무니키친MoonyKitchen（おすすめch紹介）

チャンネル紹介

2022.03.21

간편하고 맛있어서 매일 아침 이렇게 먹고있어요‼️ 두부와 계란요리

(c) 무니키친MoonyKitchen　순두부와 계란으로 간편하고 맛있는 요리 알려드려요. 그냥 두부로 하셔도 맛있어요. ✔︎ 재료 순두부 1개 달걀 1개 참치액 1/2큰술 파 …

이거 오늘 아침 해먹었는데 맛있었어요! 소금간을 아주 약~~~간 더 해도 좋더라구요ㅎㅎ 아침에 부담스럽지 않으면서도 뜨끈한게 속이 편하다는 느낌이 들어서 좋았어요. 자주 해먹을 것 같은 강렬한 예감♡무니님 덕에 스트레스 받지않고 먹을 수 있는 메뉴가 점점 늘어서 행복해요♡

무니님이 전에 올리신 이 레시피의 다른 영상 보고 주말 아침마다 만들어 먹고 있어요 (평소엔 출근하기 바빠 굶어요) 요리 똥손인 제가 만들어도 맛있어요👍🏻 달걀찜 같기도 하고, 소화도 잘 되고 속이 따뜻해서 좋아요 ♥️

순두부와 달걀 조합은 언제나 꿀이죵 😍😍 좋은 레시피를 알려주셔서 감사합니당🙏🏻🙏🏻 감기 조심하시고 따뜻한 저녁 보내세용💕💕

조리법이 간단해서 좋네요. 게다가 건강한 단백질까지 듬뿍. 잘해 먹을게요. 감사합니다

부드러운 식감에 담백하고 속이 편하겠네요~ 비주얼도 이뻐용👍

순두부 달걀 요리는 언제나 맛있고 부드러운 식감이 최고인거 같아요~!💐🌷🎉 감사히 잘 보았습니다~👍👍

쉽고 간단한 레시피네요~ 비쥬얼이 너무 좋아요! 내일 아침에 만들어 먹어 볼게요~ 🙂

와! 너무 맛있어요 덕분에 맛있는 식사 합니다~

Fantastic idea, great recipe. I absolutely love it.

우와 진짜 간단하네요!!! 감사합니다 😀

ㅠㅜ액젓이 없으면 간장으로 해도 될까요..?

간편 하면서 영양만점ㅎㅎ잘배우고 갑니다,~~~

Thank you for putting ingredients in English. Very easy to follow with your video. Doctor says I have to eat slightly less meat because of kidney problems and I was desperate as to what to do till I found your channel. Very easy recipes. Thank you so much from California, USA

사랑니 빼서 부드러운 음식 먹어야 했는데 어쩜 딱 이 영상이 올라왔네요 ㅎㅎ 감사합니다~ 혹시 참치액 대신 사용할 수 있는 건 뭐가 있을까요?

I may add chicken stock into the egg instead. Thanks for the recipe!

몸엔 좋지만 간이 부족할거같은데 소금이 좋을까요 새우젓이좋을까여…?

전자렌지 돌릴수있는 저 식기 정보 부탁드려요^^

어제 입맛이 없어서 순두부계란국 해먹었어 난 속이 편안하고 좋더라구

그냥 두부로 해도 될까요?

超喜歡雞蛋+豆腐的快速組合，美味即成！您好棒！

양배추 심지 버리지 말고 이렇게 해보세요😋 #7 평생 써먹는 건강한 레시피

(c) 무니키친MoonyKitchen　무니키친 #MoonyKitchen #cabbage ✔︎ 평생 써먹는 건강한 레시피 시리즈 7번째 입니다. 평생 써먹는 건강한 레시피 재생목록 …

Зачем нужны свежие томаты, если потом добавляют томатное пюре (пасту)?

Это так трогательно: про пользу каждого овоща. Спасибо 💕

It’s a great healthy tomato soup! Spring cabbage is sweet and I love it too!

105kg 다이어터입니다. 오늘 다이어트 브이로그를 시작했어요. 양배추를 좋아해서 다이어트 식단에 쓰려고 하는데 마침 딱 유익한 영상이 보여 들어왔어요. 부담 안가고 맛있어보이는 음식이네요. 좋은 정보 감사합니다. 구독과 좋아요 누르고 갈게요!

I love vegetables soup It good to make your own at home 😊👍 Thanks.

Благодарю за рецепт! 👍

오호! 양배추 심지는 갈갈해서 밥위에 얹어먹었는데 쌀밥을 자주 안먹으니까 종종 처치곤란할때가 많았는데요거 꼭 해먹어봐야겠어요~ 냉장고 털이하기도 좋겠어요 🙂

So nicely done! I’m definitely gonna try it 😋

Thank you for making these delicious recipes, I have a few to try out next week when I do my groceries, I am excited to make them!

Can you give the full recipe please? What are the ingredient measurements? :))

저도 가끔씩 해먹는 야채 soup이내요. 앞으론 양배추 심지도 추가해야겠어요. 좋은 영상 감사드려요.

This soup can give you enough energy.

다양하고 건강한요리인것 같아요 구독하고 갑니다 👍👍👍

우와 너무 좋은레시피예요! 잘보고있어요🥰

다양한 채소를 먹을수 있어서 넘 좋아보입니다 꼭 따라서 만들어볼래요짱!^^

토마토 베이스의 야채스튜네요! 영상 늘 잘 보고 있습니다ㅎㅎ 건강한 레시피 감사합니다.

이렇게 먹으면 버릴 게 하나도 없어서 음식물 쓰레기도 줄일 수 있어 좋네용👍🏻👍🏻

Прекрасно! 👌👏👍😋

호오 양배추심지 맨날 버렸는데 담에 한번 해 먹어봐야겠네요

우와~ 양배추만 있으면 되는 간단한 요리인 줄 봤다가 원가 계속 추가되는 느낌에…ㅠ몸에는 건강하겠네요.

양배추 왜 이렇게 안 드세요? 간단하고 맛있는 양배추 요리 😍

(c) 무니키친MoonyKitchen　간단하고 맛있는 양배추 요리 소개합니다. ✔︎ 재료 양배추 500g 소금 3g 달걀 1개 참깨 참기름 곤약밥 또는 그냥 밥 ✔︎ 자주 사용하는 …

He venido a este canal, aconsejada por silviahome , y después de ver varias recetas, aquí me quedo.Estoy maravillada de como cocina.Sobretodo porque se parece muy poco a la cocina de mi país, España.Pero se vé todo tan delicioso que intentaré recrear algunos de sus platos. Empezando por este que me ha parecido más sencillo🤭.Aunque debo confesarle que nunca he comido repollo o col como como decimos aquí.Un cariñoso saludo desde la otoñal España.Gracias!

Parece ser uma delícia!!!😍

무니님 레시피들은 다 건강해서, 소금량만 알아서 조절하면 고혈압 환자 식단으로도 최고인거 같아요! 요즘 똑같은 저염 식단에 지쳤었는데ㅠ 무니님 레시피를 만나서 너무 좋습니다~!

1인 가구라 양배추 한 통 사면 늘 썩어서 버리곤 했었는데, 살이 급 쪄서 다이어리 요리 찾아보다가 무니님 양배추 요리 따라하게 되었어요. 요즘은 무니님 덕분에 양배추 한 주에 한 통 이상씩 먹는 것 같아요ㅎㅎ좋은 레시피 감사해요~

아침에 만들어 먹었는데 어릴적 간장, 참기름에 밥 비벼 먹을때마냥 간단하지만 입에 착 붙는 맛이였어요. 양배추 덕에 아주 든든하네요. 감사합니다.^^

무니님은 양배추 진짜 좋아하시는 것 같아요 안 질리게 정말 다양하게 요리해서 드시는 것 같고전 요즘 먹는 양이 줄어서 기초대사량 떨어질까봐 고민인데 그래서 열심히 운동도 하고 있어요

와 진짜…안먹다가 무르기 직전인 양배추 있어서 해봤는데 맛있어요…! 손질양배추로 했더니 양배추 썰일도 없어서 엄청 간편해요 너무 잘게 썰려서 식감이 살짝 아쉬운데 다음엔 통양배추 사서 해먹어보려구요. 진짜 간편한 건강밥이네요 감사해요!!!

속도 안 부담스럽고 너무 좋은 레시피네용 😍😍

채식하는 저도 맛있게 만들어먹을수 있는 좋은 레시피 많이 올려주셔서 감사합니다

다이어트하느라 양배추요리 보다가 구독하게 되었어요ㅎ 정말 다양한 레시피 알려주셔서 덕분에 건강하게 살빼고 있습니다! ㅎㅎ

별거없는 레시핀데 계란밥처럼 맛있어요~~전 어제 양배추 썰어서 다져놓은게있어서 소진할방법찾다가 이레시피로 했는데 완전대박 ㅋ 전 소금간조금해서인지 싱거워서 비빌때 짜지않은간장 조금더넣었더니 완죤 맛있어요~~ 여기에 깍두기 캬 ㅋ

위가 안좋아서 양배추많이 먹으면 좋은데 레시피가 거기서 거기고 솔직히 좀 귀찮아서 맨날 사두고 썩어서 버렸는데 ㅠ 이건 진짜 손쉽게 할 수 있어서 저도 따라해봐야겠어요 !

이거 위에 후리가께 뿌려먹으니까 환상의 맛이네요!!ㅠㅠㅠㅠ

계란을 후라이로 해서 올려도 괜찮겠죠?

0:20 😂 농구!_캬~ 너무 맛있어보여요!!!__양배추가 위에 좋아서 제가 자주 먹는데 이렇게 먹으면 영양만점에 완벽한 식사가 되겠군요_👍👍👍_정말 좋은 영상, 레시피 감사합니다~_

Thank you. Is there a special tool for grinding the sesame seeds?

hello moonykitchen, can i ask question, is there any way to heat cabbage instead of using microwave? can i steam them?^^

참기름과 합이너무 좋아요. 겨울에는 찬야해가 싫을때가 있자나요~ 맘까지 허해지는 느낌이랄까ㅜㅠ 올려주신 양배추ㅈ요리는 부드럽고, 따뜻해서 맘두따수버지네요. 참기름뿌려서 비벼먹으니 너무좋아요~ 밥없이 비벼먹어두 맛날만큼요. 저두 양배추매니안데 큰도움얻고갑니닷

레시피 잘 보고 갑니다! 매번 건강식으로 드시는것 같은데 소화력이 약해졌다니 왜 그럴까요 ㅠ ㅠ건강 잘 챙기세요!!

완전 대박!!!위에좋고 간편하고 딱 저를위한 식단이네요^^감사감사합니다 ^^

아침식사로 완전 추천합니다! 인생 오믈렛 😍

(c) 무니키친MoonyKitchen　무니의 일상이야기, 살림템, 육아템, 일상, 정리정돈 Moony’s Daily Life YouTube Channel …

Suas receitas s�o �timas.

너무 맛있어 보이네용😍😍 건가한 게 가득 들어가서 더 좋은 것 같아용💛💛 좋은 레시피 감사합니당🙏🏻🙏🏻 즐거운 주말 보내세요💕💕

저번영상 므야호부터 너덜너덜 인생까지나오는데 요리속도는 리틀포레스트아니고 K-스피드ㅋㅋㅋㅋ 정말!! 제가 좋아하는 모든걸갖추셨군혀 + 따라해봤는데…오믈렛 너무 너덜너덜해여…포기하지말라고하셨짜나여 선샌님….

I have leftover spinach in the fridge 🙂 I’ll try this for tomorrow’s breakfast!

오믈렛 정말 좋아해요..! 각종 야채들 넣어 더 맛있겠어요😙 요게바로 실패없는 레시피겠지요!

오믈렛이랑 토마토랑 드레싱이랑 진짜 대박이네요!!☺👍👍 너무 맛있어보입니다😆☺

와 오믈렛 접는 건 처음 봤어요 ㅋㅋㅋㅋ신기하네요좋은 영상 잘 보고 갑니다~~😍

매번 감사드립니다…무니님 인생도 멋찐 인생이에요^^화이팅!!!

요즘은 샬롯이니 엔다이브니 펜넬같은 것도 비싸지만 동네브랜드마트에서도 볼 수 있는 채소들이 되었고, 편식이 심하지만 않다면 요리하고 맛보면서 체험하는 것도 좋을것 같아요.저는 공심채 좋아해서 가끔 보이면 데리고와서 볶아먹는데 요즘은 잘 안보이네요 ㅜㅜ 아침은 단백질 음료로 퉁치는데 가끔 배가 허전해서..해먹어봐야겠습니다..

크게공감되면서 살짝 울컥도 되면서예쁘게 다듬어 완성하신 모습보고내인생도 저렇게 다듬어가는중이길..예쁘게 완성되가길 바래봅니다♡오늘도 잘봤습니다♡

내일 아침 메뉴 찾아보고있는데 이걸로 바로 정해졌네요 ㅎㅎ

접시 보자마자 반갑네용 저번주에 넘 이뻐서 바로 집어왔는데요 저도 오늘 오믈렛 해먹어보려고요🙆‍♀️

바쁜 아침에 최고에요 넘 쉽고 재료도 간단하고 든든한 아침 최고입니다

오믈렛 뒤집고 업고 굴리고 ㅎㅎㅎ~~~삶에 비유 그래서 더 맛난것이죠함께 가면 더 즐거울거예요 ~~~^^

영상도 맛도 넘 좋아요간단드레싱도 알려주세요

소스 레시피도 알고싶어요~

아우.. 왜 밤에봤지.. 맛있겠다

최고의 아침ㆍ혼식사입니다~^^감사히배우고 갑니당♥︎♥︎♥︎

오믈렛이 촉촉 부들 하지 않고 완전히 구워진건 첨봐요~

오믈렛이랑 계란말이랑 큰차이가 없네요ㅋㅋ

와…토마토 이렇게 먹으니 정말 맛있네요.

(c) 무니키친MoonyKitchen　곧 토마토의 계절이 돌아옵니다. 토마토를 맛있게 먹는 방법 알려드려요,. ✔︎ 재료 큰 토마토 2개 양파 중간크기 1/4개 블랙올리브 …

오래두고 드시면 맛이 떨어집니다. 되도록이면 빨리드세요. ^^

이거 저번에 토마토 칼집내서 양파, 마늘 다진거랑 오일, 식초 섞은거 위에 얹고 냄비에 익혔던 요리랑 비슷한거같아요!! 저 그 요리 맛있어서 엄청 자주해먹었거든요ㅋㅋ 이것도 왠지 그요리처럼 맛있을거같아요!! 마침 재료도 다 있으니깐 꼭 만들어먹어볼게요!! 항상 좋은 레시피에 감사드려요🙏

이 레시피 알고 나서 계속 해먹고 있어요! 저는 샐러드처럼 익히지 않고 바로 호로록 만들어서 먹는데 기본 마리네이드보다 훨씬 맛있더라구요! 알려주셔서 고맙습니다!

샐러드 야채 위에 요거 듬뿍 얹고 국물나온거 끼얹으니 소스 따로 필요없네요.올리브유 똑 떨어져서 아보카도유로 했는데도 완전 맛있어요.감사합니다^^

와… 무니님…. 진짜 이거 너무 간단하고 맛있네요 ㅜㅜㅜ 전자렌지에 돌린 후 냉장고에 넣어서 차게 먹었는게 소스도 진짜 너무 맛있어요!! 박수치면서 먹었다니까요?!!!!소스는 다시 만들 때 섞어서 만들어야겠어요! 좋은 레시피 감사합니다❤️

토마토 한박스 샀는데 이요리 너무 간단하고 좋으네요 . 올리브 덕후로써 맛이 없을 수가 없겠어요. 요즘 바빠서 유튜브 아예 못보고 있었는데…무니님은 열일하고 계셨네요. 언제나 응원합니다💙💙💙

방금 만들어먹었는데 따뜻하게 먹을 수 있어서 속도 편하고 맛있네요 ㅎㅎ 아침에 먹기 좋아요 레시피 알려주셔서 감사합니다!

정말 너무 맛있어요! 항상 잘 보고 맛있게 만들어 먹고 있습니다 감사해요 💓

무니님 매번 레시피 올려주셔서 감사합니다이건 진짜 해먹어봐야겠어요 감사합니다 ^^

간단하고 자세하게 가르쳐주셔서 항상 도움받고 잇어요~감사합니다^^

아주건강한맛이네요~맛도 괜찮네요~조리후 한김 식혀서 먹으니 더맛있더라구요 좋은레시피 감사해요~!!

정말 건강해보이네요.^^얼마전에 올리브 절임을 안먹다보니 그냥 버렸거든요. 참 후회되네요. 이런 괜찮은 방법을 이제 알았어요. 좀 더 빨리 볼걸…..유익한 레시피 감사합니다!!!

레시피 감사합니다❤️ 해먹어보고싶은데 전자렌지가 없다면 어떤방식으로 해야하나요?? 오븐이나 후라이팬에 하면 될까요?

올리고당 말고 꿀넣어도 되나요??잘보고갑니당^^