Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV（おすすめch紹介）

LDLコレステロールって本当に悪玉なの？

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　悪玉コレステロール #ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 杉岡充爾・公式メール …

はじめまして。とても勉強になりました。ありがとうございます。酸化LDLコレステロールは、どの検査、数値でみるのでしょうか？

大変参考になり、有り難うございました。他のYouTubeに比べて音量がとても小さいと思うのは私だけでしょうか。

年齢が上がるにつれ悪玉コレステロールが上がり、生活習慣など見直したり、運動したりしてきましたが、下がる事なく、遺伝的なものだと診断され昨年よりピタバスタチンを飲むようになりました。父が心筋梗塞を起こしたこともあります。飲み始めてまもなく数値は下がり、良かったと思ってました。が、認知症の原因にこの薬が作用しているという情報を目にして、愕きました。たしかに飲み続けている義母や父も認知症になっていますが、それも一因なのかと思うと自分もいつかは…と心配です。他にいい薬はあるでしょうか？

ここ10年、LDLコレステロールの数値が140から160くらいで脂質異常症と健康診断で指摘されます。他の数値は正常なんですが…総コレステロール値やHDLコレステロール値は正常です。失礼ながらコメントの範囲でアドバイスしていただけるならよろしくお願いします。

動画ありがとうございます。拝見させて頂きました。私はLDLが160でHDLが130です。腎臓の働きがあまり良くない人はLDLを100以下に保つのが好ましいと聞きました。これは事実でしょうか？、、、それとHDLがLDLより高い数値だとどうなのでしょうか？よく割合はLDL3 : HDL1って聞きますが、HDLがLDLより高いのも望ましくないですか？

現在55才の女性です。油や甘い物もあまり食べず153センチで体重45キロですが、20才のころ、最初に血液検査した時から悪玉が高く、いつも200くらいです。今日の検査も230でした。痩せていて運動もしている母も、若い頃から200位あったらしく、遺伝だと思ってます。医師から薬をすすめられたけど、脳によくない副作用があると話を聞いたことがあり、また、親や祖父母、親戚に脳梗塞や心筋梗塞は、いませんので、なるべくなら、薬を飲みたくないのですが、どう思われますか？

コレステロール値110→139→199半年毎の数値です。半年前からストレッチ、体重管理し64キロ→53キロにもなったのにLDLが199には驚いています。ちなみに脈拍は100少しか90台。血圧下も100前後。今回赤血球541、ヘモグロビン15.7、ヘマトクリット48.3母が高血圧、弟が脳梗塞で３年前寝たきりになりました。先生の病院が近いと伺うのですが、、頭痛もあったりします。病院のドクターは直ぐ薬出すので嫌ですが半年でかなり上がってるので心配です。アドバイスいただけるとありがたいです。お忙しい中、申し訳ありません。宜しくお願い致します。

私は、祖母、母、私とコレステロール値が高いです。「HDLが高いから長生きするよ」って、以前言われたことがありましたが橋本病なので代謝が悪いからか、最近LDL値も上がってます。私のお客様で、コレステロールを下げる薬を飲んで、横紋筋溶解の副作用が出て歩けなくなった方がいるので安易に薬に飲む気になれず…10年くらい前に、全身エコー検査したら心臓肥大気味と言われているので、ちょっと心配になりました。駅の階段ダッシュが心臓バクバクになるので、運動負荷心電図検査やってみたいです。

初めまして、６５歳男性です。検診で悪玉コレステロールが１６４から今年１９０に上がりまして医師から数値を下がる薬を勧められていますが、現在まで薬は一切飲んでいないので出来ることならのみたくありません。体重が７㌔増えていますので７キロ運動で落として再検査をしてそれでも悪玉コレステロールの数値が下がらない場合は医師の指導に従いたいと思っていますが、その対応で問題はないでしょうか？宜しくお願いします。

40歳すぎてから、悪玉が.、徐々に高くなり一ヶ月前に、240.ダイエットして、200までさげましたが、プラークを左鎖骨にあると指摘されました。治療法は、スタチンを飲むと言われましたが、副作用を考えると、飲みたくないです。何か治療法ありますか？

声が小さいです

【すぐできる！】動脈硬化もストレスも予防するお気楽運動術【千葉県船橋市すぎおかクリニック／杉岡充爾】

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　動脈硬化 #予防 #ストレス いただいたご相談には、杉岡が動画でお答えします。 #ご相談はお問い合わせフォームよりお …

杉岡先生　こんにちは。先生のお話は分かりやすく運動も簡単で苦になりません。これから続けていきますね。ＮＯ沢山出して健康生活を目指します💪🤩

わかりやすいです～👀ありがとうございます🙇

杉岡先生、いつも有難うございます。ウォーキングはできる時に心掛けているので、緊張脱落運動とストレッチ加えます。家で簡単にできるストレッチがいいのはわかっていますが、なかなか続きません。でも、動脈硬化は怖いですね。

良いお話で感謝感謝🥲

いつも楽しく拝見しております😊内服薬スタチンについて質問があります。今、海外ではスタチンの使用は控えている方向に向かっていて、効果も少なく高齢の方には害があると言う動画をいくつか観ました。本当でしょうか？

緊張脱力運動簡単でとってもいいです‼️生活に取り入れます。勉強になります🍀ありがとうございました。

参考になりました。ありがとうございました。

先生の動画が大好きです。昨晩、サプリメントも同じもの購入させてもらいました(😍)更年期、自律神経についても教えて欲しいです。特にめまい(ぐらっとする)お願いいたします。

先生いつもありがとうございます。感謝です。主人が徐脈です。62才です。不整脈も心電図に出ます。アドバイスよろしくお願いします

いつも楽しく拝見しています😊最近、海外ては　スタチンは使用しない方向にあるとか、薬の薬効は少なく体に害があると言う動画を何個か見ました。特に高齢の方に…。本当でしょうか？

薬を飲めばプラークを縮小させる事が出来る可能性はあるそーですね…

毎日飲酒ボトル半分タバコ１５本でも週２登山で階段４千段往復／８０分程度で、a1c 5.2 γ-GPT30台腎臓や膵臓の数値も範囲内です。運動して年金もらいましょう。

🙄💚🌱🥀

2番のは怒るのもいいと言うことでしょうか。

【コロナワクチン】兄が心筋炎になり弟にも打たせるか悩んでいます

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　コロナワクチン #副反応 #心筋炎 新刊のお知らせ 「おうちストレスをためない習慣」 杉岡充爾 著 …

3回目はやめた方が良いかと思います。今のコロナの状況とリスクを考えると。本来人がもつ自然免疫力と日常予防で十分対抗できるように思います。

私も母と二人とも心筋炎になりました。他にも倦怠感や吐き気、腹痛、頭痛が２ヶ月くらい続いている状況なので稀だからっていって簡単に打つような薬ではないなと思いました。今は家で寝て過ごしています。出かけられないのでネットスーパーのありがたみを改めて感じました。

友人がワクチン2回目を打った後その日におかしくなり、翌日心筋炎で入院しました。今は退院していますが、、すぐ疲れると言ってます

丁寧な解説ありがとうございます。私もファイザーワクチン2回目接種後、腕の痛みと胸の圧迫感があり苦しんでいます。ネットで情報を集めている中で、心筋炎じゃないかという疑いが出てきて、こちらの動画に行き着き、とても有り難く思っています。

心筋炎とか、一度なったら終わりじゃないか？よく射てるよな皆さん、、、ん❓３回目❓マジか❓アンビリ～バボー🤪😱

確率低いのかな〜41歳の友達がお風呂で亡くなりました、急性心不全との事、胸に掻きむしった傷があったそうです。

今、2回目のモデルナワクチン打って、28時間ぐらい経って、胸焼けのようなしんどい痛みがあるのですが、どうしたらいいのでしょうか？近くの病院は土日やってないです。

少なくとも、今後の接種は様子見するか、出来るだけやめた方がいいと思う。

今日の夕方、はじめて診ていただきました市川市在住の者です。　詳しくご説明くださった後、「ほかに何か気になることはありませんか？」という先生の一言が、本当に嬉しかったです。　どうもありがとうございました。

20代の人がワクチンを打つことで心筋炎になる確率とオミクロン株が発症することで心筋炎になる確率はどのようにお考えでしょうか？

確率が低いと言ってもね。会社の同僚が2人なってるし他にも聞くので、たまたまかもしれないけど実感としては多いですね。それに表現は悪いですが100万発弾が入る銃でロシアンルーレットするかと言えば1億円くれると言われても私は絶対にやりません。

軽くもないしまれでもないとおもう。一度なったら治らないと聞きました

結局 はっきりしない答えなので 全然…

先日、ご質問させていただきました者です。丁寧な動画でのご回答ありがとうございます。その後20歳の息子は１０日間入院し、現在退院致しました。コロナワクチン接種後2日目頃から胸痛で救急搬送されましたが、内科では問題なく帰宅。3日目に同病院の循環器内科を再受診し、血液検査でトロポニンが通常の30倍となっておりエコー等で心筋炎と診断され入院。その後血液検査・エコーや心電図等で心筋炎・心膜炎・胸膜炎の併発もわかりました。血液検査の数値も安定してきたため退院となり、約1週間以上経ちましたが、現在でも胸痛、息切れがあります。今後も引き続き通院をしていこうと考えております。そして先生の動画も参考にし、弟もワクチン2回目を接種してきました。症状は特別な事はありませんでした。接種に関しては今回入院した兄の意見も聞き、もしコロナに感染した場合は今回の心筋炎よりも酷くなる可能性を考慮し判断しました。そこで質問です。胸痛が起こる時として、近所を散歩する程度や塩分の多い食事を摂った時などに起きているようです。まだ、通常の学生生活を送る事は難しい状態です。入院中は検査はしておりましたが、点滴投薬等の治療はしておりませんでした。若いから問題ないとのことでした。また、通院も不要と言われましたが、胸痛や息切れ等が引続き有る状態です。今後どの程度の期間で以前の生活が送れるのでしょうか。または以前のようには戻らないのでしょうか。そして、慢性心筋炎であれば通院や治療はどのようになるのでしょうか。日常生活での注意事項等があればご伝授くだされば幸いです。 ワクチンと心筋炎の関係が知識として広がると選択肢も広がります。 情報発信これからも応援します。

【循環器専門】ワクチン摂取後、鳩尾に動悸が…心筋炎が心配です

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　コロナワクチン #心筋炎 #動悸 新刊のお知らせ 「おうちストレスをためない習慣」 杉岡充爾 著 …

厚労省は因果関係を認めていないですがワクチン後、心筋炎や帯状疱疹、他の病がふえてるのですか。私は接種していません。

初回接種後凄く動機の症状の職員が多かったです…そして血圧が皆平常より40ほど高くなっていて皆驚いていました。８ヶ月後心カブ痛,嘔吐を自覚する患者さんがとても多かった印象がありました

漏れも、動悸みたいに何回かに１回、脈打つようになった。怖くて、３回目は遠慮する。

心筋梗塞の手術しておりますので、基礎疾患有りの人をワクチン接種最初にどうぞと言って居ましたね!とても親切に言っているとは、へそ曲がりだから思わなく、ワクチン接種しませんでした!今になって打たなくて正解と思って居ます!

主人が、ワクチン打ってから心臓が動悸すると言ってたので大変参考になりました❗3回目は、打ちたく無いと言ってます。どうしたらいいか❓

樺沢先生との対談動画から来ました！樺沢先生とはご専門が違うので、違った視点からのお話も多く、とても勉強になりました！

プラス　酸欠も要因なる可能性はありますか?

とても分かりやすかったです。　私の質問にも答えて頂ければ幸いです。　宜しくお願いします。

やはり‥💦そういう話はあるのですよね‼️自己責任と言われても(泣)💦‥😖💦おかしいよね‼️それほど危険じゃないと言われても(>_<)ﾊｧとなる😞💨元気だった人達が‥半強制的に💉打たなくてはならなくなって‥なぜ病気にならないといけないのか( ω-、)納得できない😵💨政府の自己責任って何⁉️⁉️‥今迄なかった若年層に？心筋炎が突然増えてきている意味の研究と説明が知りたい(>_<)⤵️💧

うーむ。スパイク蛋白がACE受容体に結合する観点から説明して欲しかった。

自己責任でワクチン打ちました。覚悟が必要ですね。

危険な感じを受けない？質問者がそうなら良かったです。しかし、実際には、死亡者が出てますよね？接種後の検査は自費ですよね？心配な方は打たないで言ってあげた方がいいのではないでしょうか？

【コレステロール】EPAサプリメントの安心安全な選び方

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　コレステロールの薬を飲みたくない人のための動画をアッしたところ、EPAの摂り方やサプリメントの選び方について質問をいただいたので、 …

質問があります。現在、変形股関節痛のため整形外科に通院中です。体重コントロールと便秘の為防風通聖散を服用していますが、消炎鎮痛効果を期待してEPA/DHAのサプリメントを飲もうかと思っていますが、問題はないでしょうか？また、効果はありますでしょうか？　宜しくお願い致します。

杉岡先生大変勉強になっています。あまに油などは非常に酸化しやすいとのことですが、オメガ3のサプリメントは酸化しにくく作られているのでしょうか？ご教示くだされば幸いです。

水銀の話も参考になりましたが、オメガ3のサプリの酸化の話を聞きたかったです。魚が苦手なので酸化し辛いサプリのオススメも教えて頂きたいです！

初見です。先生のお話し凄くわかりやすく、ためになりました。ありがとうございます。魚が良いとお話しにありましたが［缶詰め］は、どうでしょうか？缶詰が良いとなると、どんな魚の缶詰が良いでしょうか？

先生、わかりやすく説明頂きありがとうございます。水銀の話勉強になりました。

このサプリ最高です！血圧、コレステロール数値が本当に下がります。

50代男性です。心房細動の既往歴があります。誠実な診察をしてくださる担当の医師から、薬を一生服用するよう諭されて悲観しておりました。しかし杉岡先生の動画を見るたびに、病に対する固定観念に縛られていた自分に気づき、薬の中止について諦める必要は全く無いと考えが変わるようになりました。本当にありがとうございます。これからも先生の作ったためになる動画をたくさん見て病気や体の手入れなど勉強しようと思っています。また１つお願いがあるのですが視聴の際、先生の声が小さくて聞き取り難いので収音マイクの位置を改善して頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。

初めまして、若い頃から飲酒、喫煙していないのに中性脂肪が高くて健康診断でいつも要観察になります。３００程度です。６０歳を過ぎた頃から体重も１０キロほど増加しました。現在６７歳です。病院では薬を飲むほどではない、食事と体重増加に気をつける様言われます。丁度EPAサプリを購入しようと思っておりましたので早速、先生と同じサプリを注文いたしました。今後も視聴して参考にさせていただきます。宜しくお願い申し上げます。

先生から処方されてるロトリガは如何でしょうか？

ロトリガ　この薬を処方されました。　首にモヤモヤしたプラークが見つかった為です。現在悪玉コレステロールは136前後で、中性脂肪、善玉コレステロールは良好です。プラークが見つかった為、同時にスタチン系の薬を処方して頂きましたが、飲むと体調が悪くなる為、現在はゼチーアを服用しています。ゼチーアはかなり前から服用しています。薬で体調が悪くなる事を経験したので、新しい薬を飲むのが怖くなっています。ロトリガはサプリメントでしょうか？　副作用の心配はありますか？　　現在71歳です。

お魚、お寿司もお刺身大好きなので、水銀デトックス知りたいです！よろしくお願いします🐟

先生為になる動画ありがとうございます。息子が発達障害です、周りから沢山サプリを勧められて、何が良いのか悩んでしまっていました。DHA.EPAは凄く気になります。そして、高齢の一人暮らしの母も、銀杏のサプリを勧められて買っていました。効果があるのでしょうか？情報が溢れて、整理できません。既によく分からない無いサプリを、息子に与えてしまっているので、水銀の排出は大変興味があります。

EPAのサプリメントって加工段階でほとんどの商品が酸化されているとの情報もあるようですが先生のお考えは？酸化されているのを食べるって体によくありませんからね。デトックスについてのお話を聞いてみたいですね。ヒ素やカドミウム、鉛といった重金属の危険性や食べ物から摂取してしまう残留農薬や添加物などなどなど。気にしすぎていては食べる物のもなくなるし、生きていけなくなると思うので、デトックスをすること一番大切だと思います。先生の考える安全で手軽に出来るデトックスの方法を教えて頂けたら幸いです。

私はサプリではなく、健康保険適用の武田薬品のEPA・DHA製剤、ロトリガ一択です🈵

コレステロールが、高くなりスタチン系のんでるものですが、タラ肝油が身体にいいと聞き　探してましたが　偶然先生のYouTube 拝見して、あれ！このサプリかしらと思いました💡良さそうですね。

ソフトカプセルが💊大きくて飲み込めなく、断念しました。6個もまとめ買いしてしまった😅　酸化や水銀の問題で安全な小粒な物はありませんか？

先生　アイハーブ登録して　オメガ３買いました。外国から輸入なんですね。大きいのが売り切れてて30粒入りにしました。買うのにドキドキしました。

リパロ1ｍｇを飲んでいます飲み始めて6年位ど思います今からでもサプリメントオメガ3をに切り替えてもいいでしようか 年齢72才です

杉岡先生。いつも拝見させて頂き勉強になります。35歳頃からコレステロールが上がりだし、54歳現在で総コレステロール250あり、4月の検診で悪玉が初めて180超えましたので、病院行ってみました。薬は飲みたくないと話すと、これは今すぐ心筋梗塞起こしてもおかしくない数値だと、脅され両親も高かったので、家族性だから、すぐにでも薬を飲みなさいと言われ、スタチン系を飲み初めました。実は中性脂肪はかなり低く、頸動脈エコーや血圧脈波検査も全く異常なしなのです。検診クリニックの先生にもまだ薬を服用する程では、ないから食生活と運動で改善しなさいと言われますが、なかなか下がりませんでしたが😰副作用も心配なので、もう少し服用したら止めようと思ってます。先生おすすめサプリを検索したら、在庫切れでした😅ながながとすみません。これからもご指導お願いします☆