Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV（おすすめch紹介）

【悪玉コレステロール】薬をやめたい人はここを確認【千葉県船橋市すぎおかクリニック／杉岡充爾】

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　LDLコレステロール #悪玉コレステロール 【関連動画】 LDLコレステロールって本当に悪玉なの？ https://youtu.be/EQpQWIj9Cwg …

先生ありがとうございました。私は159LDLがあるので気になってたのですが、かかりつけであまり注意されなかったのが心配でしたが、先生のご説明を聞いてなるほどと該当する面がいくつかあり安心しました^ ^！運動と食生活毎日コツコツがんばれます❣️ありがとうございました😊

動画見させていただいてます。3年前閉経し更年期です。（54）若い頃から総コレステロールは200以上ありましたが、昨年からより上がってしまいLDL202になってしまいました。HDLは75 .中性脂肪 75.心臓のCTで冠動脈石灰化を見てもらいましたが、ありませんでした。他に病気はありません、タバコも吸っていません。薬を飲まなくてはいけないのは分かりますが、スタチン系は飲みたくないのですか、ほかに良い薬はありますか？今日、頸動脈エコーを撮りにいきます。教えて頂くと嬉しいです。

教えて下さい。64歳女性です。若い頃からコレステロール高めでー5年前LDL 160で薬デビュー。母方親族、娘もたかめで遺伝のようです。肥満でもなく、血圧上110、HDL61で中性脂肪は220。危険因子ないからと自己判断で薬を半年後やめました。今LDL228。運動してますが薬必要ですか？出来るだけ薬は避けたいのですが、1日置きとかだめでしょうか。

コレステロールの薬を飲んでいますがやめたいですので、一旦薬をやめて本来のコレステロールの数値を検査したいと思います。どのくらいの期間飲まないで検査すればいいですか。

母を診てもらいたいです。とにかく母にこの動画を見せようと思います!

【コレステロール薬】飲みたく無いけど動脈硬化を抑えたい人へ

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　コレステロール #プラーク 薬に頼りたくないけど血管プラークを抑え 動脈硬化のリスクを減らしたい人は ぜひ見てください。 【コレステロール …

勉強になります。DHA&EPAサプリとることにしました。サプリ抵抗あったのですがなかなかお魚とりにくくて😅あとは野菜果物運動で悪玉コレステロール下がるといいなぁ😆先生ありがとうございます。

杉岡先生、いつも分かり易い説明、有難うございます。まさに、コレステロール値が高いのに、薬が飲みたくないなど自分のことのように聞きました。１時間のウォーキングと食生活に気を付けること実践中です。エパデールは、姉が飲んでいます。私と妹は、スーパーフィッシュオイル(EPA・DHA)を飲むようにしています。母が心筋梗塞になっているので、娘三人は、将来なるのではないかと心配しています。

健康診断でLDLが158でアトルバスタチンを処方されました。どうしても薬飲みたくないので色々調べたら先生の動画に出会えました。まさに神さまです。運動も食事も気をつけています。先生がのんでいるフィッシュオイルはアイハーブで品切れでした。

とても参考になるお話をありがとうございました。私は、その手軽さから、クルミを毎日、５〜6粒ぐらいをよく噛んで、食べるようにしています。ナッツ類は、カロリーが高いと聞いているので、食べる量は、１日5〜6粒までにしていますが、それでいいでしょうか。

二度目のコメント失礼します！オメガ3・・といえばMCTオイルや青い背の魚ですよね♪先ほども薬以外でサプリや生活習慣で改善していく方法ないものか…的な質問をさせていただいたところでした！一般的にお医者さんはサプリや食事より薬を推奨してくださる先生が多いですが（食事も大事なので塩分控えなさいとかそういうことは言われますが）お薬だけに頼らず、やはり自分でできること、体内に入れる食物や生活習慣について教えてくださる先生はありがたいです。

ツレがなりました。早速教えてあげます！ありがとうございます❣️

杉岡先生、質問の機会をありがとうございます😊42歳女性です。LDLが179あり、3カ月ほどメバロチンを飲んでいますが、筋肉痛のような症状が出てきたので、もっと弱い薬はありますか？と相談したところ、これより弱い薬はないという事でした。5年前に子宮頚がんを患いましたが予後は良好で、他の病気はなく、脳のMRIは動脈硬化はありません。痩せ型なので遺伝性ではないかと言われました。母が ldl が高いですが、大きな病気はなく74歳で元気です。この場合、EPAのサプリのみで予防するのはどう思われますか？

杉岡先生✨こんばんは🥰レパデール❣️今度の受診日に主治医に処方して貰えるか相談してみます🌟LDL167は確かに高いですがめちゃめちゃ高いかと申しますと一般の更年期女性の方の数字としてはそうでも無い？のかも知れませんが✨前回の動画で学ばせて頂きました様にわたしの家族の病歴や造影剤検査の所見で、今のところ血管は詰まってはいないがモヤモヤと写ってる一部分が動脈硬化だと説明された事で下げる必要性を痛感しました✨ジムもきちんと行くようにしてます✨筋肉も増やしたいと思います✨EPAは摂取上限がありますか？あれから極力魚を🐟食べる様になりました。昨今のお医者様にはなかなか存在しないとても患者様思いのDr.がいらっしゃる事に深い感動と感謝に溢れます✨本当に知りたかった情報を配信して下さりありがとうございました🌟🌟🌌☦️

US在住者55歳女性です。私はFish oilのサプリメントを6年以前飲んでます。先日医師からLDLが174だから薬を飲む事を勧められました。。追加でEPAサプリメントを飲んで頑張って運動や生活習慣を変えたら薬を飲まなくても大丈夫でしょうか？家族は皆肥満傾向ですが、病気はありません。私はピルの副作用で下肢静脈血栓になり、6ヶ月くらいワーファリンを服用後、完治してます。　もしご助言頂けたら幸いです。

以前、エパデールも飲んでいた事もありましたがロドリガ(DHA・EPA)に変えました。当方は、2型糖尿病。処方薬はメトフォルミン(メトグルコ)です。重曹水、時間ずらしてクエン酸を摂取してます。糖尿病患者は基本的に糖代謝が悪いですが、血管に問題もあると思われるので、血管プラークになる物質(コレステロールや脂のカス等)の除去や血管保護。血栓を溶かす食材・サプリ※納豆(糖尿病患者には向かない。納豆は、ナットウキナーゼの他にビタミンKが含まれる。※ビタミンKは血液を凝固させる。🔵フコイダイン(海藻)🔵コーヒー(TPAという血栓を溶かす成分)🌕ビオスリー(ナットウキナーゼ配合直接腸内細菌整腸剤)🔵DHA(ドコサヘキサエンサン)・EPA(エイコサペンタエンサン)(抗酸化物質。血液をサラサラにする効果。糖尿病患者に処方される)配合処方薬(🌕ロドリガ、エパデール)🌕ビタミンE(抗酸化物質)※飲酒者・喫煙者には必須の成分。🌕ビタミンC(抗酸化物質)ケイ素(シリカ)サブリメントと合わせて摂取すると体内コラーゲンを生成し、頑丈にする。抗がん補助の効果。高純度ビタミンCかポリソマール ビタミンC 、脂質ビタミンC(これは、品質がよいメーカー限定。基本的に脂質ビタミンCは工業的に防腐剤として使われる)🔵コエンザイムQ10(抗酸化物質、補酵素サプリ。血管壁の防御・血管壁の強化。ビタミンEと相性が良い)🔵アントシアニン(抗酸化サプリメント。ポリフェノールの一種。毛細血管を強くする)🌕レシチン(卵の成分。血栓を溶かし流れを良くする)※生卵はアルブミン吸収を阻害する物質があるので、茹でる、蒸す、煮る、焼く。🌕ルチン(毛細血管の強化。アスパラガス、お蕎麦(本物)に含まれる。🌕ピラジン(ピーマンに含まれる物質。血小板の凝集を抑える。)🌕硫化アリル・アリシン(ニンニク・玉ねぎの成分。血液の凝固を遅らせる。血液中の脂質を減らす効果)🔴高純度ゼオライト(ナノ水酸化グラフェンを吸着デトクッス)火山溶岩と海水で出来た自然の解毒剤。マイナス電荷を持つ自然ミネラルのアルカリ性物質。ナノ細胞レベルの重金属類、毒性物質、寄生虫、を吸着デトックスする天然の解毒剤です。ZEO HEALTH社のゼオライトシリーズ「ZEOLITE AV」が人気です。この会社はF D A と裁判して勝ちました。カリフォルニア司法長官が判決。ワク解毒は、ゼオライト、Ｎ-アセチルシステイン、グルタチオン、重曹水、クエン酸、高濃度ビタミンC、他、抗酸化物質なら何でも。現代社会は、何かしら環境や食品から農薬・重金属類、毒性物質などを体内に蓄積されます。健康食品は大事ですが、何よりも安全に解毒する事が健康への近道というか、良い意味での裏ルートです。体から重金属類を取り除く事は、がん化した細胞の増殖転写を防ぎます。免疫システムのバランスが保たれます。

LDL228！家族性高コレステロール血症、薬は必須？

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　悪玉コレステロール #LDL 新刊のお知らせ 「おうちストレスをためない習慣」 杉岡充爾 著 …

大変参考にさせていただいてます。病院まで遠いのですが今月伺わせて頂こうと思っております。

「運動しています｣という場合、どの程度か、確認する必要がある。一日おきに4キロ歩くことを3ヵ月やってみて、下がるかどうか試す必要がある。

今日、チャンネル登録しました。これから先生の動画を見て参考にします。

先生おはようございます　遺伝はどうにも成らないですよね　世の中は沢山の方々が居られますからね　首に関係をして居るので有れば　普段から　首こりをしない様に　する必要が有ると思いますよ　つまり肩甲骨をほぐす事　私は毎日ストレッチをして居ますよ　首　肩が楽に成りますからね　数値を気にする前に　皆様方々　なさって下さいませ　遺伝は　仕方無い　のでは無く　認めて　出来るだけの事はして頂きたいと思います　私の父親　狭心症　母親　脳梗塞　亡く成る時は　別の病名でした　9年前から　高血圧　薬服用　でも　お陰様で　薬は全く変わって居ません　叔母とその娘二人共に45歳　頃から血圧高い　それでも　叔母は99歳と11か月で亡く成りました　老衰です　　つまり　数値が高くても　長寿に成ります　叔母は普段からとっても穏やかな人でしたね　私も極最近　コレステロールは高め　両親から　引き継いて居ると思いますよ　遺伝は変える事は　絶対に出来ませんからね　先ほどの叔母と娘二人共に　食事は本当に注意を払って居ますよ　スーパーで売られて居る　お惣菜　お弁当は添加物だらけですからね　一度も買った事は無い　私も余程で無い限り買った事は無いですね　それでも　血圧高い　遺伝は大きいのでしようね　私は素直に受け入れて　自分で出来るだけの事をして　やって居ます

【LDL】壊死回避！足の血流ケア気にしてない人多すぎです

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　ABI検査 #LDLコレステロール #脳梗塞 #糖尿病 精神科医・樺沢紫苑先生ライブ出演 …

最後でおもわず吹き出しました。😂動画、欠かさず見てます。先生の動画により学び少しづつですが実践して心身共に健康な毎日を過ごしたいです。

今晩は✨右足だけ 正常より一つ上で悪かったんです。悪玉コレステロールを コレステロールを落とす食事を心掛けています。先生のお話が いつも解りやすくて✨勉強になります。有難うごさいます。予防の為に これからも宜しくお願い致します✨

ありがとうございます！私も6年前に膝関節の手術をして大きな物が入っていて、当時壊死していると言われ驚きました今先生がお話しされた事とても大切な事と改めて血液の検査が大切と思いました！ありがとうございます。

為になるお話しありがとうございます。感謝です。

足の静脈瘤があるので、参考にしようと思います。分かりやすいお話、ありがとうございます。

落ちはそれでしたか？😂見に来るな‼️って言われても毎回楽しみに来ますよ🙋❤️先生のお陰で最近救われた事がありました✨ありがとうございました🙇‍♀❤️

今日もためにお話しをありがとうございますいつもわかりやすいご説明ありがとうございます足の血流大切さですね色々、気をつけなくてはなりませんねタバコ🚬は大敵ですね脚の血流検査のどこの病院に行けばよいのでしょうか健康について、色々悩みが増える年齢なので、考えさせられることばかりですわかっていても、おそろかになることばかりですまた、先生の動画で学びたいと思います

足の血流促進が大切ってゆうことは、発信していたのですが、傷を治す…そして切断や、死に至ることもある…勉強になりました！✨✨

最後のオチめっちゃ面白い＼(^o^)／チャンネル登録しました💫楽しみにしてまーす

とっても為になる動画だと思い登録させて頂きました。主人（64歳）が最近手足の先が冷えて困ってます。糖尿病の服薬中、５年前にクモ膜下出血も経験。現在後遺症も無く過ごしてますが…ただ温めてるだけで大丈夫でしょうか？何か根本的な治療がありますか？

先生いつもありがとうございます(*＾▽＾*)　夫が首にプラークがあり心配です。コレステロール下げる薬とロトリガは飲んでます。何か他に出来る事はありますか？😭

最後は大爆笑！！でした!!

はじめまして。今回の動画見まして一つ気になることがあるので質問させて下さい。とても寒くなった時だけの話なんですが、母指球付近から上の方だけ血流が悪くなるように、黄色というか白っぽいと言うか血が通わないようになります。温めるとその変色していた部分を中心に一気に真っ赤になり治ります。手の指先も同様なんですが、何か考えられることや対策あったら教えて頂けるとありがたいです。

はじめて、先生の動画を自分の旦那さんにもシェアして食生活を変えて貰いたいです。

糖尿病てす。2型診断歴2年。足が診断前は紫色に近かった。むくみもひどい。今は、血糖値コントロール後2年で、むくみ、色も普通なったけど、血管はダメかも。

聞いていると，だんだん怖くなってしまいますね，不安です。血流の良いというのは，どこの部分も同じ大切ですね？

最後のオチが 面白かった。

動画ありがとうございます。足に痺れを感じることがあるので検査を受けてみようと思います。(足の血圧をはかることがてきるとは知りませんでした。)足の血流改善について心掛ける事があればYouTubeにてご指導頂けませんか？

私は外から帰宅したら必ず靴下と肌着を脱ぎます。締め付けから解放させて血液や体液を流すためです😄ちなみに、体脂肪23％肥満ですが、血管年齢は年齢－5歳くらいを維持してます。

ためになります。登録しました。

【保存版】コレステロールの薬、飲むときに注意する事【千葉県船橋市すぎおかクリニック／杉岡充爾】

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　週刊誌の見出しにもあった 「コレステロール薬で筋肉が溶ける」 この言葉だけを信じてしまい コレステロールの薬で得られるメリットを 捨てて …

私はロバスタチン飲んでましたが、辞めたくて先生の動画見て勉強しています。いつもわかりやすい説明ありがとうございます。

とてもわかりやすい、お話でした！ありがとうございます。

スタチン最大の副作用は糖尿病ですね。どうもかなり増加するということがわかってきたようです。特にストロングは要注意です。ユビキノンやアルファリポ酸を一緒に取るといいと書いてあるところもありますが効果のほどは不明です。脂と糖はシーソーのような関係で食生活も一緒に考えることが大事ですね。

分かりやすいお話ありがとうございます。

私もピタバスタチンを飲んでいましたが、止めたら数値が上がって来ました。過去に脳梗塞をおこしましたので、心配でしたが、先生のお話をお聞きして色々教えて頂き、少し考えが変わりました。本当にありがとうございました😭。感謝です。

20代から高めで更年期からどんどん上がり、LDL200になりスタチン系を1ヶ月飲んだら100に下がりましたが、生まれて初めて肝臓の数値が上昇しました。そして、ふくらはぎが痛くて張る状態が続くのでやめてしまいました。食事では全くコントロール出来ないタイプみたいです。

毎日　足がつく謎がとけました。解りやすい説明ありがとうございます。身体と相談しながら服用ですね。

わかりやすくて、参考になりましたありがとうございます

杉岡先生、凄いわかりやすかったです！肝機能の数値とCPKをチェックするんですね！次の血液検査でコレステロール値が高い場合は、お薬も選択肢に入れてみます。基本、運動不足なのでまずは歩こうかと思います。ありがとうございました！

勉強になりました( ꈍᴗꈍ)遺伝で糖尿病家系で、40歳から糖尿病になり毎月検診と専門の病院に通院し薬を飲んでいます。その中に、ロスバスタチン2.5㎎がありコレステロールを下げる効果と心筋梗塞の予防、合併症をふさぐ為に服用して毎日飲んでますが、7年飲んでますが肝臓の数値も問題なく　副作用は出ていないので、飲み続けていても問題ないのかな🤔と思っています

高コレステロール薬を処方して頂きました。プラークが消えるそうです。放置してると石灰化、脳梗塞、心筋梗塞などの最悪な事になる可能性があるそうですね。

家族性なのか、悪玉が200前後なのでスタチン剤を飲んでます。しっかり数値が100程度まで下がり体調は悪くないですがほんとに飲み続けて良いのか不安だったのでとても勉強になりました。自分の場合、肝機能の数値はもともと少ないのが3割くらい上がってまだ正常範囲に収まってます。CPKは影響無さそうです。薬に助けられてる分、これからは肝臓へ負担をかけないようにして数値にも注目していきたいです。

血液検査の結果薬による副作用で薬を変えても肝機能の数値が上がったとしたら、薬を辞めずに肝機能の数値を下げる薬を出すのでしょうか？

とても 怖くなりました。ゼチーアと言うクスリを飲んでます。どうなのかなぁとわかりません。先生教えて下さい。私も勉強します。ありがとうございました。

本日見つけて登録させて頂きました。目からウロコ情報色々あり、学ばさせて頂きありがとうございます♪先生見てると、神田正輝さん思い出すのはなぜ？　これからも色々教えて下さい！

タイでは、多少LDLとトリグリセライドが高い程度で、シンバスタチン40mgを山ほど処方されます。日本の医師に診察してもらったら、貴方の数値ではオーバードーズです半分で良いはず、と言われました。食事と生活習慣を改めて、減量を心がけて、２年で１７キロ程落とし、今異常無しまで来ました👍

だからこそ、飲みたくないの。飲まなくて済む方法はないですか？足に力入りにくくなったり。ドクターに言ってるけど、わかってくれない、、、

昨日、初めて杉岡先生のチャンネルをみました。コレステロールのお話でとてもよくわかりました。わたくしはもうコレステロールのお薬を18年ほど飲んでいます。飲んでいるお薬はATOR VASTATINで先生のお話のスタチン系です。なぜ足が攣ったり、手指が攣ったりする理由がわかりました。ちょうど明日わたくしの主治医の検診のアポイントメントが入っていますのでお薬を変えた方がいいのかどうかの相談をしてみようと思っています。わたくしのコレステロールはホモ型で母親は高コレステロールで心筋梗塞で亡くなりました。親からの遺伝ということで止める事なくずっと40gを飲み続けています。これがいいとか悪いとかの事も長い間考えた事もなくただただ服用してきました。ありがとうございました。先生のご活躍とこれからも色々と教えて頂きたいと思いチャンネル登録をさせて頂きました。サンフランシスコから応援しています。

ピタバスタチンを飲み始めて4〜5年たちます。悪玉のみ、数値は標準より少し高いか標準値を保ってます。ここ数年毎日のように足がつります。最近は手までつります。一生飲み続けなくてはいけないのでしょうか？右頚動脈にプラークも10年位前に見つかりましたが、形がイビツではなかった為、放置してます。今後が心配です。