友利新 / 医師「内科・皮膚科」（おすすめch紹介）

不健康そうですが実は栄養価の高い食品を紹介します

(c) 友利新 / 医師「内科・皮膚科」　不健康そうですが実は栄養価の高い食品を紹介します ▽読む-友利新チャンネル Amazonの先行予約も始まっているので是非チェックして下さい …

話を引き延ばしたりすることもなく簡潔にハキハキされてていつも気持ちよく聞けます

話が長くないので、ちょっとした合間にも聞けていつも参考にできてます！

友利先生。今日も分かり易い動画をありがとう御座いました。五つの食材とも、普段から敢えて食べないようにしていた物ばかりでした。闇雲に敬遠するのではなく、特徴を知って上手に摂り入れることが必要なのですね。とても勉強になりました。

先生のこの動画はとっても分かりやすくて参考になりました!もうすぐ梅雨。食中毒についてもやっていただけると嬉しいです😄

じゃが芋は味噌汁の具にして食べるのが一番理想的。理由はアスコルビン酸が水溶性だからで、余すとこなくじゃが芋の栄養素をゲットできる最強の汁物です。和食には欠かせない食材ではないでしょうか。🥔

ピザとポップコーンは意外でしたね。参考にします。

時々、クリスピーのピザが食べたくなるんだよね！ありがとうございます。安心して食べられます🤩

友利先生凄く勉強になりましたありがとうございます😊

先生いつも解り易い解説有難う御座います。トマト🍅毎日食べる事にしました。レモンも必ず食卓にならぶ様になりました!気のせいかもですが、シミがうすくなってきた様な😘友利先生の透明感のあるお肌❤食事が基本ですよね！

友利先生こんばんは〜💗ピザやポップコーンが入ってたのには驚きました〜❗何でも好き嫌い無く、バランス良く食事が出来るのが一番なんですが、食事が一番難しいな〜と感じてしまいます😭

🌏ナポリピッツァのマルゲリータが大好物なのですが、むしろ『これ』まさに『これ健康』だったんですね本場のナポリピッツァは、モチモチしてますが、まぁまぁ生地はうすめだと思います。🍅トマト　🍀バジル　👍完璧✨

お肌の説得力がスゴいですw

先生の笑顔で元気出る〜私もニコニコしなきゃ〜！

いつも為になるお話ありがとうございます!毎日聞いております🤗

小麦粉を摂取するとお腹壊したりだるくなったりニキビが出来たりするのでグルテンフリーをやっているのですが、リーキーガットというのは初めて聞きました！これかもしれないです🤭友利さんありがとうございます〜！♡

すごく有り難い情報です！食べ方なんですね！ありがとうございます！

へ〜、の連続でした！ピザは想像したら一番好きなタイプのピザでした😋最近「オリーブオイルポテトチップス」をお店で見かけるのですが、それは体に良いんでしょうか？？

いつも役に立つ情報をありがとうございます。今日、酒さと診断されました。女性ホルモンの影響で、更年期の1つと言われましたが、もう少し詳しく知りたいです。先生、お願いします！！

最近は仕事終わりにラジオみたいに聞いています＾＾意外な健康にいい食品のお話、とても参考になりました！ピザはとても意外でした( *ﾟAﾟ)

ジャガイモを悪者扱いしてた～洋画のワンシーンで修道院の食事にポテサラらしき物が皿にてんこ盛りのシーンがあったが、今になって納得。あと、オリーブオイルで作ったマヨネーズでポテサラ作ったら最強だね。

皮膚科医が成分で選んだプチプラアイクリーム3選 / Three affordable eye creams chosen by dermatologists for their ingredients

(c) 友利新 / 医師「内科・皮膚科」　皮膚科医が成分で選んだプチプラアイクリーム3選をご紹介します。 Here are three affordable eye creams selected by dermatologists based on their ingredients.

ドラッグストア行く前は必ず友利先生とすみしょうさんのおすすめ見てから行ってるwいつもありがとうございます😊

先生が動画の最後に「さよならー」と笑顔で手を振ってくれると自分も頑張ろう！と思えます(^^)いつも情報をわかりやすくありがとうございます✨

アイクリームについて動画にしてほしかったので、本当に嬉しいです😭しかもプチプラで‥ありがとうございます！明日買いに行きます❗️

レチノールのアイクリームを探していたのでとても嬉しい動画でした❣️

どの動画もすごく参考になります…！次はおすすめのブースターを知りたいです！

イソフラボン持ってたから嬉しい🥰コメントの要望に応えてくださるタイミングが早くてすごい助かります！先生ありがとうございます😊

プチプラで アイクリームと美白を兼ねたのが 欲しかつたので 嬉しいです ありがとうございます🙇

この動画を見て豆乳イソフラボンのアイクリーム買いました！乾燥もなくなっていい感じです！ありがとうございます！

とっても勉強になりました！アイクリーム使います！攻めのビタミンAのお話も聞いてみたいです♡

友利先生 こんばんは。凄く凄く⤴️⤴️勉強になります。自分では何を選べばいいのか分からないので本当に助かります😍最近のプチプラは クオリティが高くてビックリしてます😲

友利先生の動画いつも楽しみにしています。洗顔や日焼け止めの塗りかたなど本当に勉強になりました。保湿クリームのオススメも教えて頂きたいです。

いつかすみしょうさんと友利先生のコラボが見てみたい…！！

ちょうどアイクリームなくなったので買おうとしてたところだったのですごく参考になりました❣️セザンヌか豆乳か買います😊💓

既にある頑固なクマが改善されるアイクリームも紹介して欲しいです(＞人＜;)

豆乳イソフラボンのやつを買ってみたらとても良かったです！目の下に塗ったら、ふっくらしてクマが目立たなくなりました！いい情報をありがとうございした♪

アイクリーム興味あったけど、どこも高くて使えてませんでした。先生の動画をみて早速買いました！安いものはたっぷり使え継続できると思うので頑張ります(o^^o)ありがとうございました！！

効きそうなアイクリームって高いイメージだったので、ドラコスで有能なの紹介してもらえてとても嬉しいです！ありがとうございます🥺

プチプラの紹介品、自分の気になるところに合いそうなものはすべて買いました(笑)アイクリームも買います！クレンジングのおすすめとかも知りたいです!

小じわケアにクイックフィルムスムーザー！乾燥する季節は特に目尻の小じわが目立つようになり、何かケアしなければ！と塗り続けること1ヶ月。何か以前より小じわが目立たなくなっている感じ✨それ以来的続けて2本目に突入！化粧前の下地にもバッチリですよ☺️

👏❤️

健康寿命を伸ばす5つの習慣をご紹介します。

(c) 友利新 / 医師「内科・皮膚科」　健康寿命を伸ばす5つの習慣をご紹介します。 □友利新Youtubeチャンネル登録はこちら …

世間では、物を売りたい業者等が、これいいよ！と囁く声ばかりが私たちの周りで溢れかえっています。お医者さんのこの様な話は大変ありがたいです。ありがとうございます。

先生こんばんは✨いつも為になるお話ありがとうございます‼️私、5つ全部やっています😊ヤッターー❤️❤️❤️健康的に長生きするぞ♫

地味に良い解説、ありがとうございます。５つの習慣を身に付けます。

今日はせんせいのわかりやすい言葉で健康寿命を延ばせるよう努力していきたいと思いました。

正直、病院って怖いイメージですが、相対してくれる先生がこういう先生だったら躊躇いなく病院行ける声や言葉遣い精神安定させてくれる先生ですね

先生の説明は分かりやすく、私も気をつけよう！やってみよう！調べてみよう！という気持ちになり励みになります。ありがとうございます😊

とてもシンプルで分かり易かったです。日々の努力ですよね。💕

美容の事以外も大変参考になりました。先生は素晴らしい医師だと思います。

いつも解りやすい説明で矯めになります有り難う😃

友利さん大好き💓♥️❤️

いつも貴重な情報をありがとうございます(^O^)。お医者さんて診察で報酬を得るお仕事なので、なかなかこういう形で配信して下さる方は少なめなのでとてもありがたいです！今後も楽しみに拝見させていただきますねー！

友利先生の明るい声は幸せを感じます。良い情報をありがとうございます

勉強になります。ありがとう。

友利先生凄く勉強になりましたありがとう😊

素晴らしいっ！！！！！！知人友人にシェアさせていただきますっ。睡眠についての具体的な深掘りお願いします🤲特に主人は夜ベッドよりTV観ながらとか休みの日眠くなったらとか寝ちゃってます。その辺も教えてくださいねぇ！ありがとうございます😊

友利先生こんばんは〜💗3番目までは実践していますが、睡眠は夜ふかししがちなので直さないとなのですが中々難しい〜😭発酵食品も必要なのですね〜❗意識してみたいと思います❗🥰

いつも大変勉強になります。ありがとうございます！睡眠の事で最近は悩んでいます。ぜひ睡眠の動画をお待ちしております！

とても為になる動画ありがとうございます😊フロス、面倒でたまにしかやってませんでしたが毎日やります。様々な発酵食品も毎日食べるようにしたいと思います！

すごく、わかりやすいお話でしかも健康のことの真髄を捉えてらっしゃることに感激し尊敬致します。コメントの中にはマイナスな発言をされる方もいるようですが、言論は自由ですのでマイナス発言があることは、むしろ先生のおっしゃることが的をついてる証だと思います。

本当にいい大事にお話しでした。いつもありがとうございます💕❤️

【暴露】西川史子との不仲説について全てお話します

(c) 友利新 / 医師「内科・皮膚科」　西川史子さんとの不仲説について全てお話します！ ▽週刊友利新～シュートモ～ 美しくなろう！笑顔になろう！自分を楽しもう！ 内科・皮膚科医友利新と「毎日を素敵に …

性格が逆な感じの友利先生と西川先生が仲良さそうな感じなのキュンキュンする🥰💕💕バリバリ働いてるのかっこいいし女性としてお綺麗です！

西川先生痩せてるけど相変わらずいい女感がすごい！憧れる

西川先生はテレビで見た時怖いイメージがあったから、この動画で根は優しい方なんだなと知れて嬉しい！もっと西川先生とのコラボ動画見てみたいです♡

西川先生も大人になったからこそこうして話せるようになったんだろね。華やかに見えて色々苦労されてるし、友利さんみたく明るく天真爛漫な人は、嫌いではなくとも根本は苦手だったんだろうと感じ取れますね。お痩せになっていて少し心配です。

西川先生と友利先生の女子トークを拝見させていただいて、楽しかったです😂笑いました👏💗

私は西川先生好きです。(*^.^*)先生の素の笑顔もっと見たいです。応援してます。(p｀･ω･´q)

西川先生の懐に上手に入ってる友利先生素敵だぁ💓

西川先生は、例え親しい人であっても、相手との一定の距離を保ちたいと思う気持ち、すごくわかります 。自分の考えをキチンと言うところは、西川先生らしくて私は好きです。

西川先生をメディアで見かけ始めた時から今でもずーっと好きです☺︎私はテレビをあまり観なくなったので、友利先生をYouTubeで見るようになってから大好きになりました。そんなお二人のコラボは最強です❤︎可能ならまたコラボしてほしいです🙏✧

西川先生、普通にお話されてるのに、なぜか笑える。。次もコラボありますようにww

ニュース女子の西川先生おじさま方を上手にあしらい、若い女性陣をはしゃぎ過ぎないようにコントロール、さりげなく仕切っていく頭の良さ…もう見られなくなっちゃうのが残念😭💦

本当に友利先生が西川先生を慕ってて、西川先生もそんな友利先生を可愛く思っているのが伝わってきました🤍何が言いたいかというと、大人になってからの友人っていいな😊

西川先生元気そうでよかった(* ´ ꒳ ｀* )ぜひ第2弾希望します❤

西川先生久しぶりに見た！元気そうで嬉しい！！

性格が違うタイプなのでバランスがいいコンビですね。西川先生って真面目で可愛らしい方ですね。

素敵なコンビ！！西川先生は適度な距離感が必要な方なんですね☺️そこにグイグイ食いこんで行くあっけらかんとした友利先生が好きです笑

西川先生だー！大殺界気にされてるの可愛い笑昔、TVで細木和子に「心の繊細さを隠すために強いキャラクターを演じている」的なことを指摘されて涙されてたのを思い出しました。

見応え聞き応えがあって、あっという間の時間でした！定期的にフリートーク会お願いします🧡

お互いにない部分を補い合えていて、いいコンビだと思いました〜✨楽しかった💖

西川先生はとても正直で一生懸命でお話も面白く大好きです。第二弾やって下さい❣️

【医師が解説】オートミールは本当に痩せるのか？ / [Doctors explain] Can oatmeal really help you lose weight?

(c) 友利新 / 医師「内科・皮膚科」　最近話題のオートミールダイエットについて医師の目線で解説しています。 A doctor’s perspective on the recently popular oatmeal diet. □友利新Youtubeチャンネル登録 …

脂肪を燃焼させるような作用はありませんが水溶性食物繊維ベータグルカンが豊富に含まれているので糖の吸収を防いでくれて脂肪がつきづらくはなります。

今日もすごく良いお話、ありがとうございます！オートミールが美肌に良いって知らなかったです！次回も楽しみにしています。

ハキハキした話し方と分かりやすくて動画が無駄に長くない所がいいと思いました！流行りのダイエット、美容について専門家の意見がすぐ聞けるのはいいですね

オートミール気になってたので、とても参考になりました！先生が美肌に効くって言うとめちゃくちゃ説得力ある^_^

先生の言っている様に、オートミールは減量食として使われている様に、用は置き換えです。これを食べて痩せるではなく、置き換えてカロリーを抑え、運動をして初めて痩せます。摂取カロリー<消費カロリーにならない限り痩せる事はありません。運動が1番大切です

先生いつも解説有難うございます!とてもよく理解出来ました!

いつも分かりやすい説明と、デメリットも話してくれて参考になります。流行に流されず自分に合うものを見つけるのが大切ですね。

新先生こんにちは‼先生のお話はいつも分かりやすく参考にさせていただいてます❗いつも綺麗で可愛い新先生大好き❤

最近話題でオートミールは痩せる実は痩せないとか色んな情報が飛び交う中、どの動画や記事よりも分かりやすかったです！参考にします😆結局の所どうなの？と疑問に思っていた細かいところまで解説していただきありがとうございます😊

こんばんはいつも新先生の動画は、本当に勉強になります。これからもたくさん楽しくてためになる動画を配信お願いしま～す＾＾

ずっと思っていたことを言ってもらってスッキリしました✨

いつもちょうど知りたい事をやってくれるのでついつい見ちゃいます‼︎先生いつもお綺麗です‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥

友利センセ！いつも綺麗だし知的だし大好き！うん子も先生目指したいな！

美肌と便秘改善！！ｵｰﾄﾐｰﾙの水溶性食物繊維が腸内細菌の餌になって、餌が増えると腸内環境がよくなり肌の水分量もアップし美肌を作ってくれるんですね。肌荒れにいいマグネシウムと血流を良くする鉄もあるんですね。とてもわかりやすくありがとうございます。

今回の動画も素敵でした❤️30代でなかなか痩せません、おすすめのダイエット法、食べ物があれば教えてほしいです(⁎˃ᴗ˂⁎)

先生がだんだんお肌の綺麗な友達のみさに見えてきた。

糖質オフダイエット中でオートミールデビューしたてですが、すごくわかりやすく、楽しく学ぶことができました！ありがとうございます！

いつも分かりやすいご説明ありがとうございます♡先生のオススメ、オートミールの食べ方はありますか？もし良ければ、動画で企画してほしいです^_^

要するに炭水化物、たんぱく質、先生脂質のバランスさえとれていればお米でもオートミールでもいいということですよね。

白米爆食い勢だったから、オートミールに変えたら必然的に痩せました。糖質が減ったからだとは思いますが、私には適した食材です！