Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV（おすすめch紹介）

チャンネル紹介

2022.05.08

【LDL】スタチンによる疲労・筋肉痛の原因と対処法とは？

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　医師が教えるコレステロール講座 https://youtube.com/playlist?list=PLk78QZecNTC_9fnszIzAA0JYZIRFmrQlY ひじかたさんからのご …

自然だとLDL200超えるので42才でアトルバスタチン飲んでて特に副作用を感じずに運動できてます。足のつりは時々あるし今後いつ状況が変わるかわからないので勉強になります！

いつも有難うございます♪LＤＬ190スタチンまた飲み始めましたが、飲むと急激に下がるので飲み続けるのも良くないと思っています、定期的に血液検査して下がるとやめていますが、調節が難しいです、アドバイスお願いします。

いつも大切な情報をありがとうございます。助かります。いまピタパスチンを飲んでいます。　そのせいもあるかどうがわかりませんが、左足の太腿の後ろや膝周りがいたみます。治療のため鍼灸に通っています。鍼灸に通い、びっこひかずに歩けるようになりましたが、まだ時々痛みます。もう少し様子を見ようとおもいます。LDLが飲まないと180.飲むと100です。スタチンの副作用も知らずに呑気に一年近くたってしまいました。先生に見ていただきたいのですが少々距離がありますので、通える範囲で詳しいお医者様を探そうと思っています。Q10.重要な情報ありがとうございます😊早速、夫と私のを買いました。

今日もわかりやすいご説明をありがとうございますスタチンは飲んでおりませんが、先生のチャンネルで色々知識を深め勉強したいと思いますコエンザイムQ10は化粧品などにもありますね。お肌にも効果があるものなのでしょうか

スタチンでコレステロールと連動して下がってしまうCoQ10をサプリで補うというのはとても理にかなっていると思います。普段の食生活も大事ですし、少しでも薬の有効性を維持しつつ副作用を抑える努力は大切ですね。

とてもわかりやすい説明でした。私はスタチンの薬で肩こりがひどくなりとても辛かったのでエゼチミブに替えてもらいました。エゼチミブに替えてからはひどい肩凝りはなくなりました。コレステロール値の下がり方は緩いのですが、この薬の方が体に負担が少ないので担当医の方と相談してこの薬でコレステロールを抑えていく方針になりました。現在はLDL113 HDL72になっています。食事で取る卵は週1にしたことも多少影響があるのかもしれません。食事ですが、食品ガイドを見ていると魚は総じてコレステロール値が高いですよね。肉よりも魚や貝、イカなどがとてもコレステロール値が高かったので驚きました。食事の取り方をもう少し勉強したいなと思っています。コエンザイムQ10の摂取もこれから考えていきたいなと思っています。とてもわかりやすい動画ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

説明がとてもわかりやすいです。先発の薬も同じ副作用があるでしようか？

先生のお話の通りを実感している薬剤師です。DHCのドクターもCOQ10減るよと言われていたので、私はロスパスタチン2.5mを半錠にして、還元型COQ10を一緒に分包して飲んでます。190から94に半年で減りました。また、過敏な私ですが、副作用出ていません。絶対お勧めですよね。

心筋梗塞を患ったためLDLを70まで落とせと言われてます。学会からの通告のようなポスターまで貼り付けて患者のコレステロール値を無理矢理下げようとするのは違和感を感じます。

コレストロールはある程度、あったほうがいいと聞きますが私の場合、HDL70、LDL60。ちょっと低すぎるのではと思っています。大丈夫でしょうか？食習慣は、肉類、卵、乳製品はNG、貝を月に1度くらい食べますが、魚は旅行に行ってときなどしか食べません。EPA、DHAは酵母培養のヴィーガン用オメガ3サプリを摂ってます。亜麻仁油は小さな瓶に小分けにして、ワイン用のバキューム栓で空気を抜いて冷蔵庫で保存しています。

コレステロール　最高190あったのでピタスタチン飲んでます。今は110です。歳なので疲れます　足首も痛いです．コエンザイムQ10 試してみたいと思います．ありがとうございました

動画をありがとうございます。アトルバスタチンを飲み始めたら、足が攣ったり、疲れ易くなりました。コエンザイムQ10を早速買いましたが、プラスビタミンでニコチン酸の入ったのを買ってしまいました。アトルバスタチンとニコチン酸は横紋筋融解症を起こしやすいと調べたら出てきました。疲れて飲むドリンクやビタミン剤にもよく入っていますが、何ミリくらいまでなら大丈夫なのでしょうか？

足がつることが多く医師に何度かはなしましたが　返答はありませんでした。このお話を聞いて、このような事柄があることを知りました。この薬ともう１種類飲むと肝臓の数値が、あがることがあり　かったるくなります。医師はその先生に話してくれと言われましたが、違うねといわれました。その結果を話したら　そう。という返事でした。内科の医師にもう一度相談してみようと思います。ありがとうございました。

男性40代半ばです去年秋の健康診断でLDL200になり、会社から改善通知が出てしまい、渋々病院に行ったら、ロスバスタチン5mmが処方されて今2ヶ月程服用しているところです薬を飲み始めた事が原因なのか不明ですが、なんだか急に具合いが悪くなる時があります車酔いみたいな感じというか脱力感というか倦怠感というか高熱の風邪をひいた時のような気怠さが急に出て、１０分〜２０分くらい経つと引いたりします今日、ちょうど血液検査したので結果が来たらQ10の項目があったら見てみたいと思いますこちらの動画に辿り着いたのも、薬に対する知識を得たいと思ったのがキッカケです良い情報ありがとうございます

スタチンってそうなんですね。足がつるって事はありませんが‥サプリも肝臓や腎臓に負担をかけるんですよね。メリット、デメリットのどっちが大きいのかと (考) 。CoQ10 考えてみます。買ってみよう。しっかりハッキリ聞こえますよ。ありがとうございま～す！

【糖尿病】血糖値スパイクの怖い症状と見落としがちな解決策

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　糖尿病 #血糖値 #糖尿病予備軍無痛性心筋梗塞の動画はこちら https://youtu.be/hP68XL5qiOc 2年前から食後の強い眠気とダルさが …

今日も、大変わかりやすくご説明をありがとうございます勉強になりました運動がよいことは、わかっていながらきちんと続かず反省するばかりですいつかは、はっきりしませんが針を使わない血糖値測定機能のある、スマートウォッチが発売されると読み日本での発売が気になります食事に運動の基本を無理なく続けていきたいと思います…そう思いながら出来ず落ち込んだりの繰り返しですベイビーステップをいつも忘れずにいたいと思います

先生、お忙しい中私の質問に答えてくださりありがとうございました。感謝致します。食事だけでなく運動がすごく大事だとわかり、生活を改めていこうと思いました。以下長くなりますので目を通してくださらなくても大丈夫です。食後の眠気やダルさは食後わりとすぐに出やすいのですが、炭水化物抜きの食事をし血糖値も110程度までですと眠気やだるさはほとんど出ませんので高血糖の時だけ出ているようです。食後は頻尿多尿になりやすく食後3時間から4時間くらい経つと頭痛や生あくびや目の眩しさやかすみなのどの症状がよく出てきます。一番顕著なのは眠気とは少しちがって頭に酸素が足りないようなボーっとした感じになってしまいます。それらが低血糖症状かと思っていたのですがそんな時に実測すると血糖値は80以上はあることが多いです。過去に空腹時に冷や汗と手足の震えで立ってられなくなったことが数回ありましたがそのような症状はこの2年は出ていません。繰り返しの質問になり申し訳ないのですが就寝中や空腹時の血糖値が低いと平均値であるヘモグロビンの値も低めの数値として出ているのではないのでしょうか。リブレも1ヶ月間試してみたのですが血糖値が高めなときと低めな時は実測値と30以上も数値に差があって参考にならず、今は実測のみなので就寝中の血糖値がどこまで下がっているかはわかりません。甲状腺ホルモンに関しては昨年血液検査をして異常はなく、頚椎ヘルニアは昔からありますが軽度で体にシビレが出るほどではないと整形外科に言われました。ここ数ヶ月は腕や手や足先がしびれていることが増えてきたので、未破裂脳動脈瘤の手術後に通院している脳外科の医師にも相談してみましたが脳の血管は関係ないてしょうと言われました。年齢も47なのでこのしびれは更年期障害の症状のひとつかもしれないと思ったりしております。副腎疲労についての動画も三本拝見させていただきました。甘いものは最近は欲しくなくなってきましたし、コーヒーも塩気の強い食事も昔から苦手ですが、背中のハリは昔からありますし、朝のダルさもあり夕方から夜のほうが元気になります。低血圧だからだと思い込んでいましたが副腎疲労の可能性もあるかもしれませんね。もっと気軽に検査できるとよいのですが。お腹のハリやガスに10年ほど前から悩んでおり、リーキーガットかSIBOではないかとも思っているのですが、お腹のハリがあるときに手足だけでなくお腹のあたりなど体のしびれも出やすく感じておりますが関係性はありますでしょうか。腸の炎症がいろんなことに関係するようなのでもしかしたらと思っています。長くなり申し訳ありません。(また質問ばかりで申し訳ありません。相談フォームから質問したらかえって先生のご負担を増やしてしまうかもと思いましてコメント欄にて失礼します)

いつも分かりやすい動画ありがとうございます🙇‍♀️質問ですが、食後血糖値が200を超えますが、急に上下しなけれなば問題ないでしょうか？

いつも良いアドバイスありがとうございます、自宅から外出して買い物などで歩き回るとがまんできないほど急激に空腹になり、思考や歩行動作に若干の障害？が感じられます。そう言う時はコンビニなどに入り、何か簡単に食べられる物を接種するとすくに直りますが、これは異常なのでしょうか？単純に「低血糖」の症状かと自己診断？しています。

【痛風】尿酸値がお酒をやめても下がらない人へ【千葉県船橋市すぎおかクリニック／杉岡充爾】

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　痛風 #尿酸値を下げる痛風再生リスト https://www.youtube.com/playlist?list=PLk78QZecNTC-GLBCWUyy5g6x0V5N5Zf5_ …

勉強になりました。ありがとうございますm(_ _)m

ストレスが痛風の原因になるのは、なんとなく実感していました。30年以上の重度の痛風患者です。遺伝なのもあります。酒は飲みませんが、ストレスからか、ついお腹いっぱい食べてしまいます。天気が崩れる半日前に発作がよく来ます。天気回復後も２日ほど痛いです。でも今年の発作は長い傾向です。何故かわかりませんが。例えば衛星からの電波とか他に要因があるのかもしれません。太陽フレアとかです。

以前尿酸値を下げる薬アプリノールを処方されたら足が浮腫んで苦しみました。勘弁してほしい！

【危険】動脈硬化を自覚症状が現れる前に○○でチェック！

(c) Dr. 杉岡のスーパー健康サポートTV　心臓内科医 #健康診断 #コレステロールいただいたご相談には、杉岡が動画でお答えします。 #ご相談はお問い合わせ …

いつも勉強になる動画ありがとうございます☆頸動脈エコーしました。プラーク及び狭窄を疑う所見は指摘できませんとのことで安心しました。けれども、LDLコレステロールが180以上あり薬を飲み始めました。父母共に、コレステロールが高いので、ドクターには家族性だと言われましたが、家族性の高コレステロールかどうかを調べる検査はありますか？あれば、費用はどれ程でしょうか？

今回も、なるほど❗️と思うお話をありがとうございました。50代半ばぐらいの時に、「5〜6年ほど前でしょうか。）頸動脈検査をしました。検査の後、医師から「意外に、動脈硬化じゃないな〜」と言われました。以来、検査はしていませんが、また検査してもらった方が良いのでしょうか？コレステロール値は、基準値内で、喫煙はしてません。

はじめまして。先生の動画はとても分かりやすいです。先日健康診断で、LDLが１４１で高いので、再検査して変わらなければ薬を開始した方がいいかもね、と言われました。他の項目で特に異常は無く、（HDL60・中性脂肪90・糖尿高血圧ナシ）この動画を見て、もし薬を勧められたら頸部エコーを受けてから決めたほうがいいのかなと思いました。ただ、動脈硬化指数（と今は言うのでしょうか？）が２、４あるので、食生活などを気を付けたいと思いました。10年以上前の人間ドックでは動脈硬化指数が3，0あってもA判定だったりしたので、今の方が基準が厳しめになっているのですかね。これからも、動画、健康のためにいろいろと参考にさせていただきます。

大変参考になりました。有難うございます。なるほど納得です！

とっても気になるので今度見てもらいに行こうと思いますが、とっても怖いです😥

毎回自分の事だと思って聴いて参考にしています。すみませんが音量が低いのでこのYouTubeだけボリュームをアップします。毎回ボリュームをアップしているので出来ればマイクに近づく等改良して頂けると助かります。

頸動脈エコーしてきました。1.1センチあると言われたのですが、先生なら投薬開始しますか？？ご指導よろしくお願いします。

首に❗️動脈硬化あると言われたのですが‼️直し方どうすれば良いのでしょうか？アドバイス動画で❗️お願いします❗️