のむら整骨院（おすすめch紹介）

【自律神経失調症　改善】究極の肩甲骨はがし、一石二鳥のスペシャルストレッチを初公開【のむら整骨院　大阪】

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肩を回した時に腕がスムーズに動く気がしますありがとうございました😊

やってみたら気持ちよくて眠くなってきました😁ありがとう😉👍🎶

パニック障害なのですが良く背中も凝っていて、発作の時は菱形筋辺りもカッチカチです。今日もフォームローラーやツボ押しで刺激したのですが脂肪も冷えているのかかなり頑固なので、このストレッチやりますね🌟

やってみたら、呼吸が今までより少し深くなった気がします。心なしか頭もスッキリしました。毎日の習慣にしてみよう思います。

その通りですね　調子が悪く病院行って見てもらってもどこも異常無しって言われ自分ではおかしいな？こんなに調子悪いのに…っていつもサロンパスもらって帰りますね〜この動画に出会えて自律神経のせいだとわかりました。全くの症状バッチリハマってます。

３つ目で上を向くと凄く痛かったです❗️ポカポカしてきますね(^o^)

一週間前に 首と腰が痛くて 整形外科でレントゲンを撮りましたら 首と腰がずれてると言われました 痛み止めの薬をもらったのですが 痛みが余計にひどくなりました

左手が慢性的にしびれるのは頚椎ヘルニアですか?

様々な不調と不安感、抗不安薬を処方されていましたが、先生のおっしゃる症状にどんぴしゃでした😓やってみます！

直接関係がないのですが、たまたま怪我して指に絆創膏を巻いた時、何か感覚を自分に取り戻せた基がしました。拳を両方グーにしたり、手の平を太陽にすかしてみた時、何か効果があるのでしょうか。開いたり、閉じたり。片方だけとか。医学博士ではない自分ではわからないなので、少し投稿します。

右の肩甲骨ゴリゴリ言っていたのに下が小さくなりました。

【腸活】メンタルの不調だけでなく、便秘、下痢などのお腹の調子もアップし腸内環境を整える【のむら整骨院 大阪】

(c) のむら整骨院　今回の動画は、気持ちを暗くする、不快なお腹のお悩みを解決する方法を紹介しています。 小腸と大腸の両方にアプローチしますので、メンタル、免疫力、便秘、下痢など様々 …

*腸活* メンタルの不調だけでなく、便秘、下痢などのお腹の調子もアップし腸内環境を整える【のむら整骨院 大阪】今回の動画は、気持ちを暗くする、不快なお腹のお悩みを解決する方法を紹介しています。小腸と大腸の両方にアプローチしますので、メンタル、免疫力、便秘、下痢など様々な症状に対応できると思います。是非、最後までご覧いただき、お役に立ていただければ嬉しく思います。ただいま、ライン登録で「無料メール相談」受付中LINE ：https://lin.ee/ro0BSme

模型があると身体の構造がとても分かりやすいですね😊

昨日やってみました。また、朝、水を1杯飲んだら、本当に便がでて、らくになりました。ありがとうございます。

こんばんわ☺️いつも詳しく教えて頂いてありがとうございます😊腸の問題は難しいですよね😰母が一昨年前に大腸癌の手術を受けました。その後も便秘気味で漢方薬の下剤を２、3日おきに飲んでいる状態です。便が出ると安心している様ですが、出ないと不安になったりしています。今回の動画を見て私から教えてあげようと思います😊少しでも薬に頼らず快適な便が出る様になってくれたらと思っています‼️いつも本当にありがとうございます😉👍🎶

私はマッサージが苦手なんですが、このやり方なら出来そう やってみます(^_^)

おはようございます😊昨夜、母と一緒に腸のエクササイズをやってみました‼️すると、今朝、自分は朝食前に催してトイレへ行きました！母は未だみたいです😁先に自分が効果体験しましたぁー🙆✨

初めまして。障害者雇用で働いている44歳です。胃腸炎で仕事を休んでいるので、欲しい情報が見れました。ありがとうございます。休んでいる間、すごく迷惑をかけてしまっているので、野村先生の他の動画も見て、しっかり治して仕事に復帰したいです。

【快眠】体にかける催眠術！？一瞬で眠りを誘う“一撃必殺”の方法【のむら整骨院 大阪】

(c) のむら整骨院　本日の動画は、布団に入る前は、眠いのに、布団に入った途端になんだか目が冴えてしまう。 これは、睡眠あるあるなんですが、なぜ、こんなことになってしまうのか？

*快眠* 体にかける催眠術！？一瞬で眠りを誘う“一撃必殺”の方法【のむら整骨院 大阪】本日の動画は、布団に入る前は、眠いのに、布団に入った途端になんだか目が冴えてしまう。これは、睡眠あるあるなんですが、なぜ、こんなことになってしまうのか？どうすれば、これを打開し、眠れるようになるのか！？について解説しています。ただいま、ライン登録で「無料メール相談」受付中LINE ：https://lin.ee/ro0BSme

睡眠薬を飲んで寝てるような人にも効果はありますか？睡眠薬や精神安定剤をやめたくて奮闘中です

【自律神経失調症 改善】カンタン、自力で治す！体のすみずみまで酸素と栄養を届けて、自律神経を整える 【のむら整骨院　大阪】

(c) のむら整骨院　今回の動画は、後頭部とお尻にそっと手を当てるだけで、脳脊髄液の循環を改善し、自律神経の通りを良くし、体のすみずみまで酸素と栄養を届けて、自律神経失調症、特有 …

寝付きが悪かったり夕方から不調になることが多かったり、緊張感が強いのでやって見ます！右手と左手の置く場所の理由を良ければ知りたいです！

めっちゃめちゃ分かりやすいです☺️ありがとうございます😆👍

気持ちよくやれました。気分が良くなりました。毎日つづけてやります。ありがとうございました😊

重度で4年来も身体中の冷え性と不眠症にずっと悩まされ医学では症状ごとの薬しか無いのが現実です。YouTubeは為に成ります。

2箇所に手をあてると自ずと姿勢が良くなり、脳脊髄液を流すイメージでの呼吸は、素晴らしいやり方だと思います。巷では教えてくれない内容に、目からウロコです。いろいろ参考にして大事な自律神経のメンテナンス頑張りたいです。ありがとうございます😀🧓🎶

重度です、やってみます！有難うございました。

息を吐く時、脳脊髄液は仙骨の位置まで降りていく、とイメージすれば良いのでしょうか？

いつも　ありがとうございますもう少し　音声を大きくして頂けたら有りがたいと思っています

私も自律神経失調症です。けして珍しいことでもないし、恥ずかしいことでもないですよ。副交感神経を働かせればよいことだけなのです。ウォーキングをしたり、なるべく温かい食べ物と飲み物を摂り、ぬるめの湯船にゆっくり浸かって、体を温めてリラックスするとよいですよ。

とくに動悸息切れ不眠関節痛日々疲れがとれません。どーにかしたいです。呼吸が難しいです。

全て当てはまる自分が怖くなりました

【自律神経失調症 改善】頭の関節にアプローチ、身体中の循環を促し自律神経を整えるカンタン・セルフ整体【のむら整骨院 大阪】

(c) のむら整骨院　今回の動画は、頭の骨、側頭骨にアプローチして、脳脊髄液の循環を改善し、自律神経失調症特有の様々な症状を寛解に導く方法を紹介しております。 ぜひ、最後までご覧 …

どれも3秒で始まるのが多いから覚えやすいです。ありがとうございました。

いつでも、どこでもできるので、誰かが見てても、できる。１回しただけで、楽になりました。ありがとうございます。

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