ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】（おすすめch紹介）

【禁断】IFBBPROビキニ選手の控え室&カーボアップ&パンプアップが美しすぎた…舞台裏に潜入取材&美しく熱い戦いをご覧下さいませ。

(c) ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】　【速報】ボディビル＆フィジーク MUSCLE CONTEST JAPAN https://youtu.be/neGsqgHubnM ○アナポーラ/ブラジル Instagram …

ヒップラインめっちゃキレイー！！背中の筋肉があるからより逆三角形になってくびれが目立つのですね。筋トレしてる女性側から見てとても参考になりました(^-^)

非英語圏の人には分かりやすいようにゆっくり話して英語ネイティブの人には普通に話すのがなんかカッコいい。

きんにくん段々インタビューうまくなってるよなぁ。余計な事聞かないしすごい好きです

ちゃんとした競技ってことが分かるしきんに君自分でコミュニケーション取れるからインタビューも見てて楽しい。

みんな本番前なのに楽しそうに見えます　緊張していても素晴らしい笑顔で迎えてくれるのは凄いですね

これ女性競技者からしたら凄いありがたい動画なんじゃないか？きんにくんの動画は本当に国内フィットネスに恩恵があるもので凄い・・・

もはや筋肉芸人よりボディビル親善大使じゃないか？きんに君･･･すごいぜ！

英語全然わからないのにきんに君の解説で凄く分かりやすい。どの選手も凄いの一言。ボディーメイクの極みですね

筋肉留学の成果が半端ない。英語圏の人のリスニングと話し方が上手。そして非英語圏の人の時の話し方が優しい。普段の筋肉の話もそうだけど頭いい！

女性は、筋肉つきにくいと聞いたので、自分が筋トレなんかしても無意味やって思う時ありました。この動画を見ると女性でも頑張ってる人がいて刺激になりました。

きんにくん、普通に英語話せるんだ。芸人さんで留学してちゃんと英語話せるようになるなんてなかなかないない事ですよね。素晴らしい。

素晴らしい取材力ですね。是非海外の大会の取材にも行ってください。

きんに君は自分の武器を生かしてるなあ海外の人と会話普通にできるのうらやましい

こんだけ鍛えてる人達はやっぱしっかり食べてるよなあ雰囲気の良い人達が多くて、どれだけ良い大会なのかが分かるその上きんにくんの取材力がすごい

ひとりひとりフィギュアになってもおかしくないスタイルや…😂同じ女として、ここまで努力されてる方々を見るとなんか感動するわ

きんに君英語ペラペラなのに非英語圏の人にはわかりやすい単語とか聞き取りやすいスピードで喋っててかっこいい出てきた女性陣も大会だから優劣ついちゃうけど皆全力で努力した結果の体だからカッコいい

体だけじゃなく髪とかもすんごい綺麗のな。努力の結晶ですね

オーストラリアの選手と喋ってる時のきんに君の英語の流暢さエグいな!!初めてかっこいいと思ったわ

全てにおいてパーフェクトに仕上げてきてるなぁ。。。

各部門ごとに鍛え方、摂取する食材も違うだろうし、調整できるとかマジで凄いな。

【全員必見】特に女性が陥りやすいやってはいけないダイエット3選＆リバウンドしない為の方法です。もちろん男性の方も是非ご覧下さい。

(c) ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】　おすすめのたんぱく質食材BEST3 https://youtu.be/rQj8UruKoN8 ○プロテインって何？ https://youtu.be/UBIQNa8FVpY ○プロテインの …

しょうもないところで噛むのに「たんぱく質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、などなど」のところ噛まないのほんと好き

体をデザインするって素敵な言い方！しんどいな辛いなとばかり思っていたけど、自分好みに育てていくって考えたらRPGのレベル上げとかスキルとかと同じ考え方だから楽しくなってきた！きんにくんありがとう😊

最近停滞期でモヤモヤしてて、目標を見失いそうになる時もあるけど、きんにくんの動画を観る度に元気づけられるし、”この為にがんばってるんだ”って思える。本当に有り難い。諦めないぞ〜

きんに君の説明が1.主張2.その理由と根拠3.まとめと再度主張の構成でとてもわかりやすい。なんか論文みたいですね。

もう保健体育の授業で流すべきレベル😂時間割に『きんに君』ってあったらいいのに笑

きんに君の解説が信頼出来るのは、ずーっと主張がブレずに変わらないこと。このチャンネルでのダイエット動画では毎回同じような理論で話してるし、2ndチャンネルでのトークでもそれは変わらない。本人の持つ元々の誠実さもあって本当に安心して見れます。特に今回、有酸素運動のところで他者を否定せず、それもいいんだよと貶さない辺り人の良さが存分に出てましたね！

この動画見て、体重が全てじゃない、基礎代謝を上げるために筋トレをする、きちんとタンパク質を取る、事が大事なんだと初めて分かった。きんにくんありがとう！！

説得力がすごい…！！笑特にムキムキになりたくないっていう女性の悩みに対して、きんに君は速筋繊維と遅筋線維の説明までしっかりしてくれるから安心した。そんなに簡単にムキムキにはならないの分かってるけど、素人だと変な場所に負荷かけすぎて逆に太くなったっていうのはよく聞くもんなあ…。きんに君の動画見ればそういう悩みも解決しそう、筋トレがんばろ💪

｢筋トレは体をデザインできる｣って言葉がすごく刺さりました。頑張ります……！！！！

ずっと文化部で運動と離れていたんですが最近筋トレはじめて楽しくなってきたところでこの動画見れて良かったです 頑張ります〜!!

きんにくんの何が良いって分かりやすいのと清潔感があるところ…ダイエット筋トレがんばります！

初めまして。ダラダラ系女子です。この自粛期間、超簡単な筋トレ(肘立て5秒)をし始め、徐々に強めの筋トレを行うようになり、ビックリするほど体が変わりました。生活するのも楽になり、何より精神状態が安定してきました。ですが、もともと運動全くしなかったので、筋肉を痛めてしまうようになりました。正しい知識で筋トレをしたいと思っていたけど、専属トレーナーほどでもないしなぁ‥。と思っていたところ、この動画を発見！体を保つ、正しい知識が欲しかったので、本当にありがたいです！！ボディビルダーから話を聞けるなんてなかなかないから、楽しかったです！

この動画のおかげで、体重だけにしばられず、ダイエット長続きしてます。ありがとう!　パワー

ちょうど２ヶ月前に多嚢胞性卵巣だと診断され、体重を減らすことで改善されることがあるそうなのでダイエットを始めようと思い、きんにくんの動画を見始めました。積極的にタンパク質を取るようにして、朝ご飯も食べるようにして、お酒・甘い物はやめて、空いた時間で筋トレして…結果、２ヶ月で体重47.5キロ→44.2キロ、体脂肪31%→25.6%です！（筋肉量変わらず）（身長146センチ）そしたら基礎体温も安定して、自然排卵できるようになりました！！！（お医者さんからもめちゃくちゃ褒められました笑）今まで朝食は食べないし、ダイエットの時はお昼ヨーグルトのみ夜は豆腐のみで有酸素運動ばっかりしてたので、身体がおかしくなるのも当たり前でした…体重さえ減ればいいと思ってたんですよね…笑ダイエットしてる女性にこそきんにくんの動画を観てほしいです。自分の身体を大事にする事の大切さがわかります。

お話の仕方がほんとにわかりやすくて聞きとりやすいから頭で理解しやすいです！！ありがとうございます💪🥺

きんにくんのダイエット系の動画全て見て、勉強しました。食事内容を変え、運動を始めて3ヶ月で2.5キロ痩せました。大したことないしそこまで数字は重要視してないのですが、見た目の変化がすごいです。筋トレの動画は他の方のも見ていますが、きんにくんの食事系の動画のおかけで意識が変わりました。本当にありがとうございます！綺麗にダイエットするなら、きんにくんの動画絶対見るべきです！

きんに君がこんなに早口で噛んでないってことはそのくらい大事なことなんだぞ

きんにくんのおかげでモチベーションが保ててます。毎日少しずつ減っていく体脂肪率のグラフを見るのが嬉しくて嬉しくて…ほんとにありがとう！

ダルンダルンな身体のお医者さんに言われるよりずっと説得力がある…✨

説得力ありすぎてめちゃくちゃ納得しました！！！不健康なダイエットばっかりしていたのでこれからはちゃんと食べます！🥺ありがとうございます！

【衝撃の筋トレ】ジュラシック木澤さんとの脚トレでとんでもない結果になりました。解説付きですので、脚を鍛えたい方は必見です。

(c) ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】　ジュラシック木澤さんのジム 『JURASSIC ACADEMY』 http://jurassic-academy.com ジュラシック木澤さんとの地獄の脚トレ〜後編〜 …

木澤さんと合トレだなんて羨ましいです。こういった筋トレ、ボディビル動画を今後も上げていただけると嬉しいです。

流石トップビルダー。しっかり負荷を逃さずにレップごとにしっかり効かせるフォームとリズム。めちゃくちゃ勉強になる

やる前一番憂鬱な脚トレ。 終わったら一番達成感あって気分爽快な脚トレ。

何て素晴らしい動画なんだ！トップビルダーのトレーニングと指導を同時に見られるとは！お二人とも全力で真剣に取り組む姿がかっこいいです！

今日は下半身の日でしたが、この動画を観て、とても気合が入りました。非常に質の高い追い込みのワークアウトを見せて頂きました。きんに君さん、木澤さん、ありがとうございます。

身体を鍛えることにひたむきで、そして2人とも楽しそうにトレーニングしてますね…見てて気持ちが良い

上がらなくなってからが本当のトレーニング気持ちで負けてはいけない明日からのモチベーション頂きました！

自宅で簡単な筋トレしながら観てます！キツくなっても、筋肉きんの方が何倍もキツそうなので、頑張れます！

きんに君ずっとだいすきですけど最近よく動画見させて頂いてます！脚トレほんと吐きそうになるのにメンタルすごいです！木澤さんの教え方のうまさと編集のうまさが良かったです！

I like your videos very much. You are great~ I hope you can update more workout videos with the scene raw sound just like this one.

他の部位も木澤選手とまたコラボして欲しいです！めっちゃ勉強になります！知らなかった知識ややり方のコツなどこの動画で沢山聞けてとても参考になります！

この動画のせいで最近レッグエクステンションに爆ハマりしてる。めっちゃ面白い、トレーニング後は歩くことすらままならないけど。

分かりやすくて、とても参考になります＾＾

何回も見てるけどこれ見たらほんま脚トレのモチベーション上がってやりたくなる

観てるこちらも力を振り絞る気持ちになってしまう良動画。腰を上げるレッグエクステンション初めて見た、今度やってみよ。

テロップで解説が入ってるから自分みたいな素人が見てもわかりやすくて面白かった。

常に優しくてみんなに好かれてるきんに君が大好きです頑張ってください！！

きんにくんいつもタンクトップだから季節がわかんねぇな

木澤さんの解説の字幕が欲しいところですがそうすると完全に有料動画になりますね。ガチのレッグエクステンション動画、久々に拝見させて頂きました。

今年の木澤さんめちゃくちゃ良かった来年こそは順位にも表れてほしい

【潜入調査】さすがはフィットネス大国アメリカ。え！！こんな時間にもうマッチョいるの？

(c) ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】　Gold’s Gym Venice, CA https://www.goldsgym.com/veniceca/ ○筋肉留学動画 第2弾『これがベニス ゴールドジムツアーだ』 …

こんなに文法ちゃんとした英語喋れるのに日本ではアーノルド・シュワルツェネッガーの発音でゴリ押してるきんに君好き

真面目すぎて筋肉を犠牲に英語を鍛えたきんに君素敵やん

筋トレ前やプログラミングの訓練の前に見るとマジで、モチベーション上がる。そして、きんにくんの相手を尊重するコミュニケーションは、マジ参考になる。

前振りでめっちゃいい「power」頂いたのに、いざ本番で「ワン！」でめっちゃ笑った！きんにくんさん最高です！you are No.1!

きんにくん君はお笑いを通じてマッスル向けの筋トレのみならず、健康になるためのフィットネスを普及してくれていることにとても好感を持てますし、とても素晴らしいですね。健康無くして人は生きていけませんからね。これからもますますの活躍を期待しています。

待ちきれないマッチョ達…きんに君の解説最高です

最近テレビでもきんにさんを見ることが増えて、とても嬉しいです！日本もアメリカと同じくらい、出勤前のトレが当たり前になるといいですよね。

きんにくんもしかして海外ロケに物凄い適性あるのでは？？

相当勉強したんですね…努力家でこんな謙虚なきんに君見せられたらモチベーション高まるじゃないですか！！さぁ、今日は肩だ！

一昔前のお笑い番組に影響された「いじり」の文化が終わって、きんに君みたいな人が素直に尊敬される時代がくるならば、日本の未来は明るいなと思います。

朝4時にジムの前で待ちきれずにウォーミングアップを始めるマッチョ達で草

きんに君英語ペラペラでカッケーし、相手の話してることちゃんと理解しててすげー

動画が見やすい編集に魂を感じるそして何より現地レポートがうまいわ英語もしゃべれるし　尊敬しかない

アメリカのジムも凄いけどきんに君の英語力凄すぎる。俺もダイエット以外にもいろんな事頑張ろうと思えた。

結局きんにくんが紳士的で知的な人だからみるんだよな、人間的に素敵だからみたくなる

普段はこれだけ磨いた語学力を見せびらかさないのがかっこいい筋トレにも勉強にもすごい努力家で尊敬する

スポーツジムの開店前をただ実況しただけなのに、なんでこんな面白いんだ…

向こうの人って適当で豪快にトレーニングしてるイメージあるけど認識変わったわこういう動画を提供してくれるのはありがたい

オープン前のなんとも言えない緊張感がたまらないw待ちきれないマッチョ達がかわいすぎるw

一つ一つの単語はそんなに難しくなくてもしっかり伝わってるのがすごい筋トレのおかげだな

【食事編】2週間のダイエットで食べて頂いた食事(朝食、間食など)の大切な４つの事。そして、衝撃の結果発表です。お腹周りが、、、【後編】

(c) ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】　FUJIWARA超合キーン (YouTube) https://www.youtube.com/channel/UCIqJDM2M8EVf7wpS4SzdyFw ○原西ギャグ倶楽部 …

たとえ2週間でも欠かさず続けるってことがいかに難しいか、筋トレしてて肌身で感じますが原西さんは真面目で素敵なお人柄なのがよく分かりました。きんに君の丁寧なご指導もあってのことだと思います、とても感銘を受けました

きんにくんの動画の何が良いって「出来ない人のことを考えてくれてる」ってのが1番よな・重いものを持てない女性や子ども・体が硬い人・忙しくてまめに筋トレできない人こういう人を絶対に見捨てないからこれだけ支持されとるんやろな

待ってました！全然罰ゲームじゃないのがいい・・・こんな懇切丁寧で有能なトレーナーがついてダイエットできるなんてオーディオコメンタリー風なのがちょっと面白い

原西さん項目に一つ一つ質問して視聴者に分かりやすくしてくれているのがすごいもちろん打ち合わせしてるんだろうけど

テレビのダイエット特集はこういうのを放送すべき

わかりやすいし、原西さんが質問しながら話してくれるから疑問に思ったことも全部説明してくれてて嬉しい

きんにくんをただの筋肉好き芸人として見てたけどほんとに理にかなってる知識が多くてしかもわかりやすい説明をしてくれるから勉強になるのよね🙂

ゆっくり噛む、のくだりで、「もっと詳しく伝えればよかった」と自分で責任を感じちゃうの、いい人すぎないかい？

きんにくんが監修するパーソナルトレーニングジムがあったら本当に通いたい…

きんに君のケアというかサポートというかの厚さが本当に素敵…！字も読みやすいし、初心者？の原西さんも納得してできるように説明しているし、動画見てる私にも分かりやすいです！

ウエスト-6cmって…。手持ちのベルトで測ってみたら穴３つ分も減ってるじゃないですか！？そこまで極端な食事制限してる訳でもないのに2週間でこの効果は凄すぎる！！

きんに君見て筋肉質な人がとてもカッコいいなと始めて感じました！教え方も上手ですし、優しさと面白さが全開に出ててファンになりました💕毎回楽しく観ています！これからも頑張って下さい(*>ω<*)

二人とも性格の良さが滲み出てて好き😊自分も無理なく頑張ろうと思えました！

手書きで分かりやすく書いて準備してきてるの優しい

きんに君さんの動画３本と食事で健康管理継続中です！２カ月ほど続けていますが体重は３．５キロ減、お腹周りは劇的変化です😆きんに君さんの説明がわかりやすくて納得感が半端ないです。なので、続けていれば結果は出るんだと信じていられます。食事も凝ったものを作らなくても、私は全部お鍋にぶち込んでポン酢で美味しくいただいてます😁

台本なしでここまで要点を抑えた応答ができる原西さんすごい。そして、お二人の話が本当に聞きやすい。スッと入ってくる。

めちゃくちゃいい企画ですね！間違ったダイエットしている人に是非見てほしい！そして、原西さんの奥さんの料理が素晴らしい！

筋トレダイエットで挫けそうになったらきんにさんの動画見てモチベ上げにきてる

きんに君のトレーナーとしての能力もすごいですが、原西さんの疑問を素直に口に出せるところ、言われたことを忠実に実行する実直さの成果に繋がったのだと思います。

原西さんの奥さん、この夕飯を毎日作るなんて凄すぎます…！！