解放されるけどいつまで待てば良いのやら…人間関係をめちゃくちゃにされます。安易に、理解しようとか自分ならどうにかしてあげられるとか思わない方がいいです。綺麗事では済みません。家族ではないなら所詮他人なのだから、自分の人生をかけてまで守る必要はない。自分がおかしくなってしまう。逃げるべき。

いつも分かりやすくありがとうございます。一度受け止めるって言うのが凄く苦手で下手で、難しいと感じる今日この頃です。

全体的にいつも要約から、細分化されて分かりやすいのと、最後の自分にとってプラスになった話もとても良かったです👏👏👏

治す方法がないならせめて行政に支援して欲しい。依存先を分散させたくても周りに人はいないんです…

どういう病気かって情報は他でも見かけるけど、接し方ってベクトルで動画にして貰えるのはなかなか無い気がするのし、分かりやすくてとても有難い🙏

どの動画を見聞きしていても話し方、口調が聞いていてすごい落ち着く……

対応の仕方とても参考になります。障害のある方のことちゃんと考えておられて、障害の特性もちゃんと知っておられて良いと思います。

とても具体的で、すごくよくわかりました。

ボーダーでも見捨てたりしないし、接し方の勉強になりました。ありがとうございます。