ハレルヤキッチン(おすすめch紹介)

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【鼻うがい】ウイルス、花粉症対策、究極の浄化法。料理力アップにオススメ

【鼻うがい】ウイルス、花粉症対策、究極の浄化法。料理力アップにオススメ  (c) ハレルヤキッチン

(c) ハレルヤキッチン おすすめ 好きな時に何度でも自宅のキッチンで 学べる オンライン教材「ダンドリごはん発想法」はこちら …

ボクは食事と鼻うがいで花粉症を克服しました。歯磨きをするように習慣にしてください^^

いつもためになる情報ありがとうございます🙇‍♀️今回も本当に良い情報を知りました〜前から気にはなっていたのでますが、道具が無いとか、恐怖感があるとかで不安でした😅でも、松本さんの身体を張った動画観て、笑えて勇気も出ました😊✨👏✨ですが上級者コースはちょっと、、、👃💦🤧💧とにかく、ありがとうございました😊

私も毎日してます。ウイルスは鼻に溜まるので、鼻うがいでウイルスを流すのが一番効率がいい予防法だと思います。早く鼻うがいが常識になるといいですね!ありがとうございます!

鼻うがいの仕方、初めて知りました。映像だと分かりやすいです。ありがとうございます。

僕は2リットルでは無いのですが、一回辺り500ccの塩水(塩4.5g)で朝晩やっています。やるのとやらないのでは全然違いますね。おかげでこの一年間、風邪をひきにくくなりました。

昨日、ハレルヤキッチンの動画サイトを知り、早速登録致しました。鼻うがいは、わたしも春から始めていますが、500ml X 2だけ。最近になって、鼻うがいやってる最中に幸せ感に満たされます。慣れると気持ちいいですよね。でもね、鼻をかんだ後も、ちょっと鼻声になるのが気になる…。

早速ハナノア買ってやってみました。苦しいかと思いきや意外とスッキリ感や爽快感が勝りますね😄嗅覚や味覚が研ぎ澄まされる感じもします

ありがとう、早速やってみます!

「鼻うがい」に関する色々な動画を見ましたが、「塩の量」が具体的に「見れた」のはこの動画だけでした。 塩9gとか言われても(秤が無いので)よく分かりませんでした。

やって見ました。いやぁ難しかったです。中々吸い込めなくて。。。仕方が無いので市販の容器でやって見ました。片方の鼻を押さえてやって見ると、先ず驚いたのが目から水が出て来ました。両方の目からです。びっくりしました。ゆっくりゆっくり用心しながら1リットルだけ体験しました。耳にも水が入ったような感じです。(終わってから感じたこと)片方の鼻を押さえると、鼻の奥まで届き、喉までぬるま湯が行くのにびっくりしています。これだと喉の痰や、鼻の奥のへばりついた物が取れそうな気がします。続けて見ます。82歳

goodボタン登録させて頂いて居ます。鼻うがい。。。市販の容器を使って塩水でやって居ますが今イチ効果がありません。何時も鼻の一番奥に鼻水(痰のようなもの)がへばりついて居るような感じで不快です。耳鼻咽喉科にも行きましたが、たいした説明も得られず薬だけ貰って帰りましたが、まったく改善されませんでしたので、その後は行って居ません。市販の容器では、鼻から鼻へ水を通すだけ。。。の感じです。のどに行かないので喉の痰もスッキリしません。この方法なら。。。と思いました。やって見ます。有り難うございました。82歳

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ジップロックだけでOK!自分好みの塩分、簡単自家製梅干のつくり方STEP1

ジップロックだけでOK!自分好みの塩分、簡単自家製梅干のつくり方STEP1  (c) ハレルヤキッチン

(c) ハレルヤキッチン 梅の手仕事の季節です 自家製の梅干もジップロックを使えば 簡単にできます。 【材料】 梅 1kg 海塩 180g(18%の塩分濃度) 焼酎35℃ …

二重 ジップロック (バイオハザード 医療 意味)インターネット検索 細菌が外に漏れださない様に 厳重にする 梅酢が外に漏れださない様に厳重に管理する?

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麹水作り終わった麹活用レシピ3選 トマト麹、水キムチ、切干ミネストローネ

麹水作り終わった麹活用レシピ3選 トマト麹、水キムチ、切干ミネストローネ  (c) ハレルヤキッチン

(c) ハレルヤキッチン 前々回アップした 「こうじ水 超簡単にできて美腸、美肌、効果が凄すぎる!」 ↓ ↓ https://www.youtube.com/watch?v=fAKjrJxcnBk で …

ヨーグルトメーカーない時は器に入れて1週間くらいでいいですか

麹水、続けてます!一週間に6度の超快腸です。生の麹を利用したせいか依然甘いので、最初の麹をまだ利用してます。が、麹トマト💖水キムチ💖わお!!二つ目の楽しみ~ワクワク😍

こんにちは。トマト麹の作り方について、教えてください。持っているヨーグルトメーカーの温度が40度の設定になっています。その場合は何時間発酵をすればいいですか?

麹水から早速初めたいと思います

麹水産の作り方をあもう一度してください

ヨーグルトメーカーおすすめあれば教えて下さい。🙏

鉄フライパンで作る【常備菜】焼野菜マリネ

鉄フライパンで作る【常備菜】焼野菜マリネ  (c) ハレルヤキッチン

(c) ハレルヤキッチン 最新!べたぼめ拍手喝采レシピ 7色のソースと展開料理14選 期間限定で無料公開中。 このレシピBOOKを活用すれば 毎日のごはんを …

鉄のフライパンについて突っ込んでみました。合わせて何にでも応用できる【鉄板マリネ液】を使った焼き野菜のマリネもご紹介しました。活用してマリネ楽しんでください^^。何かリクエストあればコメントください。

見るからに美味しそう…。これはもう我慢できませんね。バルサミコ無いけど、やっちゃいます。今度買う26cmのフライパン、やっぱりステンレスやめて鉄をにします(笑)。焼き物は今使っている22cmでよいので、動画の右側で使っている深底タイプにしようと思います。

超簡単!ぬかを使わない大根おろしで筍のアク抜きする方法

超簡単!ぬかを使わない大根おろしで筍のアク抜きする方法  (c) ハレルヤキッチン

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いつも楽しく見ています。

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