食堂あさごはん（おすすめch紹介）

【４歳ママ】平日の朝、起きてから保育園に送るまで｜モーニングルーティン

(c) 食堂あさごはん　いつもの朝、という感じの日常を撮ってみました。 著書「野菜がおいしすぎる作り置き」発売中！ https://amzn.to/38ptTBg Instagram（@erika_pyys）:作り置きレシピ発信し …

朝ごはんがうちの夕ご飯より手がかかってる

朝からしっかり料理してお子様を送り出すのも尊敬ですがお子さん起きてブランケットをすかさず片付ける旦那様素晴らしい……

やってることは同じはずなのに空気感違うなーなんでかなー私はこんなに優雅じゃないなぁ、よし、ルーティン見たらきっと！視聴開始すぐ「起床5:40」私「あ、はい。」

良妻賢母ですねほんと憧れます

家事が丁寧で優しい感じですね！

それにしても、出産されたとは思えないほど綺麗なスタイルで羨ましいです…きっと家事以外にもたくさん努力されてるんだろうなぁ

素敵すぎる風景18年ほど主婦やってますが、こんなに穏やかな朝一度もない気が。。旦那さんもお子さんも幸せですね！勉強させていただきます♪

チラッとパパさんとお子さんが見れて…ほのぼのしました☘️いつまでも仲良くそしてお幸せに☘️

穏やかな日常は本当の幸せ

良い！とても良いですね😭💕💕 将来こんな家庭を築きたいです

すごい！上手に絵本読んでますね🥰

丁寧に日々生活する事をこの歳で学ばせて貰ってます。。娘さんはどんな素晴らしい人になるんだろう。どんな素敵なお母様にあなたは育てられたんだろう。

朝から余裕ありますね!素晴らしい!早起きもだけど心の余裕を感じます😍朝からカリカリする私、更年期?

家族があったかい、、、💞素敵な娘さんになりそうだ🥰🥰

憧れる生活✨

エリカさんお疲れ様です…お互い大変ですね😅俺は朝4時起き❗️日曜日と月曜日以外は😭お互い家族の為に…頑張りましょう👏👏👏😆😆😆

今日も素敵な動画有り難うございました。何気ない一日が一番幸せです☘️エリカさんいつも優しくそしてしっかりと家族見守っている姿に感動しました。今日の朝ご飯🍚も美味しそう😃また若いエリカさんに学びました。

ほっこり素敵な動画でした(^^)

素敵すぎる。

今日もご活躍様です😊ほっこりできました😊ありがとうございます😊寒さが厳しくなっております。お身体ご自愛くださいね🤗

我が家のおすすめ！お正月の簡単レシピ３選【作り置き】

(c) 食堂あさごはん　お正月にも使える作り置きレシピを紹介しました。 煮豚＆煮卵 【材料】作りやすい分量 豚肩ロースブロック ２本（計８００g程度） ゆで卵 ５個 ◎醤油 100cc ◎酒 50cc ◎みりん …

サーモン、試しに作ってみました。おいしく、家族の反応、上々でした。また今夜（イブ）作ります。ありがとうございました。

サーモンのマリネ、彩りがいいですね丁寧な説明でわかりやすいですありがとうございます

お喋りしてるとき、両手が凄く動いてて可愛いです😁💕

酢だこレシピ嬉しいです！大好きなんだけど、買うと高いし、真っ赤すぎる感じが苦手だったのでありがたいです✨

クリスマスやおせち料理にピッタリですね(^-^)食材の栄養素や作り方など分かりやすい(^-^)旦那や子供達に作りたいと思います(^-^)ありがとうございます(^-^)

いつも料理参考にさせてもらってます！今回も栄養素の話多くて勉強になります☺︎さっそくクリスマス料理に作ってみますね

お正月のためにに作ります(“⌒∇⌒”)煮豚は初めてなので…煮て固くはなりませんか？

紅白なますがあまり好みではなかったので、大根とサーモンのマリネを知った時、「こういう手があったのか⁉️」と衝撃を受けました‼️

分かりやすく、テンポも心地良くとても参考になりました。作りますよ～⤴️

今日の動画はお料理教室みたいで楽しい☺︎

お疲れ様です😊今年はコロナのお陰で北海道に帰れ無いので…助かります❗️保存コース😊👍単身赴任なので年末チャレンジしてみますね❗️エリカさん有難う御座います🥰👍

すごく為になりました！栄養素や料理の味付け方法など勉強になり面白かったです。今回のお正月はお節にこちらの３品プラスしたいと思います。ありがとうございました。

さすが!!管理栄養士さんだけあって分かりやすい栄養素の説明があって勉強になります。主婦は家族の栄養を担っているので、とてもタメになって有難いです。これから歳末でおもてなし料理を作る機会がありますので、今日の料理是非参考にさせて頂きます♪ありがとうございます。

卵は茹でる前にスプーンで軽くヒビをいれておくと新鮮な卵でもツルッと剥けますよ🤗

素敵なお料理ばかり🥰どれも美味しそう✨エリカさんの真似をして最近ストウブ鍋を買ったので、早速作ってみます❣️

どれも凄く美味しいそうですねぇ〜😊私も、お正月に向けて作りたいと思います❣️赤いお鍋は、何センチの物をお使いですかぁ〜❓😅

いつもご活躍様です😊もうすぐお正月ですもんね😅早いですね😅😂

スモークサーモンは年末年始に大活躍の一品。前回のパプリカとのミルフィーユは家族に大好評でした。今回も頑張ります💪エリカ先生の明るい楽しい動画大好きです。

今晩は✨年末年始に何を作ろうかと毎年頭を悩ませて居ります…😱簡単で美味しそうなお料理教えて下さり感謝です😆また、いくつか？お教え下さると大変に助かります🎵

たらこをニンジンひじきで合えた一品懐かしく拝見、我が家ではたらこニンジンしらたき、母が良く子供の頃に作ってくれましたよ。紹介のひじきで作って見ます。栄養価がありそうですね✨

【大量消費】白菜1玉使い切る！簡単レシピ４品＋１品【作り置き】

(c) 食堂あさごはん　ご覧いただきありがとうございます！！ 今日は白菜の1玉使い切りレシピです！ 白菜のコールスロー 【材料】４、５人分 白菜 1/8玉（約２５０g） 人参 1/3本 玉ねぎ 1/2個 ◎塩 …

白菜の成長点…なるほど！勉強になりました！！

エリカさん、こんにちは😃いつも動画楽しみにしています。早速、白菜のコールスロー作ってみました。箸休めにさっぱりとした常備菜があると良いですね(^^)美味しいレシピをありがとうございます😊

白菜って良いですよねー！玉ねぎの次に好きな野菜ですwでも冬場は白菜の独壇場ですね笑奥さんがよく庭で作るのですが、今年は茄子がいつまでも獲れて間に合わなかったみたいです。白菜の二分割から切り方、更に初めて知る料理ばかりでとても勉強になりました。

凄ーい美味しそうなのばっかりーすごくて早く出来て素敵です。台所が寒くて、暖房ないので。いつも、簡単にすませてるので、勉強になりました。有難うございます。

玉ねぎをいとも簡単に…私は目が痛すぎて玉ねぎ切る時すごいテンション下がる……

ほんと羨ましいです。勉強になります

「おりゃー」かわいい♡

えりかさん今日も有り難うございました。白菜の栄養や効能？知れて良かったです。血圧にもgoodなんですね😃コールスローもマヨネーズ使わなくて嬉しい😃早速白菜使いました‼️途中に登場してきたカラス？可愛すぎ💖でした。どこで買えますか？えりかさん本当に大好き🍀😌🍀

大学生で料理初心者なんですが白菜って、どこまでどう洗ったらいいんだろうって悩みます…😭

お疲れ様です、エリカさん凄い❗️😊旦那さんに悪いけど…お嫁さんになって❗️🥰🥰🥰

白菜が沢山あるので作ろうと思います❗塩麹も以前の動画にあったので作っています😊えりかさんの本にも載っているので活用させて頂いてます‼️

ちょうど2階に住んでる人から白菜丸々いただいて何に使おうか迷ってたので、めっちゃメニュー参考になります♥ というか、お家に来て色々レシピ教えて欲しいです🤣

今の時期、鍋物には欠かせない白菜ですが、それ以外、中々主役になれない白菜を、ここまで主役にさせてしまうのは、さすがとしか言えませんね。今回も脱帽です。また楽しみにしています。

凄い動画でした‼️圧巻の本物の凄さです‼️カメラアングルからBGMからレシピと文字の入れ方から‼️楽しかった‼️上手く表現できずごめんなさい🙇‍♀️新時代を感じました‼️

はじめまして。品のある優しい解説に、役立つ情報満載でとっても参考になりました。早速コールスロー作りました。同い年ですが、私も料理楽しみながら頑張ろうって思いました！

ちょうど実家から丸ごと白菜が届いたので作ってみます。タイムリーで助かりました。ありがとうございます。突然のカラスに思わず笑ってしまいました。可愛いですね。

保存の仕方とか切り方とかも教えてくれるので勉強になります(ㆁᴗㆁ✿)白菜って煮込んだり、和えものにする時もゆでてから和えてたんですけど、生でも大丈夫なんですね！

簡単で美味しい手作りキムチも教えて欲しい！丁寧にマメにされてるけど、生姜とにんにくはチューブを使ってるのを見たら、そこは、私も便利に利用したらいいのねーと、気が楽になりました。出来るときは、みじん切りにして冷凍しまーす。

画像も見やすくなりわかりやすくなりましたね！インスタグラムも登録しましたすてきな家族とエリカさんの料理楽しみにしてます。

白菜もコールスローにできるんですね！以前投稿されていたキャベツのコールスローも大好きなのでさっそく作ってみたいと思います😍

【2020年】本当に買って良かったものTOP10！【キッチン・家事グッズ】

(c) 食堂あさごはん　２０２０年買ってよかったものTOP１０をご紹介しました！ヽ(´▽｀)/ １０位 イデアコ ウェットティッシュケース モチ https://amzn.to/38WTwLQ ９位 白雪ふきん …

無印良品のあたたかファイバー着る毛布の値段が間違ってました・・・！正しくは5990円です！ちょっと高いけど、これ１枚で幸せになれます・・・(´∀｀)

文鳥好きにはたまりません♥️

素敵なお嬢さん🤗✨初めて見ました‼️大学生かと思いきや‼️ご結婚されててお子さまもいらっしゃるのですね‼️２度、３度驚きました☺️💨

頭に文鳥さんが留まっている姿がシュールで笑ってしまいました😆今年も美味しいお料理、便利グッズを沢山教えて下さいね💕

「全人類の・・・」ってところで声出して笑ってしまったよー。😆

白文鳥飼ってて大好きなので購入品のお話に集中するのが大変でした🥰🥰www中井さんが大好きなのがよく伝わります🐥💘

ずっと家にいる身としては嬉しい紹介です。やっぱり銅の卵焼きが欲しい！けどお値段がーっ(泣)あれだけ手を動かしてもピースケちゃんがずっと離れずいるのが可愛いですねー！

文鳥さん可愛い💕白雪ふきんは前から気になってました！買ってみようかなと思います！

最後まであったか毛布を着ての説明が・・・♥️

なんだかとっても良い。。どれも実用的な上に、気持ちもときめくというか、安らぐというか、、私のいいなと感じるポイントに合います❤️今年も楽しみにしています！

TOP 10すべてが、お値打ちな価格で、どれも使い勝手が抜群な物ばかりですね。今日も楽しませて貰いました。また次回も楽しみにしています。

湯たんぽ早速購入したいと思います。Top10・・・どの商品も素敵なものばかりですね。説明も解りやすく楽しく聞く事が出来ました。

湯たんぽ欲しいです〜❗️エリカさんのお話に集中したいけど、文鳥さんが可愛くて気になって再生中止めては、ちょっと戻して、又戻してって何回もしてみました🤣鳥のいてる生活ってどんなんですか？😃お名前は？

注ぎ口のあるボールいいですね！小さいのも欲しいです☺料理のタレを前もって作るのに2つぐらいは欲しいなって思います。そして毛布に包まってクマの様に部屋を動き回っているエリカさんを想像してしまった。(๑´∀`๑)ｹｹｹｹｹｹｹ今年もお世話になりますm(_ _)m

湯タンポは同じものを愛用しています😃とても温まり良いですよね

文鳥さんとのツーショット動画、とても可愛かったです💕あとランドリーバスケット、購入ししました。ご紹介して頂き、ありがとうございます😊💕

同じソープディスペンサー買いましたが、本当に便利ですよね💓デザインもシンプルで素敵だし！

もう動画の全てが癒しでしかないリアルディズニープリンセスですかとりあえず、フライパンとボウルセットぽちりますっ！

エリカさん、いつも素敵な動画をありがとうございます。とても参考になります❤️エリカさんとお揃いのキッチングッズを使って少しでもテンションを上げてお料理頑張っています☺️教えて頂きたいのですが、キッチンツールスタンド大きいものの隣りに小さな白い入れ物(計量スプーンが入っている物)がありますが、どちらで購入されましたか？

ステンレスボウル〜えりかさんが使ってるのを見て欲しくなったのでこの動画で紹介される前に探して購入しました！ とても使いやすくて重宝してます。卵焼きフライパンも検討してますがお手入れが大変そうですよね(^ ^)

管理栄養士の体が喜ぶ春レシピ！【春野菜レシピ４選】

(c) 食堂あさごはん　春の食材を使った栄養満点レシピを４品ご紹介しました！ ↓今回使用した商品について↓ ＊プラスオイル 国産菜種油とまと180g http://higoseiyu.com/ 野菜の栄養素を …

とても品位があってドラマを一つ見たような気がいたします(^^)

いつもお鍋がとってもきれいですが、コゲついたりしないのはなぜでしょうか？毎回料理のたびにきれいにされてますか？ずっと気になってます！

アスパラの剥いた皮を一緒に茹でるって、知りませんでした。いつも剥いてそのままポイしていましたが、次回からはお鍋に入れてアスパラをさらに美味しくいただきます(^ ^)

ふむふむ🤔今回も勉強になりました❗️😊いつも有難う御座います😊

こちらの動画を拝見すると、私まで生活が丁寧になります。本来のガサツさがすぐ顔を出すのですが、たまにこちらの動画をみてデトックスしてます（笑）

エリカさんの動画見てからもうずっと白文鳥飼いたいのー⁽˙⁸˙⁾₍.₈.₎だんなに「手乗りどころか作業中に頭のてっぺんにのっかるんだよ！」って動画で見たまんまをプレゼン中（笑）

憧れであり、大好きな世界観です♪:*°お料理の手順や組み合わせも為になることばかりです。いつも素敵な動画をありがとうございます！

どれもおいしそうですね(^^)鍋可愛いですね！

今日もご活躍様です🤗今回も参考になりました。ありがとうございます(*⌒∇⌒*)φ(．．)φ(．．)

いつも見てます(●´ω`●)可愛いキッチンに美味しそうな料理あこがれです(๑ ́ᄇ`๑)1歳の娘がいて、辛い＆酸っぱいものはまだ食べれないので幼児も食べれて、大人も満足なレシピ教えて頂きたいです🙇‍♀️✨

教えてください。栄養の観点からいうと野菜は洗わなくてもよいのでしょうか？？私はいつも野菜洗ってまな板がびしょびしょで調理しているので気になっています。。

このオイル、料理好きな人にプレゼントしたらすごく喜んでくれそう✨

エリカさんの本や動画やインスタであげられてるの全部作りたい🤩作り置き何にしようか考えるのが今とっても楽しいんですよね〜🍀

次の日曜日は私もアサリとキャベツのパスタにします‼️いつも栄養素や効能をわかりやすく教えていただけてためになります😃

待ってましたー毎日アップまだかな？ってみてましたまた作ってみまーす

どの料理も色が豊かで、春らしさが一層アップしますね！とても参考になり、癒されました🌞

先日のエプロンとっても可愛くて使い勝手が良いです。ありがとうございました^ ^煮卵のがいつもくっついてしまってボロボロ（泣）殻ムキが上手くできなくて…何かコツはありますか？

いつも楽しく毎日視聴しております⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝材料や調味料の分量がしっかり書かれていて、動画なので工程も分かりやすくて参考にさせて頂いております😊応援しています( ´ ꒳ ` )ﾉ

エリカさんのレシピは、わが家でも大評判。特に「大根の塩炒めナムル」がスーパーメガヒット！子どもも夫も「これ、おいしいんだよね～！」とメチャクチャ喜び、大根２分の１本使っても、すぐ無くなります。エリカさんのレシピは、少ない調味料で簡単にできるのに、本当にしみじみおいしいので大好き♡レシピ本では栄養素についても詳しく書かれているので、大助かり。これからも一層のご活躍、楽しみにしています！

I like to learn what you are making..I love the look of your kitchen even the colour and style of your apron. I have subscribed a long time ago but I cannot understand Nihongo. Can you please provide English (Ego) subtitles please? Arigato Gosaimasu🙏😊!!!