のむら整骨院（おすすめch紹介）

【自律神経失調症】この３つには気をつけて！自律神経失調症の身体的な兆候！【のむら整骨院 大阪】

(c) のむら整骨院　自律神経を“最高の状態”に整えて、人生を楽しみましょう！』 自律神経失調症を改善するだけでなく、自律神経を“最高の状態”になっていただくために！ 今回の動画では「 …

*自律神経失調症 原因 治し方* 「自律神経失調症やうつの方の身体的な３つの兆候！」【のむら整骨院 大阪】

頭蓋骨の歪みは自律神経が整うとなくなりますか？

【自律神経失調症 改善】自律神経を整える、プロの技を教えます。【のむら整骨院 大阪】

(c) のむら整骨院　ただいま、ライン登録で「無料メール相談」受付中 LINE ：https://lin.ee/ro0BSme メルマガ登録をお願いしております。 このメールマガジンでは、当院の患者様のみに、 …

一緒にやってみたら頭がスッキリしました😊

先生、こんばんは。どうにも体が辛かったので、先生のこの動画思い出したのでやってみました。体が、だいぶ楽になりました。ありがとうございました😊首がどうにも硬くてシコリの状態になっていましたが、それも、だいぶ取れてしまいました❗️ビックリです。本当にありがとうございました♬これ、続けてみようかな〜(*^^*)

先生には相談のメールをさせていただきましたがとても親身になって返答してくださいました。大変救われました。ありがとうございます‼︎これからも動画にお世話になります（ ; ; ）！近くにあったら通いたかった（ ; ; ）

自律神経の乱れによる浮腫みってありますか？

パニック障害で治療中です。首こり、肩こりが酷くて先生の動画みて実践しています。良くはなっていますが、可動域が悪いです。可動域をよくするためにはどうすればよいですか？

先生、首凝りの動画が見つからないのですが、手を伸ばして片方の手の指で引っ張る動画なんですが、指の引っ掛け方が分からなくなりまして❗

はじめまして自分は鬱から自律神経失調症と医者から診断されましたそして色々と調べるうちに此方のチャンネルにたどり着きました色々と動画を拝見しましたが頭の中で？が飛び回っていますいきなり高度な内容だったりしてしまうので自律神経失調症や他の症状毎に入門、中級、上級のように見たら良い順番に番号を着けて頂けませんか？宜しくお願いします

肩こり、首こりがひどく、自律神経の乱れからか？不定愁訴のような症状が続いています。めまい、脳が揺れる感じがしています！脳がギューと萎縮する感じ？で気持ち悪くて、不安になっています。

ぐっすり眠れると評判の“快眠術”を大公開！【のむら整骨院 大阪】

(c) のむら整骨院　今回の動画では、米軍でも採用されている、ストレス状況下でも眠れる訓練方法を、簡単にアレンジしたもの紹介しています。 ただいま、ライン登録で「無料メール相談」受付 …

ﾁｭｳﾄｶｸｾｲで、不眠です。その対処法のヒント頂ければ、幸いです。

ありがとうございます３通りの内私は(全身に力を入脱する方法)が即効有りです。お陰様で睡眠薬が手放せました。

*快眠* 連日、コロナ、コロナと報道が激しいですが、不安で眠れぬ夜を過ごしたりしていませんか？睡眠不足は免疫力を低下させると同時に、肥満や高血圧、高血糖を招き、メタボになるリスクを大幅にアップさせ、美容、老化にも深く関わっています。今回の動画は、眠れない時に役に立つ“とっておき”を紹介しています。是非、最後までご覧くださいm(_ _)m

コロナ大嫌い

【肩甲骨はがし】自律神経も喜ぶ、勝ち組の肩甲骨ハガシ！脳のかくれ酸欠も改善【のむら整骨院　大阪】

(c) のむら整骨院　今回の動画は、自律神経を整える肩甲骨ハガシというテーマでお届けします。 腕、肩周りを自由に動かせるようにし、脳への血流を改善させ自律神経症状を快方へと向 …

*肩甲骨はがし* 自律神経も喜ぶ、勝ち組の肩甲骨ハガシ！脳のかくれ酸欠も改善【のむら整骨院　大阪】今回の動画は、自律神経を整える肩甲骨ハガシというテーマでお届けします。腕、肩周りを自由に動かせるようにし、脳への血流を改善させ自律神経症状を快方へと向かわすカンタンなエクササイズになります。ぜひ、最後までご覧いただき、お役立ていただければと思います。ただいま、ライン登録で「無料メール相談」受付中LINE ：https://lin.ee/ro0BSme

やる前とやった後で深呼吸したときの肋骨の膨らみが全然違いました！胸の周りが柔らかくなって肺が思いっきり広がれる感じです。すごい！続けます！

こんばんわ😃お久しぶりです😊最近、季節の変わり目と動きすぎの疲れとダルさが続き困っています😖💦久し振りに先生の動画を見ながら実践したら肩、首周りが楽になり呼吸がやる前とやった後では全然違って深ーーーく呼吸が出来るようになりました🙌👏ありがとうございます(o^∀^o)🍀

自律神経失調症気味だったのが良くなりました。ありがとうございました😊

最後、深呼吸が楽になりました。続けてみます。

何が原因かわからなく、肩こり、また、首筋など、痛くて、眠れなく、その上に、呼吸もしにくくなってました。それが、先生の動画を拝見して、随分楽になりました。他の方法もやっています。ありがとうございます。これからも、続けていきます。

先生、楽しく拝見しています。サムくんにもお世話になります。笑いがたまりあり飽きずに勉強になります。是非、東京院を作って頂きたいです。

これだけの動きなのに、肩周りや腕の筋肉がきついです！それだけ歪んだり衰えているってことなんでしょうか⁉しばらく続けてみます。

スマホやパソコン、生活していく上でせざるを得ないですよね(^^;)とても参考になります。ありがとうございます（╹◡╹）

腕を外側に回した方が猫背にならなそうですが、内側でよろしいでしょうか。

４０代前半から耳鳴りが酷いのですぐ実践します。

針治療などいっていますが、自律神経乱れて最近なかなか痛み取れなく、落ち込んでいました。こちらの動画みてやってみたら気持ちよく、凝りが取れていきます。毎日定期的におこないます。首こりや眼精疲労に効く体操他にあればぜひ見たいです

【自律神経失調症】これからの自律神経のスタンダード的な考え方をYouTubeで初公開【のむら整骨院 大阪】

(c) のむら整骨院　自律神経失調症、うつ、不安症、パニック障害、PTSD（トラウマ）など 病院では薬でしか対応してくれず、なかなか症状が改善しないとお悩みの方に、是非、見ていただきたい …

今回の動画は、自律神経の新常識というべき「ポリヴェーガル理論」を元に自律神経失調症、うつ、不安症、パニック障害、PTSDなどの方の体がどのようになっているのか！？を解説しています。個人的には、メンタル面を中心に診ておられる治療家の方にも観ていただきたいと思っています。

動悸がしたり、悪寒がしたり、自律神経失調の症状が出た時、今までは不安になるばかりだったのですが、仕組みを考えたとき、あー身体が私を守ろうとしてくれてるんだなぁと思うようになりました。心と身体ってすごい繋がりですね！

フリーズしたときの、対処方法も教えてください

最近よく見ています。内容もドクターが苦手な自立神経失調症の詳しい内容が参考になります。一つお願いがあるんですが、音量が低くて聞きづらい点があるので、音量を上げてもらえると聞きやすくなります。

こんばんわ☺️分かりやすく説明してくれて有り難かったです😊以前数年前の自分はフリーズした時期もありましたが、今では説明を聞いていると服側だと分かりました🙆悲しみを表現出来ていないんだーとよく分かりました😊ストレスは悪いものばかりではないんですね😉今は数年前から精神科に通い先生と相談しながら治療しています。今では殆ど良い感じに生活出来ていますが時々ですが未だに色んな症状で悩まされているので困っています😥のむら先生これからも宜しくお願い致します🙌