무니키친MoonyKitchen（おすすめch紹介）

밥없는 김밥, 다이어트 김밥, 키토김밥, 김밥 예쁘게 마는 법, Kimbap Recipe | KETO, LCHF, Low Carb Recipe, 저탄수, 저탄고지, 키토제닉 레시피

(c) 무니키친MoonyKitchen　정말 맛있는 밥 없는 다이어트, 키토 김치치즈김밥 입니다. 김밥 예쁘게 마는 법도 자세히 알려드려요. 영상 끝까지 보시고 밥 없는 …

Thanks for sharing this Keto recipe! Love it! ❤️I love Korean food so much but most of them are not Keto/low carb friendly.That’s why I’m so excited when I found your channel~👏Although, I don’t understand the Korean subtitles, but still appreciate it!

와아~ 밥없는김밥이라니! 진짜 저탄수화물 다이어트하시는 분들께 큰 도움이 될것같아요!레시피감사합니당👍💕 저도 만들어먹어봐야할것같아요~!!

다이어트 김밥싸기~너무 잘 배우고 갑니다 ^^보기에도 예쁘고 영양면에서도 최고 일 것 같아요 💓💓

집에 너무 많은 김치,치즈를 처리하기 위해 한번 만들어봤는데 치즈로 고정하니 김밥모양도 대성공이고 맛도 너무 좋네요….ㅠㅠㅠㅠ 무니키친님 알아간 후로 주말에 야금야금 요리를 도전해보고 있는데 즐겁습니다..! 이번 주말에는 무니키친님의 라따뚜이를 도전해보려구요! 무니키친님을 알게되어서 너무 행복합니당 헤헿

저희 엄마도 저도 너무 맛있게 먹었던 키토김밥😍조금 덜 짜게 드실 분들은 맛살이랑 치즈가 이미 좀 짜서 다른 음식들은 소금 적게 넣으시는 걸 추천드려요!

밥이 아예 안들어 가는 것보다는 밥도 맛있게 볶아서계란 넣은 것 만큼만 적게 살짝만 넣으면 어떨까요 괜찮을 것 같은데요.

간단해보여서 제가 처음 시도해봤던 키토 레시피 인데요, 완전 맛있어요♡ 처음엔 똑같이 따라하다가 나중엔 다른 나물이나 소고기도 넣고 응용해서 잘 만들어 먹고 있네요~^^

인생 처음으로 김밥 쌀 일이 생겨서 무니님 레시피 보러 왔어요 ㅋㅋㅋ 순서까지 잘 알려주셔서 감사합니다♥

무니님 진짜 천재인거같아요,,,,,방금 보고 따라서 해먹었는데 너무너무 맛있어요ㅠㅠㅠㅠ밥이 없어서 짜지 않을까..? 생각했는데 하나도 안짜고 진ㅁ자 맛있어요ㅠㅠ요즘 무니님 영상 하나하나보면서 요리 해먹고있는데 너무 행복하게 잘먹고있어요ㅎㅎㅎ항상 맛있는 레시피 올려주셔서 감사해요!!

와…!!! Bg없어서 진짜 귀 편안히 봤습니다!!! 영상에 더 집중 되는것 같아요!!!! 김밥도 맛있어 보이고.. 맛살 채 썰었는데 저렇게 두들겨주면 되는거 처음 알았어욬ㅋㅋㅋ 좋은 정보 감사합니다~

아침을 먹었는데도 침이 넘어가네요~~^^정말 건강식인 맛있는 김밥 최고예요~~👍터프함이 매력이신듯~~^^

너무 맛나보여요 ㅠㅠ 김밥 어쩜 너무 이쁘게 싸시네요~!!

와~요고 요고~완전 제 취향이네요.다이어트에도 좋고~ 맛도 좋을것 같아요.신선한 맛이 여기까지 다가오는것 같습니다.이런 메뉴 너무 너무 좋아요!!이번 주말에 꼭 만들어 봐야 겠어요.좋은 영상 잘 보고 갑니다.다음영상도 기대할게요~^^

이것도 감사해요. 어제 해 먹었는데 와우 남편은 단백하다고 좋아하구요. 아이들은 밥 조금 넣고 김치 씻어서 해줬는데 맛있대요. 무엇보다 건강식이라 마음이 참 편합니다…❤️

밥없는 김밥은 처음봐요ㅎㅎ 영상도 너무 이쁘고 김밤도 너무 이뻐요 ^^

재료 툭 놓으시는건 이 채널만의 매력이 될 수도 있을것 같아요 ㅎㅎ 배경음악 없는것도 좋네요

안녕하세요! 다이어트하는 부부입니다! 밥이없는 김밥 너무 참신한 아이디어 인거같아요! 김치와 치즈의 조합도 너무궁금하네요~

I love this idea so much!!! Thank you Moony Kitchen!!!

자막이랑 영상 분위기가 차분해서 홀린듯이 다 봤어요..저도 저탄수 다이어트 중인데 무니님 영상보고 김밥 한 번 도전해봐야 겠어요 ㅎㅎ!! 좋은 영상 감사해요!

지금 점심으로 해먹었는데 넘 맛있어요! 좋은 레시피 감사합니다!

SNS 핫템‼️ 간단하고 맛있어요😋 아침식사 3가지

(c) 무니키친MoonyKitchen　이 영상은 목우촌으로부터 소정의 원고료를 지급 받았습니다. ✔︎ 귀여운 BT21 캐릭터들을 목우촌 제품으로 만나보세요 제품 …

All 3 recipes look so yummy especially the egg muffins with the cute sausage. Very creative. 😋

Omg I wish we had those BT21 products where I live. 🥰

목우촌 담당자도 따라해보고 싶은 무니키친님의 레시피.. ✨정성스러운 영상에 감사드립니다 🙏

They all look so delicious! I would be curious to find vegan version of these 🙂

The YouTuber YouSuckAtCooking made a similar version of the last meal shown, “eggy bites”, I think he called them, lol. I actually got a muffin pan mostly to make them. I made mine with crispy bacon, onion, green bell pepper, tomato, mixed greens, cheese and egg. I would also recommend ensuring you have sharp knives or something that can chop for you because otherwise it takes forever to cut everything, lol. My knives are dull and I should consider a sharpener.

항상 너무 맛있어 보이는 레시피들이에요😍간편하면서도 너무 맛있고 속도 편할 것 같은 느낌?? 저도 언제나 목우촌 소시지만 먹는데 제가 좋아하는 바질, 양송이도 있고 뭔가 많이 첨가된 제품들이 많이 나왔네요! 캐릭터가 들어가 더 비싸겠지만 그래도 궁금해서 사먹어보고 싶어요ㅎㅎㅎ

우아아아〜한국에 이런 귀여운 소시지가 있네요😍서울에 여행 갔을 때 먹었던 토스트를 잊을 수가 없어요😭이 레시피를 한번 만들어봐야 갰다 😋

BT21😍💜 спасибо за вкусные рецепты👍

요런 간단한 요리 너무 좋아요ㅎㅎㅎ♡ 저도 꼭 만들어먹어봐야겠어요~~ 감사합니다~:)

옴영상 하나에 맛있는 요리를 몇개나 하시는거에요 또띠아 진짜 좋아하는데 ㅠㅠ 침넘어가네요 진짜 맛있어 보여요😍

에그머핀 정말 좋은 아이디어네요👍👍👍 아침 식사준비 시간을 단축할 수 있겠어요😎

앗.. 이러면 그냥 반칙이져 ㅠㅠ 맛있겠다😂

I love how you use BT21 food, AMAZIMG recipes.

I love cabbage 😍… I read somewhere that cabbage should be cooked well before you eat😁

Oi és chique em ideias boas Obrigado 💙 obrigada 💜!

amazing array of food items I’ve never seen

페퍼로니대신 잘라서 피자해도 맛있겠어요. 저는 키쉬 좋아해서 시금치나 양파, 당근 먹고플때 대강 머핀틀에다가도 하고..지난번 두부달걀찜에다가 볶은 채소만 토핑해도 얼추 한 끼 잘떼울수 있을 것 같네요.

Мне бы такое приготовилии, прям аппетитно то кааак🤤

바쁜 아침에 맛과 영양까지 있는 진짜 유용한 레시피들이네요🤗

Muchas gracias por tan buenas recetas. Me podr�as dar la receta de salsa de espinacas y y otra de manzana gracias saludos

이 김밥은 꼭 만들어 보셔야 하는데…쉽고 맛있거든요~

(c) 무니키친MoonyKitchen　요새 핫한? 인기있는 접어먹는 김밥 6가지 레시피 소개합니다. ✔︎ 사용된 재료 오아시스 신규가입시 추천인 아이디 cmj0527 입력 …

깁밥 열풍이 대단합니다. 나는 뭘해야될까…

Folding kimbap is so popular now. They look delicious and easy 😋 Will try this out. Thanks for sharing 😊

좋아하는 재료 넣어서 만들면 재미도 있고 맛도 있고 진짜 맛있겠네용👍🏻👍🏻 좋은 레시피 감사합니당😍😍 새해 복 많이 받으세용🧡🧡

요리 환경도 깨끗, 요리 진행도 깔끔,요리법도 깔끔, 완성된 김바도 깜끔,

요즘 핫한 이 김밥😋💕 만들기도 쉽고 들어가는 재료에 따라 맛도 달라 질리지 않겠어요👍🏼👍🏼

캔에 들은 햄 잘 빼는 방법은 캔을 깐뒤에 뒤집어서 뜨거운 물 붓는거에요.기름이 녹아서 몇번 똑똑 뚜드려지면 잘 빠져요!

진짜 김밥은 먹어도 먹어도 사랑입니다…

김밥을 신기하게 만드시는 것 같아용 김을 가위집네서 네 부분으로 나누어서 접으니까 돌돌 마는 김밥이 아니라 새로운 모양의 김밥이 되네요 넘 이쁘고 맛 있을 것 같아용 좋은 영상 감사합니다

역시 요리는 창의력이군요 대박입니다

무니 님이 만드니 평범한 접는김밥도 유독 맛나보이네요 오늘 저녁 김밥으로 정했네요ㅎㅎㅎ 영상잘봤습니다 감사합니다

요즘 계속 점심은 접어먹는깁밥으로 만들어먹는데 여러가지버전으로 해먹으니 질리지도않고 편하고 밥도 적게먹고 넘좋네요

오~ 김밥 쉬우면서 넘 맛나보여요~ 꼭 해봐야겠어요^^

와 정말 감사합니다~ 아들이랑 직접 만들어먹었습니다 직접 만드니 재미있어 하네요 정말 쉽고 간단하고 재미있고 맛도있어요!!

최고!!!울 남편…김 좋아하고 스팸 먹고싶고, 달걀 좋아하고, 야채 듬뿍 먹어야하는 당뇨초년생요. 저탄수화물식사하느라 밥을 딱 끊었어요~~요거 해주면 되겠네요.밥이 조금 들어가니 넘 좋네요말지않아 쉽기도 하고이런 아이디어가 어디서 나왔을까요??

이 김밥도 무니님 레시피대로 두 번 만들어 먹었는데… 어렵지 않고 맛있었어요. 요즘 마트 가는 게 즐거워요. 뭔가 요리하는 사람같이 카트에 식재료를 담게 되거든요. 밀키트만 담던 내가…

그냥 지나칠 수 없는 썸네일..🥲 너무 맛있을 것 같아요😭💕

I will try this 😍😍😍 It looks super delicious

스팸…대각선을 엄지랑 검지&중지로 각각 잡고 한두번씩 살짝 눌러주면서 밑으로 향하게 하먄 매우 싑게 삐집니당~~~

안녕하세요 무니님!! 요즘 영상 많이 올려주셔서 따라 만드는 재미에 쏙 빠졌어요ㅎ 좋은 영상 항상 감사합니다 ^^ 한가지 질문이 있는데 곤약밥으로 해볼까해서 일전에 곤약쌀?을 사용하시는걸 봤는데 어떤제품인지 알 수 있을까요?

Que rico!!! Muy buena pinta!! Saludos desde España! 🇪🇦💖Cuidense tod@s mucho!! 🙏😷♥️

양배추 폭탄💣 김밥😍 이렇게 먹으면 5kg 감량은 기본‼️

(c) 무니키친MoonyKitchen　양배추와 간단한 재료로 김밥을 만들어 보세요. 5kg 감량도 거뜬합니다. 무니키친의 일상채널 ‘살림템 육아템’ …

진짜 요리도 부지런해야된다는 말ㄹ 맞는거 같아요…! 다이어트도 요리도 부지런해서 살이 빠질거같아요..✨

똑같이 만들진않고기본 베이스를 밥 대신 양배추로 하고돈까스 튀긴거랑 묵은지 씻고,달걀 지단 붙여 싸먹으니완전 상큼 깔끔한 맛의 김밥이 되었어요!양배추 좋아하는 저에게 딱이예요레시피 올려주셔서 감사합니다😊

김밥 진짜 좋아하는데 이렇게 만들면 진짜 맛있을 것 같아요🤤😋 오늘도 좋은 레시피를 알려주셔서 감사합니당😍😍

맛있는 다이어트 음식은 진짜 요리 난이도가 장난 아닌듯..

우와~완전 첨보는 재료 조합이네요^^완전 다이어트에 짱 좋을 김밥^^위장에도 좋은 양배추라 속도 편안해질꺼 같은 왕 건강식 김밥이에요^^

다욧하는 남편 오늘저녁으로 해줘야겠어요! 오바스럽지 않고 소탈하게 떨어진것도 툭!ㅋㅋ너무 예쁘게 연출된듯한 다른 유투버들과 다르게 무니님은 이쁘면서 마음편히 볼수있어요 감사해요^^

무장아찌 대신 배추김치 씻어서 물기 짜고 채썰어 참기름 깨 넣어서 김밥에 넣어도 맛이 괜찮을까요??ㅎㅎㅎ

[ Per Gimbap ] 📝Pickled radishOrganic cabbageSesame oilSesame seedsCarrot1/2 EggSaltGreen Beans (or Spinach, Cucumber)Cheese3 Tbsp Warm water1 Tbsp Rice Flour1 Nori sheet

맛있겠다 🤤

아삭아삭 너무 맛있겠다ㅜㅜㅜㅜㅜ

아삭아삭 맛있고 가볍게!! 무니님 마음이 예전보다 가벼워 지신것 같아요 괜히~ ㅎㅎ 요리영상이 예전보다 가벼워진 느낌(긍정이에요~^^) 다이어트 김밥 해먹어볼게요^^

채소 써는데 진짜 멋지세요^^ 든든하게 김밥!진정한 양배추 김밥이네요!!!

우왕😍양배추 진짜 좋아하는데…아삭아삭 맛있을것같아요!!언제 한번 해보고싶네여🥰

저도 오늘 샐러드깔고 여러가지 야채 넣어서 먹었는데 속도 편안하고 넘 맛있어요~^^

냉동 그린빈이라는 걸 파는구나 ㅎㅎ 무장아찌 물기 짜서 넣는 거 맛있을 것 같아요. 일반 김밥 재료로 넣어도 훌륭할 것 같아요. 주말에 해봐야겠어요 ~

Delicious & heathly! Gonna try to make it this weekend.

접착제는 뭘로 만드나요?물이나 참기름써도 되나요?

첨가물 든 단무지나 햄 없이도 너무 맛있게 만들거 같아요 해볼게요! 😁

와 생각지도 못했지만 아삭아삭 넘 맛있어 보여요!!!!!

양배추 매일먹는게 곤욕이었는데 이런생각을못했는데 감사합니다 덕분에 즐겁게 양배추먹을수있게되었어요~^^

전을 이렇게 부치면 살도 안찌고 훨씬 맛있어요‼️ 밀가루 없이 쉽고 더 맛있는 채소 부침개😋

(c) 무니키친MoonyKitchen　여름 채소로 밀가루 없이 더 건강하고 맛있는 전 부쳐보세요. ✔︎ 사용된 제품 아래 링크로 아이허브 신규가입시 5$ 할인, 기존고객은 …

당뇨같은 질환은없지만 저탄수식단을 반년째 하고있는 자취생이에요. 무니키친님 영상보면서 혼자 따라해보기도하고 아 이렇게도 할수있구나 하며 배우는것도 정말 많았습니다. 덕분에 살도 좀 빠졌구요! 항상 좋은 영상 제작해주셔서 감사합니다💛

Obrigada ,parece maravilhoso

Hummmm delicia😋😋😋

필독!!! 여러가지 의문점에 관하여…첫번째 전분을 사용한 이유글루텐 프리전분을 사용하였고 전을 부칠 수 있는 최소양만 사용하였습니다.전분이 탄수화물인데 살이 왜 안찌냐? 이렇게 말씀하시는 분들도 계신데요.지름 18cm 전 한 장당 전분 1큰술 10g 입니다. 저는 그정도 탄수화물은 먹습니다. 예전에 무탄수화물 식단을 하면서 겪은 개인적인 부작용이 있어서 탄수화물 꼭 먹습니다.그리고 평생 무탄수화물 식단을 할 자신이 없어서 탄수화물 매끼당 적게나마 챙겨먹고 있습니다. 사실 그 정도 양만 섭취하시는데 살이 찌시는 분들은 병원에 가보셔야 할 것 같습니다. (진심으로 말씀드리는 겁니다.)그리고 다른것들 오트밀가루 돼지감자전분 차전자피가루 오트파이버 이런 가루류를 쓰면 탄수량을 줄일 수 있는거 알고 있습니다.그러면서 그 가루들을 쓰지 않은 이유는 마트에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 보다 더 접근하기 쉽게 영상을 만들고 싶었습니다.구하지도 못하는 가루, 또 별도의 작업이 필요한 가루로 만들면 아무래도 제 영상을 보고 따라하시는 분들이 적을꺼라 생각하여 친근한 재료로 만들었습니다.두번째 오버쿡에 대하여영상을 찍을때 저는 카메라를 두대로 찍고 있습니다.두대를 동시에 모니터링하면서 요리를 하면 어느 한 부분 삐끗하는 경우가 있습니다.편집으로 잘라내면 물론 요리를 매우 잘 하는 것처럼 보여지겠지만 제가 망하는 것도 재미라고 생각하여 넣었습니다.항상 요리하기전에는 먼저 해보는데 10분이면 끝납니다. 촬영은 보통 짧게는 2시간 길게는 3시간 걸립니다. 그래서 촬영본이 실제본보다 못나오는 경우가 대부분입니다.전부치는데 서툴다고 하시는데 저 전 부치는데 자신있고 잘 부친다고 생각합니다. ^^세번째 도구에 관하여 도구 질문들이 많으신데 하나하나 일일히 답변드리고 싶으나 댓글이 밀려있는 경우가 많아 답글을 못드리는 경우가 종종 있습니다.댓글은 대부분 읽고 있으니 제가 체크해 놓았다가 나중에 소개영상을 만들어 한꺼번에 말씀드리겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사하며 추측성 억측성 댓글은 무통보 삭제하겠습니다. 항상 영상 봐주셔서 감사합니다.

달걀이 금방 익어서 1/4 사이즈로 해서 약불로 부치면 타지 않고 잘 익어요. 부추나 새우 없으면 빼고 액젓 대신 국간장 넣기도 하고. 애호박 싫어하는 아이도 전은 잘 먹더라구요.

야채 여러가지넣곶보리새우까지 넣은 부침개는 진짜 넘 맛있죠 ㅎ 군침 도네요~^^

부침개에 액젓이랑 보리 새우 넣는거 처음봐서 정말 신기하네요. 맛이 궁금해요

지금 부치고 있어용~~❤우와 새로운 맛이네요^^보리새우의 감칠맛!!어머니도 맛있다고 잘 드시네요💛

채소가 색이 너무 예뻐요. 밀가루 없이 부치는것도 신기하고 맛있겠다 ㅜㅜ 전 전 뒤집기 항상 실패하는데 ㅋㅋㅋ

보리새우를 갈줄 알았는데 통째로 넣으셨네요 맛이 넘 긍금해서 만들어보려구요 맥주한잔이 팁이네요ㅎㅎ

정말 따라하기쉽고 건강식이고 몇가지 해봤는데 맛있었어요 70이 넘어가니까 음식을해도 말이없어서 매일 한끼는 매식을 했었는데요 이제 다시 집밥으로 U턴…다시 살맛나네요 감사하고요 행복하세요 😄😊😋

저희 아이가 개인적인이유로 식이치료로 저당식이중입니다. 만들어주는것이 거기서 거기라늘 힘들었는데 오늘 소세지빵도 보고 좋아하는 전도 보니 넘기쁩니다ㅡ 감사해요 하나씩 하나씩 해보고 있어요 ㅎㅎ

한끼 식사용으로 너무 좋을거같아요! 냉장고털어서 해먹어봐야겠어요😍

노릇노릇 맛나보여요 . 무니치킨님 항상 감사하게 보고있습니다. 보리새우라니 ㅎ 야채듬뿍 . 전분조금 넣고 맛나게 만들어보겠습니다♡♡♡

저는 오늘 여기에 두부를 으깨서 같이 넣어 만들었는데 진짜 맛있더라구용😍😍

무니키친님 유튜브는 작년부터 잘 보고 있습니다너무 좋은 정보와 영상 감사합니다

밀가루 없는 전 맛도 있고 건강한 요리 거기다 보리새우도 넣어 맛은 두베 요즙 너무 더운데비 내려서 더위가 껵어스면 무늬지킨님 올 여를 잘 보내시고 건강하고 맛있는 요리 부탁드려요

맛있겠네요~살도 안 찐다니 꼭 해 먹어 봐야 겠어요~

간단한 요리 알려주시어 감사합니다

불을 조금 약하게 하면 어떨까요