ばくばクック（おすすめch紹介）

チャンネル紹介

2021.06.15

【低糖質】型不要！パックそのままレアチーズケーキ【ふわっふわ】【しっかり】

(c) ばくばクック　ゼラチンの入れ方に注意 ┃ memo ┃ 最近ヨーグルトとクリームチーズばっかり使っていますね。今回はレアチーズケーキです。自粛期間中に流行ったやつらしく、気になっ …

みんなレアチーズケーキとベイクドチーズケーキどっち派？おれミルフィーユ派

ライバル会社のチーズが喧嘩してカロリー減るって所で声出して笑いました

怒って別会社のレアチーズ入れる所好き

みんな秤の心配してて草

バイト終わりのバスの中でこれを見た私は作ろうとせずにコンビニにチーズケーキを求めて走る🥺

ヨーグルト「あれ？気づいたら私チーズケーキになってる…」

ヨーグルト400gクリームチーズ200gラカント30gゼラチン5gで美味しくできました！！

最後、器に移すとき容器のてっぺんを針で穴あけるといいよ 20箇所位どうせ2回目はその容器使わないんでしょ？プッチンブリンの要領だよん

先程5歳と3歳とで作りました！簡単で火を使わないのでほぼ子供が作り、自分達で作ったんだ美味しい！って言いながら食べてました。ありがとうございます😊

レアチーズに惹かれて見に来たけど、喋りだしたら声が素敵すぎてキュン‪𐤔

喋らない系と思いきや後半めっちゃおしゃべりするの良きです🥂

0:50 余ったクリームチーズ食べるとこ好きw

7:27なるんだワィ？ww

料理目的で見たら音が素晴らしすぎる(T . T)

秘孔突き笑っちゃいました😂

クリームチーズをライバル会社同士で混ぜるとケンカしてカロリー減るのはいいことですな。

ふわっふわかぁ、、硬めがいいなぁ、、

レアチーズケーキはクッキーの土台欲しいんよなー

喋らないのかと思ってたら唐突にイケボ＆綺麗な手♡失敗談話してくれるの参考になる！

ゼラチンの混ぜ方とダメ理由丁寧に教えてくれたのありがたいです🥺聞いてなかったら絶対どばーって入れちゃうますもん☺️

【材料1つ】油も粉もいらない！ささみがパリパリ・サクサクのチップスになる【低糖質・低脂質・高たんぱく】

(c) ばくばクック　堅揚げポテトのようなサクサク感・パリパリ感と、噛むたびに出てくる旨味が癖になる！チャンネル登録お願いします！→https://goo.gl/xd9WRX Cooking Channel …

クッキングシートの上に薄く食べ物を置いて、レンジでチンすると水分が飛ぶということを学んだ私は、食べきれなかった大盛りペヤングをクッキングシートの上に薄く置いて、4~5分ほどチンして、パリッパリのベビースターのようなものの制作に、大成功したとのことです。

初めて見て、喋らない系の人かと思ったらちゃんと喋ってワロタ

0:36麺棒の字が違う(笑)綿棒で叩いたら一生薄くならなさそう(笑)

うちの近所のスーパーはササミだけお値段が高めなので、これ食べまくると食費がササミます（あー）

塩と胡椒の入れ物が素敵すぎて…

ボウルに・1口大に切ったささみ1～2本・料理酒ささみが浸かるくらい・味の素ふた振りくらい・胡椒すきなだけを入れて、軽く混ぜてからラップし600Wで2～3分チンするととんでもなく美味いささみになります。オススメです🗿

ササミで更にノンオイルで作れるってめちゃくちゃ良いじゃん。鍛えてて食にこだわってる人でもスナック感覚で食べれるの最強過ぎるしかもアレンジも多様とか。

「ささみが大量に余っているという方は、何故ささみが大量に余ってしまったのか…」まで来たから「明日までに考えといてください」のホンダのネタかと思ったわw

最後のギャグのために、なんて密度の濃いフリなんだ…

あ、これは叩いている時に、周りにめっちゃ気を使うヤツだ

ただの美味しい薄い肉になったけどそれでもうまい

これは凄すぎ！歯応えある物を食べたくて仕方がない時があり、耐えられずお菓子食べてたので切り替えられるー神

ぼくのささみギャグ聞きたかった……

皆「美味しそー❤」的なコメントで、ささみが余ってる理由とかギャグとかを総スルーしてるコメント欄好きw

いや、塩胡椒入れてるやつかっこよ！

ささみ叩いてたら二世帯なのもあって二階で寝てたおばぁちゃんがなに？！どうした？！とかいって駆け下りて来ました

ささみがさ〜のあと気になります😂

0:37 麺棒が綿棒字幕を先に見たから綿棒でどないすんねんって思ったw

3:11＿人人人人人人人＿＞　幽霊の干物　＜￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣

これでポテチと絶縁できそうで最高👍🏼

【ずっと食べてる】20キロ痩せた時に食べていた、野菜を食べるためのスープミネストローネ【ダイエット】

(c) ばくばクック　おれはこのスープと共に生きてきたチャンネル登録お願いします！→https://goo.gl/xd9WRX ┃ memo ┃ ダイエット中によく食べていて、今でも頻繁に作っている …

おすすめに出てきて、良くある字幕のみの料理動画かと思ったら喋り出して「いや、喋るんかい！」ってなった

最近炊飯器で作りました。油を使わずできるしずっと温かいしご飯が炊けなくなる(←ここ重要)のでダイエット出来ましたw

８ヶ月で糖質制限で20キロ減量したなんて、信じられない！私も現在糖質制限ダイエット初めました。頑張ります。

すみません…料理より何より手が好きすぎて手しか見てなかったのでもう一度再生します、すみません手が好きです←

黒帯おしゃれで好きです！！

まな板を叩く包丁の音や食材が裂ける音が気持ちいい😆

得意料理がミネストローネの男子中学生って…！オシャレすぎ！！笑

コーヒベース(無糖)×アーモンドミルク/豆乳は私の中での優勝。あと、声が良すぎます…🥺

黒帯あった方が雰囲気あって好きです。

汁ループわかりみが深いです…私は豚汁とか白菜と鶏団子ののスープとかを何日も食べてます久々にミネストローネ作りたくなりました！

手際が良いし、音が良くて最後まで見てしまいました。あと単純にめちゃ美味しそう。

上下の黒帯、その話をするまで存在自体に全然気づいていませんでした😅自然な感じでいいと思います。

グッと寒くなってきたのでスープの季節ですよねぇ(•ө•)♡お弁当用にスープは温かくてお腹いっぱいになっていいですよね❤アレンジ自在で明日はコレだなʕ•̀ω•́ʔ✧上下の黒いの、カメラでそーなるのかと思ってた^_^;わざとだったんですね！上下が黒いとホントに映画みたいでカッコいいです！私は好きですよ(◍•ᴗ•◍)❤

ミネストローネ！！！！めちゃくちゃ大好きなやつぅー！

黒い帯は映画っぽくっていいと思います🎵

黒帯で画面をトリミングしていたんですね、黒帯があるとなんとなくおしゃれな雰囲気になるかもwww　それもそうだけど、やや逆光気味な光の具合が綺麗だと感じます。

黒い線入っていても違和感なかったです！

タバスコのところでめちゃくちゃニッコリしてしまった🤤

更にお洒落感増しました。最高👍

今日の動画で分量適当なの分かったwオリーブオイル大さじ5ぐらい入ってる説wwあっ、上下の黒い帯はオシャンな感じで私は好き♡

【糖質制限】おからパウダーお好み焼きの作り方【ダイエット中の主食】

(c) ばくばクック　おからパウダーお好み焼きを知ってからは、お米の代わりにほぼ毎日食べていました。モヤシを使えば格安ですし、お腹にもしっかり溜まってくれます。これを食べれば痩せる …

ダイエットも良いけど、金ないときにこれ作るのありだな

約一年前に､この動画きっかけでダイエット初めて14キロ痩せました！痩せたお陰で自身もつき､今は憧れだったメイド喫茶で働いています☺久しぶりにおすすめに出てきたので､コメントさせて頂きました。私に変わるきっかけをくれて本当にありがとうございます！

ベーコン以外うちにあるから明日作ろ！、！め、め、めためたに美味しかった…コスパ最高すぎる…

ダイエットで好物のお好み焼き我慢してたから、もう最高😭😭

ひっくり返すのめっちゃ上手ですね！

これほんっとに美味しかった！！卵一個でおからパウダー少し多め、水50ml足しでも！またつくります！！！ありがとうございます！

おからパウダー無かったので、豆腐半分に小麦粉を大さじ1でも美味しくいただきました。

ソースあり、なしのカロリーと糖質書いてくれるの神かよ、、、全部食べ切る前にお腹いっぱいになるしうまいし天才ありがとうございます

絶賛ライザップ中です明日はこれ作ろう…

本当に毎日のように助かってる美味しいしなんなんだ神ですかやせよう

この動画を見てから本当に毎日食べてます😭✨普通のお好み焼きとしか思えない、、！！ただ毎回ひっくり返すのに失敗してしまって悔しい、、

ひっくり返すのうますぎて、はぁ〜かっこいいってなりました←

おからパウダーと糖質オフのお好みソース買ってきました！あとは綺麗にひっくり返すテクニックが欲しい、、、

もやしで作りました！めっちゃ美味しかったです🤤シャッキシャキでガッツリ味で満足感が半端ないです。感謝の気持ちが爆発したのでコメントしにきました。豆腐でご飯もどきもかなりお世話になってます。糖質制限が楽になりました。ありがとうございます！

おからパウダーの使う分量こんなに少なくて良いのですね。大豆パウダーも使ってますがパサパサになったり逆におからパウダーでドロドロになったりしてたのは分量が多すぎたんだと思いました

概要欄にレシピが掲載されてるとありがたいです💦私もお好み焼作ってみたいです😋

小麦アレルギーなのでレシピ参考になります！

2回作りました！とっても美味しかったです！友だち達にも紹介しました。この動画に出会えて、糖質制限でも楽しく食事ができるようになりました。ありがとうございます！

おからパウダーの使い方に悩んでいる所にこの動画を見つけました作るのも簡単でとても美味しかったのでまた作ってみようと思います！これからも動画の投稿楽しみにしてます！

バラバラになったりしないのでしょうか？とても美味しそうです(^^)

【お気に入り】違和感なし？ご飯もどきで3種類のご飯系料理を作ってみた【糖質制限】ドライカレー/ガパオライス/オムライス

(c) ばくばクック　個人的に大流行しているご飯モドキで作る3種類のご飯系レシピです。 ~~~~~~~~~~~~~~~ ☆今回のポイントなど☆ もともとオムライスを作ろうと思っていたのですが、 …

すごい！参考にします🧕誰か教えてください〜ごはんもどきは冷蔵保存ですか？冷凍保存ですか？(；；)

ご飯もどきと聞いてよゐこのちねり米を思い出した。

1:59 なんか歌始まっちゃったwwwwww

トーフ→冷凍庫でカチカチ→レンジで解凍→絞るだけ。保存もできて、水切りも簡単。高野豆腐のような食感で味も簡単に入る。

4:35 唐突すぎて声だして笑った

すぎょい、、、控えめに言って結婚してほしい

疲れて帰ってきた時に作っておいたから。って言って渡されたら泣くほど喜ぶこれ

レシピが気になるのと曲が気になるので忙しかったですwww

何その包丁ぉ！！

木綿豆腐は湯通しやレンジで水抜きして、フライパンで炒めて出てくる水分はおからに吸わせれば簡単やで。

お豆腐は重しをして置いとくか、電子レンジで水分抜くと早いですね！

美味しそうだし見た目いい…しかも低カロリーだと？最高

こんな旦那さんいたら幸せすぎます

声出さない人だと思ってたら、普通に声出しててびっくりした。ダイエットと料理の勉強に良さそうだ!チャンネル登録失礼します🙇

ちょっとずつミスるところに親近感。完璧じゃなくてもいいよね、美味しそうです♡

ニンニクとか生姜の量がどのレシピより分かりやすい笑笑

一瞬うつるスプー(笑)

え。最高。料理系で1番見やすかったかも

突然の画伯のスプー登場でその後の内容が頭に入らなかったw

卵割るタイミングと音楽合ってる笑

チンするだけでサクサクおいしい！低糖質な「豆腐チップス」作り　Low carb tofu chips

(c) ばくばクック　こいつぁうめえ。 ~~~~~~~~~~~~~~~ // 今回のポイントなど // ※追記水切りのために、カット前に豆腐を1度電子レンジでチンしていますが、高温で長時間電子レンジに …

まな板に包丁トンってなる音が優しすぎて惚れそう(？)

滲み出る無印良品感。なんだろう、この感じ。シンプルで洒落てるからかな？

ダイエット中のおやつ代わりにいいかもですね。食感もあって満腹感もありそう

すごい、、匂う、、匂うぞ、、、イケメン臭がプンプンだ！！！！料理もできるイケメン強い

すごい、すごい、すご〜い！チップス的なものはもう、食べるのは諦めていたのに…明日、さっそく作りますね！ありがとうございます（笑）

初見です。手が綺麗過ぎて初め勝手に女性だと思い込んでました💦美味しそう！やってみます！

初めて見たけどなんか動きが可愛い

コスパ良くてダイエットにもいい…！なおかつ美味しい！最高のおやつですね…！！早速作りたいと思います！！

粉チーズとかは、どうでしょうか？味付けのレパートリーを増やせばいいオヤツになりそうですね。😁

すごい！！！！！たまたまホームに出てて見たけど、これは革命です、、、勉強しながらついついお菓子を食べちゃって太りがちな私にぴったりだ、、つまんでちょこっとずつ食べられるのも魅力のひとつですね☺︎︎

失敗しないためには水切りをしっかり行うことと、とにかく薄くすることとが重要とのことです！作る前に重しをのせて放置したり、事前にしっかり水切りしてください！また、水切りのための電子レンジ(キッチンペーパー巻いてチン)ですが、使う豆腐や電子レンジによっては(?)爆発してしまうことがあるようです…。今まで豆腐の水切りで何度もチンしてきましたが、爆発はしたことなかった＆聞いたことがなかったので驚いています…。念の為に注意書きです。(ワット数高めで長時間チンしたり、サランラップ等で蒸気の逃げ道がなくなると爆発する？)動画では2丁水切りをするために長めにチンしましたが、1丁の場合は1分ほどで良さそうです。(僕と同じ方法で水切りをしているものを見つけたので、参考のために貼っておきます。)レンジで簡単時短＊豆腐の水切りhttps://cookpad.com/recipe/3921558みなさんのコメントに助けられております…。

おいしそう、、あと主さんの声が好きすぎてリピった

概要欄の8ヶ月で20キロ痩せたという衝撃と、動画の綺麗さから自然とチャンネル登録してた私

作ってみたのですが粉の味付けだとあまり絡み合わない印象を受けたのでディップソース的なのを作ってつけて食べる方が合うのかもと思いました🤔あと厚さを薄めにしないと何回もチンしないと行けないのでそこに気をつければ上手くいくと思いました☺️

手がきれいだし、「熱っ」の声がイケボだし、豆腐だけとか最高すぎるし、も〜〜〜〜ありがとうございます。🙇

美味しそう！時々見える主さんのおっちょこちょい加減が面白いですｗ

子供がアレルギーなので、おやつがマンネリ化し困ってました！早速作って上げたいと思います！

え、なんか色々いけめん、、すきめっちゃ優しそう、主さんも豆腐も

こういう人の手って綺麗なこと多いよねw

早速つくってみました！！カチカチにすると節分の豆感が強いけど、少しだけやわらかい部分混ざったような感じだと節分の豆感がいい感じに消されてより美味しく感じました！！🎀青のりと塩と一緒に袋に入れて振ってみたけどなかなか付いてくれないのでこの動画みたいな感じで食べた方が食べやすいかも知れません🤔レンジを長く使うので時間はかかるけど、やること自体は少ないので不器用な私でも出来ました！！