ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネル（おすすめch紹介）

チャンネル紹介

2021.06.08

驚きの柔らかさ鶏胸肉のステーキがフライパンひとつで簡単激うま

(c) ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネル　フライパンひとつで簡単激うま！ダイエット中にもうれしい鶏胸肉のステーキです。（材料：2人分）1人約280kcal、糖質約7g 鶏胸肉…1枚（300g）塩…小さじ1/6 醤油…

最後みんなでおいしそうに食べてるシーンがなんかほっこりして良かったです！

このレシピでまた頑張れる

焼き加減のタイミングまで細かく教えてくださるのでほんとに助かります…！！！！

鶏むね肉って安くてコスパが良いのに焼くと固くなるし、あんまり好きじゃなかったんですけど、この調理方法で節約しつつ美味しい物を作ってみたいと思いました!!

2:44タレのレシピ

後ろで皿洗っている人の方がカメラ目線だったわ。

何故だろう、同じ調味料なのにこんな美味しそうに出来ない笑

明日、近所のスーパーでむね肉がセール日なので多めに買って作ってみようと思います🥩🍺

めっちゃ美味しかったです！

今年から大学生の一人暮らしの男なんですけど、これ作るとマジで美味しかったです！！しかもムネ肉だったのでコスパも良いので節約する時は使わしていただきます☺️

今日作ったのですがとってもおいしかったです！！！！このソースで付け合わせのブロッコリーなどを炒めたら相性バッチリでした😋😋😋

醤油　酒　みりんの効果まで丁寧に伝えていて素敵でした。ありがとうございますお手数ですが、お使いの醤油のメーカーお伺い出来ると嬉しいです。

筋トレ飯にも良さそうですね！その際は皮は剥いだ方が良いかな。

早速つくりましたー^_^今回はお肉にノールックフォーク刺しがなかったですが美味しく作れました☺︎ダイエット中なので鶏胸肉系は助かります(о´∀`о)

鳥胸肉は疲労回復の優秀食品らしいです。安い時、多めに買って冷凍庫にストックしておきます。レシピ紹介ありがとうございます。

皮を取ってやりたいのですが同じやり方で大丈夫でしょうか？

観音開きするまえに半分にしたら簡単そうですね☺️

作ってみましたが、上手くいかなかった❗パサパサで口の中の水分がなくなりました。なにかコツとかありますか？

最後にかけたタレは醤油のみですか？

嫁に欲しい( ￣▽￣)

伯母直伝の大根の漬物が異様に美味しくて冷蔵庫に欠かせなくなる件

(c) ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネル　家にある調味料で簡単に作れる大根の漬物のレシピです。ポリポリ食感で止まらなくなる美味しさです。 □やみつきの大根の漬物（材料：作りやすい分量）大根…1/2 …

もう美味しすぎてボリボリ止まりません🤣💕

早速作りました簡単でめちゃめちゃ美味しかったです☆

これめちゃくちゃ美味しかったです！素敵なレシピをありがとうございます😆

作りました！明日食べるのが楽しみです。

大根沢山あるので作ってみたいと思います😉❤️

作ってみました✨凄く美味しかったです～リピしまくりです❤️

これは間違いなく美味しい！作ります🙋‍♀️

ばらかもんって漫画に出てきた「このもん」って名前の漬物に似てますね！漫画の中でも作り方紹介されてたんですが、量が異様に多くて1家庭では手が出せなかったので、これなら作れそうです！ずっと気になってたので嬉しいです(*´▽｀*)

私も同じ材料と切り方で作って降りました。🤗保存が効いて、お茶受けにも⭕ですね。我が家は後、鷹の爪と日本酒を少々入れておりますよ。

무 맛있겠어요

美味しそう！作ってみます〜☺️

これめっちゃおいしい家族が「これ売れるよ」って

遅い時間帯に動画を見てしまい、ごそごそ作りましたf(^^;やっと安心して眠りに着けます✨いい臭いがして、たまりませんでした❗明日は炊きたてのご飯と食べたいと思います。オバチャンによろしくお伝え下さいませ🙇💕

電話するところから始まるの斬新ですね😁

うわ～美味しそう♥️自家製の出汁醤油)、昆布、鰹、醤油、みりんを煮出し醤油)があります。出汁醤油でも作れますかね❓その場合は、みりんの甘さがあるから、砂糖少なめでと考えますが☀️😵💦

火を止めた調味料の中に大根を入れて混ぜて粗熱が取れるまで置いとけばいいのですか？再度火をつけて炒めなくていいのですか？

作りました！美味い！いつもは食に興味ない親父が美味い美味いと独り占めして、食べてましたよ。母親は早速リピートで作ってまさした。

凄い簡単ですね。今年は野菜が安いから、早速作って見ますね😃

昆布なくても大丈夫でしょうか、、？？

どうしてテフロン鍋使うのかな⁉️

油大さじ3だけ！揚げずにカリカリジューシー唐揚げ

(c) ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネル　（材料：2人分）鶏もも肉（唐揚げ用）…300g にんにく…1かけ生姜…1かけ砂糖…小さじ1 醤油…大さじ1 塩…小さじ1/4 酒…小さじ1 片栗粉…大さじ4 油…大さじ3 レモン…

動画の長さがちょうど良いです。

低カロリーなのにカリカリになってる！！

今日の夜ご飯は唐揚げにしよ〜(・∀・)油大さじ3でも、揚げたみたいですね！！今日、鶏肉買いに行きます！！

市販の粉まぶしてもできるかなー。スゴーい🥰

こんな料理上手でチャーミングな奥さんほしいなあ😃❤️

美味しそうだし分かりやすいし可愛いしチャンネル登録させて頂きました！

まゆさんが食レポ急に上手くなってて笑ってしまいましたｗ背景の音はあのどんがらがっしゃんしてる感じが好きなのでそのままにしてほしいなぁｗ

めっちゃ好みの味でした〜お酒が進みます😂🍶！

昨日見とけば良かった😭😢😖次は必ずこのレシピで作るぞー😁👍

作りました！美味しかったです！

良いね〜！揚げ物は家でやらないもんなぁ。

全然知らないポイントだらけ〜！めっちゃ細かいポイントまで教えてくれてめっちゃ助かります🥺❤️追記です。作ってみましたが、本当にカリッとできました！！！大さじ3は信じられない、本当にすごいありがとうございます💓

参考になりました！唐揚げ大好きなので作ってみます😊チャンネル登録🔔高評価👍させて頂きました！またお邪魔させて頂きます！

唐揚げ美味しそうですね。食べたいです。😊

今日作りました！チューブニンニク、チューブしょうがでも美味しいです！天ぷらやえびフライがフライパンで出来たら嬉しいので、是非載せて欲しいです！🥰

一人暮らしでIHヒーターなので、揚げ物用IH専用鍋を買わないと作れませんでした…しかし、この油量ならその鍋買わなくても作れそう！！やってみます！

にんにくと生姜を、チューブでやるとすればどのくらいの量にすればいいのでしょうか😂チューブで作った方がいれば教えてください。

お手軽に美味しい鳥の唐揚げを作れるレシピで重宝しています。美味しいので、すでに３回も作りました、感謝の気持ちを込めてコメントいたします。ありがとうございます😊

簡単すぎてビックリ😨しました。今週末、やってみます❗

かわいい😍

レンジでたまご蒸しパン。火を使わず5分ちょいで超簡単レシピ！

(c) ラクうまダイエットゆかりごはんチャンネル　レンジで作る「たまご蒸しパン」のレシピをご紹介します。蒸し器なし。レンジでもふわっふわでとってもおいしい蒸しパンが作れるんです。混ぜてチンするだけで簡単なのです …

概要欄に材料と作り方書いてあるのが嬉しい！

これ絶対美味しい！！作ります！！

いつもお世話になってまーす。今動画見ながら一緒に作りました。食べるのが楽しみです。アレンジもやってみます！

いつも美味しいレシピありがとうございます😊🤤✨

美味しそう。モデルさんも可愛い❤️

表情筋を小学生位で置いてきた、で爆笑しました🤣🤣🤣冷凍出来るの知りませんでした！朝ごはん代わりに作ってみます✨

家庭科の課題の一環で作らせて頂きました！ホイップクリームを添えても美味しかったです…！とっても簡単に作れたのでまた作りたいです！ありがとうございます！🙇‍♀️

簡単、火を使わないだと子供とお菓子作りできますね。夏休みになりますので、そうしたシリーズがあるといいですね！ところで、すみません、リクエストありでしょうか？お菓子もいいのですが、夏にピッタリのご飯レシピを紹介してほしいです。どうしても、夏は冷やし中華、そうめんなど冷たくてあっさりしたものになりがちです。ゆかりさん、綺麗な人なのに、ほんわかちょっぴり天然な感じがするところが親近感が湧きます。頑張ってください！！

初めて拝見しました！代用品まで教えてくださって感謝です！蒸しパン大好きなので、今冷凍ストックしているものが無くなったら作ってみようと思います！！

いろんな蒸しパンのレシピで作ってみてるんですけど、とっても簡単で初めてポワンポワンにできました😭✨次からこのレシピで作ります！！！

以前調整豆乳で作ったら美味しかったです！また抹茶味の豆乳でも作ってみたらこれもまた美味しかったです〜！クリームチーズとはちみつを入れたり砂糖を少し多めに入れても美味しい！色んなアレンジが出来てストックしていたホケミが大活躍しました。

ちょうど牛乳がきれてしまって、半量足りなかったので水を入れて作りましたがふっくら美味しく出来ました！レンジで作った感がまるで無いです😆これはリピ確定です✨✨

作りました！とっても簡単で美味しかったです！！！

美味しそうでしたので、さっそく作ってみました～⤴️ふっくら、ふんわりです、レンジでできるなんて嬉しいですね🎵 遊び心でインスタントコーヒーを、少量の水で溶いてブレンドしてみました。とても私的には、よく仕上がりました。また、作りたいと思います。ありがとう❤️

私も蒸しパンの動画上げてますがこっちの方が美味しそう😿

これも